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Moral et motivation

Valerie (ANNECY, 74), Membre de l'équipe

Posté le 26-11-2010 à 14:54 | Signaler un abus

Des phrases EFT pour nous aider ...

Une discussion que j'ouvre pour mettre ici toutes vos suggestions de phrases EFT

pour vous et nous aider ensemble ...

Même si ... etc ... des phrases simples aux phrases compliquées ...

Pour nous motiver ... pour comprendre le processus ...

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Toutes les réponses à ce message :

	Doudou (fontenay le comte, 85)	Posté le 19-01-2011 à 13:21 \| Signaler un abus
bonjour, je suis une petite nouvelle sur ce forum ; j'ai parcouru ces deux dernières pages, et je trouve que croquine, tu es l'exemple de ce que je voudrais devenir ; je veux dire par la, que lorsque je lis "a force qu'on te dise que tu es nulle, tu finis par le devenir"... mais comment cesser de croire que tu es nulle ? que tu n'est qu'une grosse, bonne a rien, sans travail, avec tellement de soucis sur les épaules que tu as svt envie de mourir...? pourtant, j'ai des choses qui me permettent d'être heureuse (un bébé de 10 mois, un mariage en juin prochain, mais malgré cela, je ne me supporte pas, je ne m'aime pas, j'ai même mis un grand draps sur mon psyché, pour ne pas a avoir a supporter mon image... l'eft est une méthode que je n'arrive pas a pratiquer ; j'essai, svt en vain... je voudrais m'accepter, avoir confiance en moi, avancer dans la vie, et cesser de stagner, de reculer, arreter de regarder et d'avoir des regrets sur mon passé... un long chemin m'attend pour réaliser tout cela... merci de me laisser m'exprimer lol ; a bientot :)

	fabie1964 (21)	Posté le 19-01-2011 à 13:15 \| Signaler un abus
merci Croquine pour cette appétissante tablette. Je me suis fixée aujourd'hui comme objectif de ne pas manger de chocolat. ;) moi aussi, il m'arrive de faire mes phrases sans les tapotements (quand je ne suis pas seule par exemple, ou au travail) et ça marche aussi effectivement. Mais lorsque je suis seule, je fais avec les tapotements.

	Croquine	Posté le 19-01-2011 à 10:14 \| Signaler un abus
pour toi FABIE...... une petite boîte de chocolat inoffensive ! ;) :D et en prime, on peut tapoter dessus ! ouah ah ah ! allez courage ! ;) :D

	Croquine	Posté le 19-01-2011 à 10:08 \| Signaler un abus
bonjour à toutes les belles courageuses , ;) :D LALYNETTE :D moi aussi tout comme pour toi ça marche même sans les tapotements !!! pourvu que ça dure, mais je pense que oui, au vu des résult&ts que j'ai obtenu depuis que je pratique de la sorte.... Ce serait bien d'avoir un avis de " spécialiste" ;) :D à ce propos.... merci à nos coachs VAL :D ou CHRISTELLE :D de bien vouloir "nous répondre" ! :D :D :x :x allez, on continue les filles, chaque jour qui passe est une victoire ! si si si ! restons positives ++++++ :-q :-q :-q aussi petite soit elle !!! il faut l'apprécier ! apprécions nous mais si ! ;) :D je vous embrasse ! et bonne journée à vous, à + tard ! :-* :-* :-* :-*

	fabie1964 (21)	Posté le 19-01-2011 à 07:00 \| Signaler un abus
bonjour à toutes, moi en ce moment c'est aussi : même si aujourd'hui, j'ai encore mangé du chocolat (sucreries etc) je m'aime et je m'accepte complètement et je me pardonne vivement que toutes les boites de chocolat de Noel soient finies!!! A bientôt

	Lalynette (75)	Posté le 18-01-2011 à 22:27 \| Signaler un abus
Toujours envie de venir se faire "cocooner" dans ce forum tout doux et empli de belles phrases pour nous aider, et de belles images (merci Croquine entre autres bien sûr !) ;) Moi je me suis aperçue que parfois j'avais envie de me réciter intérieurement une phrase EFT, au bureau par exemple, et sans tapotement (imagine au bureau la tête des collègues :P ), hé bien je trouve que ça marche quand même car je ne sabote plus mon programme alimentaire en mangeant des bêtises, je résiste aux sucreries dans les distributeurs près de la machine à café, bref c'est déjà pas mal non ? par contre il ne faut pas que je m'en tienne à ça, mais si on tapote et qu'en plus on pense fortement à notre phrase EFT du moment, ça peut le faire ! :-q Gros bisous à toutes :x :-* :-*

	graphitie (LANS EN VERCORS, 38)	Posté le 18-01-2011 à 20:47 \| Signaler un abus
Moi ma phrase EFT en ce moment c'est surtout "même si j'ai fait des écarts.... je m'aime....." Croquine toujours présente avec ses belles photos. Merc i à toi ma belle Bonne soirée à tout le monde

	pirouette	Posté le 18-01-2011 à 18:24 \| Signaler un abus
croquine merci ;)

	Croquine	Posté le 18-01-2011 à 16:46 \| Signaler un abus
de rien NANOU ;) :D " PRENDS LE TEMPS QU IL TE FAUDRA surtout ;) :D et j'ai encore ceci " en stock" ;) :D TELLEMENT VRAI ! ;) :D :-q :-q

	Nanou84 (Pertuis, 84)	Posté le 18-01-2011 à 14:05 \| Signaler un abus
Eh bien Croquine, tu t'es lâchée ! merci pour ces belles phrases en tout cas...qui nous amène à réfléchir également. Malheureusement, je ne consacre probablement pas assez de temps à faire le ménage dans mes sentiments négatifs, mais je me soigne petit à petit. A bientôt de vous lire !

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