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Forum MentalSlim

Moral et motivation

Estelle (Bussy st georges, 77) Posté le 18-07-2007 à 14:57 | Signaler un abus

Des doutes sur la réussite

Bonjour à toutes, je ne sais si j'ai bien fait j'ai déjà fait une multitude de régime et ça marchais au début et puis après plus rien. don c j'a quelques doutes sur la réussite de celui-ci pourtant je sais qu'il faut que je perde mon médecin m'a dait que ce serait mieux mais bon je suis tellement gourmande.

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Toutes les réponses à ce message :

MAMOUN (Fort-de-France, 97) Posté le 01-12-2007 à 02:29 | Signaler un abus

Salut Ange,
journée difficile avec bq de réunions synthèses, vérification après une nuit avec des répliques mais très faibles. Je me sents crevée mais il faut que ça nous sert de cobaye pour que la population ne soit plus paniquée et faire des choses aberrantes comme courrir dans les escaliers pendant la secousse. Bref, on n'est peu de chose.
Je t'embrasse chère Catherine à bientôt.

ANGE (SONNAY, 38) Posté le 30-11-2007 à 07:17 | Signaler un abus

bonjour mamaon,j'espère qu'il n'y apas trop de degats mais 7,3 c'est pas mal.tu as du passée une nuit difficile alors que nous dormions sur nos 2 oreilles. douces penseées pour toi et les tiens
je t'embrasse catherine

MAMOUN (Fort-de-France, 97) Posté le 30-11-2007 à 01:43 | Signaler un abus

merci Anne,
grosse panique aujourd'hui un gros tremblement de terre de 7.3 et tout le monde qui court. J'ai eu très peur et ça fait réfléchir sur le but de la vie et surtout sur les choses importantes...


Anne Petitspas Posté le 29-11-2007 à 21:21 | Signaler un abus

bonsoir,
Mamoun pense à ce que tu peux changer un petit peu chaque jour dans ton comportement, même si ça te paraît anodin, note le soir en faisant un peu le bilan de ta journée. et si tu sens que tu as envie de qq chose va prendre ce qui te fait plaisir en petite quantité et apprécie le. Je ne vais pas te dire de manger des légumes verts quand tu te retrouves seule le soir.
et surtout pense à chaque petit pas accompli!
bonne soirée
Anne


CHANSON (LUNEVILLE, 54) Posté le 29-11-2007 à 21:05 | Signaler un abus

A MAmoun , Ton cerveau t ' envoie de faux message. C'est un faux message de faim que tu reçois car tu as peur de manquer. sI TU as mangé ce qu'il faut ne tiens pas compte de ces faux messages réflexes que tu as acquis depuis toujours sans doute. NON TON CORPs ne manque de rien, au contraire tu lui fais du mal en lui envoyant des tonnes de nourriture qui vont se transformer en graisse (huile), ça va boucher ces artères et te donner encore plus de graisse. aIMES TU TON corpS ? CHANGE TA FACON DE RAISONNER car tu as tout faux !

Martine (Barentin, 76) Posté le 29-11-2007 à 08:16 | Signaler un abus

Cath,contente que ça te plaise:on aime toujours ce qui est bon,la preuve :ON S'AIME puisqu'on se veut du bien!Boujou normand

cath (67) Posté le 28-11-2007 à 23:29 | Signaler un abus

Coucou!
je me sens à l'aise avec vous parce que moi aussi j'ai tendance à craquer et ça fait du bien de voir que je ne suis pas la seule!bravo pour ta recette Martine: c'est bon et réconfortant.
a bientôt

Martine (Barentin, 76) Posté le 27-11-2007 à 08:22 | Signaler un abus

Mamoun pour le soir fait toi un cacao trés chaud avec de l'aspartame:une vrai petite douceur que je m'octroie tous les soirs,même si je ne suis pas seule car nous le valons bien.Boujou normand

MAMOUN (Fort-de-France, 97) Posté le 27-11-2007 à 03:29 | Signaler un abus

merci Ange, tu dois en être un pour rassurer les autres ainsi. j'ai commencé le 12 novembre et je dois avoir pris 2kg car je me sens mal si je ne mange pas de sucre. La journée ça va un peu, mais le soir je me retrouves seule et le doute s'installe dans ma tête...

ANGE (SONNAY, 38) Posté le 23-11-2007 à 07:18 | Signaler un abus

je te retrouve mamoun,non tu n'es pas loin de nous toute,la preuve je suis là ;et si ce n'est pas moins ce serait un(e) autre,c'est une chaine d'amour ici.et tu sais cela fait 8 semaine et 3,2kg ont fondu peu à peu sachant que la 1ere semaine j'avais pris 700gr. alors tu vois. et moi aussi les 1er tps j'ai écris que je me sentais à l'écart et maintenant j'ai la place que je me suis donnée ;présente sans l'être tout le temps
mais dès que je peux réconforter si c'est dans mes corde,j'apporte mon vécu
voilà.je vois que tu ne dors pas ,par contre je vais au travail alors je te souhaite à nouveau une douce journée,ne culpablise pas ,les choses vont se mettre en place. mp3:n'oublie pas
bisoussssssssssssssss





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