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Premières semaines avec la méthode MentalSlim

celine (21)

Posté le 05-11-2010 à 15:25 | Signaler un abus

j attaque ma premiere semaine lundi

a vous mesdames et meusieurs que diriez vous de votre premiere semaine si c et votre cas.est dure complique ext

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Toutes les réponses à ce message :

	RenA (34)	Posté le 08-11-2010 à 21:47 \| Signaler un abus
Bonsoir à toutes! ;) Pour moi cette première journée est très bien passé, malgré le changement du café au thé vert que j'ai un peu appréhendé je suis resté sereine et j'ai ne ressenti aucune envie de grignoter, étonnant! Hier soir avant de me coucher j'ai écouté les enregistrements et j'ai tapoté 2 ronds, aujourd'hui je suis resté plus calme que d'habitude! Tout positif donc!!!!!! :-q :-q :-q Bon courage pour demain à vous toutes, ma motivation est revenue et j'espère que pour vous c'est pareil! Que les kilos tombent!!!!! :-bd :-bd :-bd :-bd :-bd Bonne nuit et douces rêves Rena

	didi14 (bourguebus, 14)	Posté le 08-11-2010 à 21:14 \| Signaler un abus
On se motive !! première journée un peu dur :-S Une fringale qui a eut du mal à passer, mais bon ce soir tout va bien J'espère que pour vous tout c'est bien passé ;) a plus tard

	speedy maman (93)	Posté le 07-11-2010 à 21:56 \| Signaler un abus
aîe ! moi aussi, je commence demain ; et je suis déja en train de me deander si j'ai vraiment choisi le bon moment ! mais y a t il vraiment un bon moment ? LOL :-S :-S Allez ! j'y crois ! ;)

	didi (63)	Posté le 07-11-2010 à 21:36 \| Signaler un abus
bonjour les filles, Ayez confiance c'est une méthode qui fonctionne bien si vous écoutez régulièrement les mp3, faites de l'eft et suivez le plan alimentaire. J'ai éliminé 20 kgs en 5 mois. après une stabilisation de 4 mois j'ai repris cette semaine pour éradiquer les kilos restants. La méthode permet de trouver le positif dans la vie et d'être plus zen. Bon courage à toutes.

	Mimi (91)	Posté le 07-11-2010 à 20:21 \| Signaler un abus
Bon courage a ttes pour l départ demain bise

	RenA (34)	Posté le 07-11-2010 à 19:54 \| Signaler un abus
Bonjour à toutes ;) Je m'appelle Rena et je commence comme vous demain pour perdre encore 17kg! Ces derniers 6 mois j'ai suivi un autre programme et j'ai perdu 11 voir 12 kg mais depuis août ça stagne plus ou moins car je n'avais plus de la motivation! Je suis donc venu ici pour ici pour changer mon "plan d'attaque" et travailler sur ma propre volonté et j'espère bien que nous serons nombreu(x)(ses) à se soutenir, bon courage à vous et "que les kilos tombent"!!!!!!!! Bonn,e soirée, courage et motivation pour commencer la semaine.......... :-q :-* Rena

	didi14 (14)	Posté le 07-11-2010 à 19:37 \| Signaler un abus
moi j'ai 17 kg à perdre, après une première grossesse, mon fils a lui 22 mois, donc comme tu dis il est tend de s'y mettre :) boone soirée à demain

	celine (21)	Posté le 07-11-2010 à 18:43 \| Signaler un abus
pour moi j ai 20 kilos a perdre,j'ai pris mes kilos pendant ma deuxieme grossesse mais mon fils a maitenant deux an et demi il est temps de s'y mettre.Moi je ne suis pas bien non plus et j'ai bien l'intention d y arriver. Je fais 1m77.bref!bon courage pour cette premiere journée de demain.

	didi14 (14)	Posté le 07-11-2010 à 09:52 \| Signaler un abus
bonjour, Moi aussi j'attaque lundi, je vous souhaite bon courage :D

	Mimi (91)	Posté le 06-11-2010 à 21:12 \| Signaler un abus
Super moi j'ai pas réussi a lire l message audio LOL aujourd'hui jble suis fais plaisir un macarons pistache framboise c l dernier avant un bon moment!!!! Tu as beaucoup a perdre toi?? Moi j veux perdre5 kilos dend un premier temps 1m71 pour 70 kilo c pas énorme mais j m sens trop mal ..

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