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Moral et motivation

Estelle (Bussy st georges, 77)

Posté le 18-07-2007 à 14:57 | Signaler un abus

Des doutes sur la réussite

Bonjour à toutes, je ne sais si j'ai bien fait j'ai déjà fait une multitude de régime et ça marchais au début et puis après plus rien. don c j'a quelques doutes sur la réussite de celui-ci pourtant je sais qu'il faut que je perde mon médecin m'a dait que ce serait mieux mais bon je suis tellement gourmande.

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Toutes les réponses à ce message :

	Daniela (Bordeaux, 33)	Posté le 19-07-2007 à 08:55 \| Signaler un abus
Nous sommes toutes des gourmandes c'est pour cela que nous sommes la. Allez courage Bisoutte ! nous sommes avec toi

	Laure (LYON, )	Posté le 19-07-2007 à 08:38 \| Signaler un abus
Bonjour et bienvenue parmi nous! Je ne sais pas les régimes que tu as fait auparavant mais on est toutes ds le même cas ou chacune de nous a fait differents regimes, on a perdu, et puis on l'a stoppé et on a remangé comme on avait l'habitude de manger et donc: reprise de poids! Ici si tu as remarqué dans ce programme on ne parle jamais de régime mais d'améliorer notre comportement alimentaire, bien manger EQUILIBRé sans se frustrer et en se faisant plaisir (les recettes sont plutot apétissantes non? à la diff de régime ou il y a dissociation des aliments regime hyperprotéiné.... C'est normal d'avoir un doute mais ici tu es entouré par JM et Florence et n'hésites pas à faire appel à eux, en plus le MP3 est un vrai moteur de motivation je trouve! Bisoutte soit confiante on doit toute se serrer les coudes, et quand on veut on peut, et pouvoir c'est la capacité d'obtenir les résultats qui nous tiennent à coeur, de changer nos habitudes, nos ID recues de sorte d'atteindre notre objectif fixé. Courage!! PS: moi aussi je suis gourmande ;-)mais j'apprend ici à l'etre differemment...

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