Forum MentalSlim

Premières semaines avec la méthode MentalSlim

CyrilleDabo, Membre de l'équipe

Posté le 12-07-2011 à 07:22 | Signaler un abus

combien pesez-vous et quel est votre objectif ?

Nous sommes toutes et tous là pour Mincir

Voilà ce que je vous propose :

1. Postez ici votre poids actuel

2. Postez ici le poids que vous visez ?

3. Rendez-vous chaque samedi matin pour la pesée de la semaine, venez poster votre poids chaque samedi ici pour que l'on puisse se suivre semaine après semaine !

N'oubliez pas de remplir votre courbe de poids et de la mettre à jour chaque samedi

Revenir aux autres catégories du forum
Poster un commentaire

Toutes les réponses à ce message :

	sushi64 (ledeuix, 64)	Posté le 24-09-2011 à 13:54 \| Signaler un abus
bonjour , je m'appelle Eveline, je suis nouvelle, je commence le programme lundi 26, je pèse actuellement 64 kg^pour 1m63 et j'espère arriver à 55 kg pour mon anniversaire fin novembre. Ce sera un beau cadeau

	petite-lionne (MENSIGNAC, 24)	Posté le 24-09-2011 à 10:29 \| Signaler un abus
Alors ,aujourd'hui 63,9 kg ,j'avais commencé le programme à 61,7 kg. :( Je sais parfaitement,là où ça ne va pas;par exemple 2 glaces chocolat café hier! :^> :P Il faut aussi que je fasse plus souvent de l'EFT.Par contre les audios me plaisent bien,mais j'écoute ceux à partir de mincir n°15,quand JMG ne parle plus d'alimentation! ;)

	ClaraAlbinonia (TANINGES, 74)	Posté le 24-09-2011 à 07:56 \| Signaler un abus
J'ai pris connaissance de MentalSlim mercredi. Depuis, j'écoute chaque jour le message enregistré, et j'ai repris le contrôle. Ce matin, la balance affiche 1 kg de moins! C'est merveilleux! J'ai le sentiment que je vais pouvoir y arriver! Bon courage à tous!

	jeanine52 (25)	Posté le 24-09-2011 à 07:08 \| Signaler un abus
Je suis décue ce matin ,le chiffre de la balance n'a pas bougé ,même de quelques grammes ..pfttttt !!! Mon but n'est pas de stabiliser , à ce rythme là , je ne suis pas prête d'atteindre mon objectif !!!!

	ClaraAlbinonia (TANINGES, 74)	Posté le 23-09-2011 à 20:07 \| Signaler un abus
Bonjour, Je suis nouvelle, je commence le programme lundi. A ce jour: 103kg Objectif: 63 kg (mon poids habituel avant le "déséquilibre")

	CyrilleDabo, Membre de l'équipe	Posté le 22-09-2011 à 06:52 \| Signaler un abus
Bonjour à vous toutes, N'oubliez pas que vous pouvez à tout moment demander conseil auprès des diététiciennes en cliquant dans le menu de gauche sur "outils" puis sur "questions diététiques" :-q Pour information, Jean-Michel Gurret répond aux questions posées lors du tchat de lundi dernier sur son blog. ;) Cyrille

	petite-liane (MENSIGNAC, 24)	Posté le 20-09-2011 à 17:29 \| Signaler un abus
bravo à celles qui perdent du poids :-q moi,j'ai regrossi d'un kilo,trop de bons fruits dans le jardin!

	amandine2727 (Beclers, 99)	Posté le 20-09-2011 à 08:56 \| Signaler un abus
bonjour, voilà je reviens de vacances et je vais me remettre au programme.... -5kg depuis le mois de juin et +2kg pdt les vacances... bon courage

	nouti (EVRY, 91)	Posté le 19-09-2011 à 16:41 \| Signaler un abus
j'ai oublié mon objectif: 65 kg

	nouti (EVRY, 91)	Posté le 19-09-2011 à 16:39 \| Signaler un abus
bonjour poids de départ:75,2kg poids actuel: 73,4 la première semaine: -1,400 kg la deuxième: - 300gr la troisième: - 100gr doucement mais surement, je suis contente.

Contactez nous du lundi au vendredi
de 9H00 à 18h00

Disponible sur Internet, la méthode MentalSlim est à la portée de tous ceux qui souhaitent en finir pour de bon avec leurs kilos en trop ! COMBIEN CA COUTE

Forum MentalSlim

Premières semaines avec la méthode MentalSlim

combien pesez-vous et quel est votre objectif ?

Toutes les réponses à ce message :

La méthode MentalSlim

Forum MentalSlim

Support