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isara1904 (18)

Posté le 05-12-2011 à 21:29 | Signaler un abus

Spécial mois de novembre 2011

Bonjour,

J'ai recommencé la méthode au 14 novembre après avoir éliminé 10kg (il m'en reste encore 5) et j'ai constaté que le forum était bien moins visité que l'an dernier (session du 1er nov) et donc, j'ouvre ce post pour réunir toutes les personnes qui ont commencé ce mois de novembre 2011. Nous pourrons nous y retrouver, nous motiver, nous encourager, échanger des recettes.
J'espère que nous nous retrouverons nombreuses et dans la bonne humeur.
Au plaisir de vous lire.

Danièle (Isara1904)

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Toutes les réponses à ce message :

	mymi1982 (saint alban, 31)	Posté le 07-01-2012 à 21:49 \| Signaler un abus
Bonsoir calli soit la bienvenue parmi nous. Bise.

	callie_95	Posté le 07-01-2012 à 20:03 \| Signaler un abus
bonsoir a toutes je commence la methode lundi et je cherche un forum ou papoter un peu puis je me joindre a vous? j ai lu que mosaic avait perdu sa grand mere , je t adresse toutes mes condoleances

	mymi1982 (saint alban, 31)	Posté le 07-01-2012 à 19:02 \| Signaler un abus
Moisaic je t envoi cette carte pour essayer de réchauffer ton coeur.

	mymi1982 (saint alban, 31)	Posté le 07-01-2012 à 18:59 \| Signaler un abus
Moisaic j aimerais etre à tes coté pour t aider à surmonter cette peine mais derrière mon ordinateur je te soutien et pense à toi. Les mots sont impuissants en pareils moments mais je serais là pour t accompagner en cette période difficile. Sincère condoléances.

	mymi1982 (saint alban, 31)	Posté le 07-01-2012 à 18:41 \| Signaler un abus
Pour Moisaic

	Mosaic (Fontenay sous Bois, 94)	Posté le 07-01-2012 à 17:49 \| Signaler un abus
Oulala je suis complètement larguée ... boulimie, boulimie, boulimie ... Ma grand-mère paternelle est décédée mardi soir et depuis je ne remonte pas la pente. Enterrement hier en province, douloureux bien sûr même pour une dame de 89 ans Je mange pour me consoler, ça n'a pas de sens ! J'espère me sentir un peu plus sereine demain et surtout arrêter de manger des tonnes de sucre A +++

	capizoze (69)	Posté le 06-01-2012 à 16:49 \| Signaler un abus
Bonjour à toutes, Je suis un peu sur le flanc mais je vais me reposer ce week-end, rien n'est prévu de spécial. Carottes hier, haricots verts ce midi: la cantine du boulot m'aide à manger des légumes! (je n'ai pas le choix du plat chaud). Ce soir ce sera soupe de légumes mais ce week-end? Peut-être de la purée avec des légumes camouflés dans les pommes de terre, mes filles me feront moins la tête! Demain pesée... Bon week-end

	nicole15130 (AURILLAC, 15)	Posté le 06-01-2012 à 14:25 \| Signaler un abus
Bonjour à toutes , Merci Mymi pour ton bisou à Orlane , tu sais si tu as besoin de parler , pas de problèmes nous sommes là et comme dit si bien Jeannie il ne faut pas tout garder pour sois et souvent rien que le fait d' en parler on les voit differement et on se sent moins seule pour les porter . Jeannie viens nous rejoindre pour le challenge il est encore temps donc à la place d' aller dans " spécial Mois de Novembre " tu vas dans " Défi Détox - 3 kg dans le mois de janvier " on t' attend Capizoze comment va cette gastro ? j' espère que tu vas beaucoup mieux car ça met à plat ! je vous laisse , je pars me faire tripoter chez la kinée bisou

	JEANNIE 79	Posté le 05-01-2012 à 15:07 \| Signaler un abus
.../...suite Là je vais faire une soupe au choux Voilà je sent que je dégonle un peu Et vous qu'elles sont vos astuces ? Je vous dis à bientôt Bises à vous toutes :-* :-* :-* :-* Merci encore à vous

	JEANNIE 79	Posté le 05-01-2012 à 15:04 \| Signaler un abus
Bonjour Merci à vous toutes pour votre soutien. Je suis toujours triste pour mon amie , elle n'est pas sortie de "l'auberge" cela va lui demander pas mal de temps , si elle s'en sort cette fois ci. J'ai déjà connu cette situation avec elle il y a maintenant 26ans suite au suicide de son mari. Dans ces cas là je compense par la nourriture mais je vous rassure ,je me reprends tout doucement, je mange plus équilibré , je suis repartie sur le bon chemin. Mymi ton petit s'en sortira, heureusement maintenant on gère mieux ce genre de handicap Tu as raison il faut que les choses sortent aprés on se sent mieux Je n'ai pas vu le défi de Cécile , je l'ai loupé. Par contre depuis hier je mage le midi une grosse salade composé avec toutes sortes de lègumes qui me tombe sous la main + protéines (ex:salade verte, petits morceaux de tomates, quelques carottes rapés , oeuf dur , jambon blanc émietté), un yaourt ou fromage blanc , le soir un potage épais avec des lègumes + 1protéine (jambon blanc ou oeuf ) avec 1 fromage blanc et bien sûr tisanes à la fin de chaque repas .../...

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