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Forum MentalSlim

Premières semaines avec la méthode MentalSlim

Senima (39) Posté le 10-03-2010 à 17:43 | Signaler un abus

"Le plus important ce n'est pas la chute, c'est l'atterissage..."

Extrait du film La Haine qui résume bien mon état d'esprit pour débuter... je m'explique:
Pleins de questions m'assaillent, mais je ne dois pas perdre de vue mon but !

Tout d'abord, je n'ai pas "trop" peur de ne pas y arriver, je sais que cela va être difficile voir impossible, mais rester mince est-ce que ce sera possible ? j'aime tellement manger!

Ensuite, je voudrai trouver du plaisir à faire du sport et avec qui, et je n'ai pas un choix démentiel pour en faire (lieu, enfants, emploi du temps...)

Et puis je suis difficile, il y a plein de choses dans les menus que je n'aime pas.

Et pour finir, je manque de réseau social, je me sens un peu isolée...je n'ai rien contre les nouvelles technologies mais un peu de réalité ne fait pas de mal...

En bref, je ne suis pas trop positive, mais je ne dois pas perdre de vue mon objectif !


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Toutes les réponses à ce message :

Senima (39) Posté le 18-05-2010 à 09:24 | Signaler un abus

C'est sur que ce n'est pas évident, mais nos pseudo nous protège un peu !
Au fait est-ce que vous avez des nouvelles d'Alpinias ???

graphitie (LANS EN VERCORS, 38) Posté le 17-05-2010 à 20:40 | Signaler un abus

Et oui le forum serait fermé les personnes se dévoileraient certainement plus mais là difficile et je les comprends.

Senima (39) Posté le 17-05-2010 à 11:51 | Signaler un abus

Je trouve ça super !! j'ai proposé aux filles du post "j'ai commencé le 8 mars......" de faire un petit bilan, et je vous lis et vraiment ça m'encourage, je suis heureuse de voir que même si ma perte n'est pas énorme je peux aller plus loin grâce à vos différents témoignages, ça me fais du bien :D :D

pirouette Posté le 14-05-2010 à 22:22 | Signaler un abus

ne pas lire amors mais alors!!!!!

pirouette Posté le 14-05-2010 à 22:20 | Signaler un abus

sémina
difficile de se dévoiler sur un forum en lecture ouverte au monde entier!!!
alors à part quelques banalités ....(paranoïa oblige!!!)
tu sais déjà (parceque je te l'ai dit) que je suis une "vieille"
j'ai commencé le 21 septembre 2009 à 110kg j'ai commencé l'année 2010 à 95 , mais j'ai repris 3 kilos avec lesquels je bataille depuis mi janvier un pas en avant un pas en arrière!!!je n'incrimine pas le programme je ne maigris pas parceque je craque très souvent!! j'ai la preuve que quand on y colle au plus près ça marche très bien.
échanger avec vous sur le forum et aussi en privé m'aide à me maintenir ,je n'ai pas envie de tout lâcher et je trouve déjà ça formidable car j'ai expérimenté à peu près tout ce qui existe et perdu au moins une tonne!!!!hihihi!!
je crois que tout doucement je m'y remets mais n'ose crier victoire!!!
en conclusion je te mets l'adresse mail pour mes "copines Mentalslim"
germinounette@voila.fr amors peut-être à bientôt sur nos lignes lol!!!!

graphitie (LANS EN VERCORS, 38) Posté le 13-05-2010 à 20:49 | Signaler un abus

Senima moi j'ai commencé le 1er mars et j'ai déjà pas mal raconté sur moi mais je suis mariée, j'ai deux grands enfants qui ne sont plus à la maison, mais ma fille mariée qui a un petit garçon vit dans le même village que nous alors que mon fils est plus éloigné car professeur des écoles en Savoie. Au début du programme je faisais 65,8 kg et là j'arrive à 58,200 soit une élimination 7 kg600 mais je vais doucement mais surement. Mon but est de diminuer chaque semaine donc j'espère ne pas stagner pour ne pas me décourager.

Tu dis que les gens ne se dévoilent pas mais difficile de se dévoiler en sachant que ce forum est ouvert à tout le monde !

J'ai travaillé longtemps comme éducatrice spécialisée j'aimais mon boulot mais la maladie m'a obligée au stand bike complet. Depuis 30 ans une maladie évolutive et autoimmune me perturbe beaucoup et les souffrances au quotidien je connais. Maintenant depuis deux ans je suis en traitement à l'hopital toutes les 7 semaines et même si mes douleurs ont du coup diminué ce sont les effets secondaires des traitements qui ne sont pas facilement gérables. Mais je suis une battante, quelqu'un qui n'aime pas se plaindre et j'avance au jour le jour en me disant toujours que le lendemain soit meilleur;

Voilà tu sais pas mal de choses mais que j'avais déjà dites. J'oubliais j'ai 53 ans et je ne travaille plus d'où ma facilité à venir régulièrement sur le forum pour vous.

Senima (39) Posté le 13-05-2010 à 10:20 | Signaler un abus

Graphitie, Pirouete, dites-moi tout s'il vous plait ? racontez-moi votre parcours ? depuis combien de temps avez-vous commencé ? combien pesiez-vous au début ? combien d'éliminé ? quel âge avez-vous ? comment occupez-vous vos journées ? d'où êtes-vous (mm si je sais un peu pour Graphitie) ? avez-vous une maladie ? quelles sont vos difficultés, vos maux, vos souffrances ? :) Je crois qu'en ce moment j'ai envie que les autres me parlent de leurs parcours, peut-être pour comparer, me dire que je ne suis pas seule car je m'aperçois que finalement sur le forum personne ne se dévoile vraiment.... ou par brides à droite et à gauche des différents posts du coup on ne peut pas connaître les personnes même un peu !

graphitie (LANS EN VERCORS, 38) Posté le 12-05-2010 à 21:10 | Signaler un abus

SENIMA ne craque pas tu as la preuve que ça fonctionne puisque tu avais éliminé 4 kg en une semaine ce qui était pas mal en soi ! Persèvère et relaxe toi un maximum, boit de l'eau +++ et tes kilos vont fondre il n'y a pas de raison;

Bonne continuation à toutes.

Senima (39) Posté le 12-05-2010 à 17:58 | Signaler un abus

On sait toutes maintenant qu'il y a des hauts et des bas ! Il y a 9 semaines que j'ai commencé et pour l'instant j'ai éliminé 5.5 kg, dont presque 4 kg en une semaine ???? et depuis 00000000000000je ne suis pas mécontente de moi, mais j'aimerai bien que ça redémarre.
Car dès que je stagne j'ai tendance à me démoraliser, à être dans le négatif et donc à grignoter et à reprendre. je suis encore fragile et parfois je me donne de mauvaises excuses, et après je m'en veux... Je sais bien que c'est tout ce qu'il ne faut pas mais quand même on ne modifie pas un comportement voir un trouble alimentaire qui dure depuis des décennies en tout juste deux mois. Pour résumer je résiste depuis 10 jours et là je sens que je vais craquer!!!!

pirouette Posté le 12-05-2010 à 00:05 | Signaler un abus

Sémina ce qui comptera c'est ta pesée de Samedi !!!! continue à être rigoureuse




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