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cecileneuville (Montpellier, 34), Membre de l'équipe

Posté le 01-02-2012 à 09:33 | Signaler un abus

Défi du Coeur de février : Les Câlines par ici !

Le Défi du coeur
Objectif : Mincir de tout coeur !

Cette discussion sera le QG du coeur de l'équipe des Câlines ! :))

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Toutes les réponses à ce message :

	regipat01 (01)	Posté le 06-02-2012 à 18:50 \| Signaler un abus
J'aime bien la phrase de Croquine : Rondelines et câlines, en avant pour franchir la ligne On passe aux choses sérieuses, les câlines à nos abdos !

	poideal (54)	Posté le 06-02-2012 à 17:46 \| Signaler un abus
impossible n'est pas câlines!!!! n'oublions pas nos abdos!!!! ;)

	poideal (54)	Posté le 06-02-2012 à 17:41 \| Signaler un abus
;) ;) ;) ;) ;) :)

	poideal (54)	Posté le 06-02-2012 à 17:32 \| Signaler un abus
GTG tu t'alignes?

	poideal (54)	Posté le 06-02-2012 à 17:30 \| Signaler un abus
Bon ça cogite sec par ici; c'est parti les câlines,prêtes pour la abdos pour les obliques et les grand droits ???? :P tout le monde est sur le pont? moi il faudrait que j'ai un rythme plus soutenu parceque jusqu'à présent c'est quand je le veux bien. Pour le slogan , comme le ridicule ne tue pas : -les câlines à la pelle -Les câlines en-cas de faim. :) Sinon j'aime bien : - Positives et soudées on y arrive! - Avec pêche et discipline en avant pour franchir la ligne- Point à la ligne avec les câlines; voili voilou pour mes choix j'ai fait un middley des propositions qui m'ont séduites :P En passant Croquine tres bon combat de l'intérieur :-q :-q :-*

	Cookie17 (62)	Posté le 06-02-2012 à 16:13 \| Signaler un abus
bonjour tous le monde j'espère que le groupe est en forme avec ce temps de fou dans le pas de calais on est sous la neige

	Croquine_1963	Posté le 06-02-2012 à 15:08 \| Signaler un abus
POUR NOUS ENCOURAGER @-) @-) @-) @-) :) :) :) AVANT- APReS : INVERSONS la vapeur ;) ;) :D :D (avant photo du bas ;) ;) ;) ;) si si les filles, dans un futur proche ;) ;) ;) ;) allez courage à toutes ! ;) ;) ;) ;) ;)

	Croquine_1963	Posté le 06-02-2012 à 14:58 \| Signaler un abus
- Slim perfect avec les câlinettes ;) - NOBODY's PERFECT....... but the calinettes..... ;) ;) ;) ;) (bon je délire ;) ...un peu présomptueux et pas trop french ;) ;) - Dans la ligne de mire avec les câlines - Câlines à l'unison, à nos faims nous dirons non ;) (bon, là je m'amuse hi hihi ;) ) - câlines à l'unison, à nos fins arriveront - la faim justifie les moyens.............Pourquoi pas des câlins ? ;) -CALINES et malignes, en oubliant la ligne............MARCHONS ENSEMBLE VERS DE NOUVEAUX HORIZONS - AVEC les câlines, au diable la grise mine - Divines colombines, les câlines se disciplinent bon stop j'ai la cocote qui va exploser hi hi hi ;) ;) ;) VAL pour moi Saint valentin cette année rimera avec" saint- va-t'en loin " :( :-S :-S :-S

	Croquine_1963	Posté le 06-02-2012 à 12:43 \| Signaler un abus
quelques suggestions ( le ridicule ne tue pas HA AH AH ) ;) :^> :^> :^> :^> ;) KILL- IN et câline à fond les turbines pour passer derrière " la ligne " ;) ;) ;) ;) Pour franchir la ligne adoptons la câligne-attitude ;) Points de zéro à la ligne, avec les câlines :^> :^> :^> Dans le mille avec les câlines ! Pas de pèchés à la ligne avec les câlines ;) Avec la pêche et discipline, les câlines franchiront la ligne ;) Rondelines et câlines, en avant pour franchir la ligne :) bon à vous, pour l'instant rien de mieux :-S :-S :^> :^> :^> :^> :^> mouillez vous les câlines ;) ;) ;)

	ValerieLeSport (ANNECY, 74), Membre de l'équipe	Posté le 06-02-2012 à 10:26 \| Signaler un abus
Bonjour les miss Prêtes pour le défi mincir de tout coeur Prêtes pour la semaine 1 : les abdos ce qu'il faut savoir avant tout - 1) manger équilibré : éviter tous les aliments qui gonflent le ventre et qui font du stockage autour du ventre ! on évite les sucres rapides et on favorise les sucres lents complets ! on évite les plats en sauce, trop de fromage , les sodas et autres boissons sucrées ! Préférez le thé ou l'eau ! Profitez d'innover de nouvelles recettes d'amoureux à partager à 2 ! - 2) se masser le ventre avec une huile, crème hydratante ou raffermissante pour stimuler votre transit ! vous verrez comme cela fait du bien ! Encore mieux faites vous masser par votre chéri après tout c'est le mois des amoureux non ? - 3) Faites vos abdos ! et de la régularité les filles il le faut c'est essentiel ! Et faites les à 2 avec votre partenaire du moment et challengez vous ! à 2 c'est bien plus passionnant et motivant non ?

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