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Premières semaines avec la méthode MentalSlim

roloemyo (massy, 91)

Posté le 28-02-2009 à 09:12 | Signaler un abus

Est-ce qu'il y a de jeunes Mamies sur ce site (même des pas "mamies")

Je n'arrive pas à me glisser dans un seul des forums - (ce n'est pas ce qu'il y a de mieux sur ce site)
Voilà j'ai 69 ans, un essai de plus pour perdre ces satanés kgs qui me pourissent la vie. J'ai commencé le 16 février mais avec 3 stroupfs à la maison (vacances) difficile d'être sérieuse, je vais donc commencer ma troisième semaine avec sérieux. L'enregistrement audio ne m'apporte rien je ne suis pas réceptive?
Voilà j'aimerais accrocher des wagons à ma loccomotive, et partager des moments avec vous. Nous pouvons sans doute nous motiver.
Abientôt de vos nouvelles. Bon samedi

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Toutes les réponses à ce message :

	france36600 (36)	Posté le 07-03-2009 à 07:56 \| Signaler un abus
bonjour les mamies on est samedi e pour moi la peser est bonne 99.5kgce matin depuisle mois de octobre j'etais a +110kg et des fois j(ai atteinds les 113.9je suis contente de moi mais je ne suis pas les recettes a la lettres faute de budjetmais je remplace beaucoup par les legumes de mon jardin je ne travail plus depuis plus de 10ans donc je n'ai qune allocation adultes handicapeset on ne fait pas de miracle n'est ce pas mais la je me sens mieux dans ma peau un jour a la fois et tout passe. aujourdhui on rentre encore du bois il me reste encore4 steres ca devrais aller bon samedi les filles a tout a l'heure france

	calou60 (spay, 72)	Posté le 06-03-2009 à 18:55 \| Signaler un abus
bonsoir les supers mamies pour moi tout va bien, je suis tjrs mon programme et devinez? j ai perdu 3 kg depuis lundi, je me demande si ca ne va pas trop vitr::: j ai 2 questions, j ai horreue du tofu et les germes de soja, par quels legumes puis je les remplace et dans le programme les quantites ne sont pas inscrites , je me demande si j en mets trop ou pas assez le soleil est de retour dans la sarthe et ce soir fini de bosser moi aussi je suis assistante maternelle et je garde en + mes 2 petits fils cela permet de ne pas broyer du noir bon week end a toutes bisous

	calou60 (spay, 72)	Posté le 06-03-2009 à 18:49 \| Signaler un abus
bonsoir les supers mamies pour moi tout va bien, je suis tjrs mon programme et devinez? j ai perdu 3 kg depuis lundi, je me demande si ca ne va pas trop vitr::: j ai 2 questions, j ai horreue du tofu et les germes de soja, par quels legumes puis je les remplace et dans le programme les quantites ne sont pas inscrites , je me demande si j en mets trop ou pas assez le soleil est de retour dans la sarthe et ce soir fini de bosser moi aussi je suis assistante maternelle et je garde en + mes 2 petits fils cela permet de ne pas broyer du noir bon week end a toutes bisous

	kiefran (37)	Posté le 06-03-2009 à 17:21 \| Signaler un abus
FRANCE - tu peinds des fleurs et tu t'envoies des fleurs !!! bisous FRANCOISE-FK

	france36600 (36)	Posté le 06-03-2009 à 17:04 \| Signaler un abus
bonsoir tout le monde jsute pour vous dire que j'ai terminer mon tableau j'en suis assez fiere mais je me lance des fleurs rire la je vais commencer un peu d'aquarelle pas plus facile mais bon bonne nuit tout le monde

	kiefran (37)	Posté le 06-03-2009 à 16:58 \| Signaler un abus
ROLOEMYO bonjour ne désespère pas - tu as déjà pris la décision de faire ce programme donc de t'occuper de toi - lorsque tu seras prête, que le déclic va se faire tu verras que cela n'est pas difficile et tu ne le regretteras pas. Les enregistrements vont beaucoup t'aider, ils sont d'un gd soutien dans ta démarche. Bon courage et reviens nous donner de tes nouvelles. FRANCOISE-FK

	roloemyo (massy, 91)	Posté le 06-03-2009 à 16:36 \| Signaler un abus
Bienvenue aux nouvelles - Je suis désespérée, impossible de me mettre sérieusement au programme, avant midi tout en préparant mon programme, je me suis mise à manger n'importe quoi, ensuite bien sûr je ne fais pas de repas, du coup je vais manger ce soir ce qui était prévu à midi. C'est un psy que je devrais aller voir...... Le MP3 m'attend je n'arrive pas à m'y mettre, peut-être tout à l'heure...... Il fait un beau soleil, je devrais pourtant avoir le moral, je suis même sortie faire une petite marche...... Bonne fin de journée...... Allez je vais essayer de me mettre en hypnose......ça va être dur

	choupette7	Posté le 06-03-2009 à 15:36 \| Signaler un abus
Roloemyo - France... bonjour, moi je suis une mamie de 65 printemps habitant en Suisse avec quelques 40kgs à perdre. Je vais commencer lundi prochain et je suis très motivée (heuuu... ben oui... enfin... en tous cas au début), seulement.... je grignote au bureau et ce sera dur de s'en passer... Bon week-end, bisous et à bientôt

	kiefran (37)	Posté le 06-03-2009 à 15:14 \| Signaler un abus
FRANCE - tu te promènes sur le forum ! je suis rentrée de faires qques courses. Il fait très beau ! mais je ne peux rester partie trop longtemps... Dommage je serai bien aller faire un tour à vélo. Bravo pour les kgs éliminés ! Tu as raison qui va douement -va longtemps. A + tard bisous FRANCOISE-FK

	france36600 (36)	Posté le 06-03-2009 à 14:44 \| Signaler un abus
bonjour juste pour vous dire que depuis lundi j'ai reussi a perdre les kilo repris par quelques repas moi j'ai quand meme 40kilo a perdre bon c'est vrai depuis le programme j'en ai perdu 10donc ca faisait 50rire je suis a moins de 100kilo pour 1.60 mon objectif atteindre 95mais pour l'instant 5 kilo ala fois on s'emballe pas allez courage bisous france

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