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Suivez l'actualité de votre coach avec ce blog !
Jean-Michel Gurret partage avec vous ses journées, ses exercices, ses conseils minceur, et ses recettes préférées.
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posté le 10-juillet-2012 Bonjour à toutes et à tous, Le tchat EFT, initiallement programmé hier n'a malheureusement pas pu avoir lieu et je m'en excuse sincèrement auprès de toutes les personnes qui étaient connectées dès 18h30, n'ayant pas pu vous prévenir plus tôt.
Vous le savez, ce rendez-vous me tient beaucoup à coeur et c'est pour cela que je vous propose de le reporter au plus vite, soit demain, Mercredi 11 juillet entre 18h30 et 19h30 ! Où ? A ce lien : http://onsync.digitalsamba.com/go/chat_dietetique/EFT Rentrez simplement votre pseudo dans l'espace prévu à cet effet puis cliquez sur entrer/enter
Je vous rappelle que cette formation mensuelle est également un moment important pour vous, puisque vous avez là l'occasion d'éclaircir certaines éventuelles zones d'ombre concernant l'EFT, mais aussi d'approfondir vos connaissances. A demain,
JM |
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posté le 5-juillet-2012 J'ai le plaisir de vous présenter en avant première le film que nous venons de réaliser avec Claudie Caufour et Romain Daudet (réalisateur) suite à notre action en Haïti en mars 2011. A regarder en plein écran. Bon visionnage. |
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posté le 4-juillet-2012 Bonjour, Tous les deuxièmes lundis du mois, je vous donne rendez-vous pour un tchat EFT en direct. Prochaine session, lundi prochain, 9 juillet entre 18h30 et 19h30.
Durant cette heure de formation, je vous fais une démonstration des grandes lignes de la méthode EFT : les rondes de tapotement, la construction des phrases, les méridiens d'énergie etc. Vient ensuite un moment dédié à vos questions -puisque vous avez la possibilité via un tchat de communiquer par écrit avec moi et entre vous à tout moment-, questions auxquelles je réponds en vidéo.
Cette formation mensuelle est donc un moment important, puisque vous avez là la chance d'éclaircir certaines de vos éventuelles zones d'ombre concernant l'EFT, mais aussi d'approfondir vos connaissances.
Prochain rendez-vous : lundi 9 juillet 2012, de 18h30 à 19h30
Où : À ce lien :
Rentrez simplement votre pseudo dans l'espace prévu à cet effet puis cliquez sur entrer/enter
Bien sûr, je n'oublie pas que certains d'entre vous ne sont pas disponibles à cette heure, c'est pourquoi vous retrouverez les archives vidéos des formations passées à ce lien : Archive des tchats.
JM |
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posté le 4-juillet-2012
Bonjour,
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posté le 25-juin-2012
Bonjour à toutes et à tous,
Avec mon programme MentalSlim, je me suis engagé à vous livrer toutes mes astuces, mon savoir, mes connaissances en EFT, cohérence cardiaque etc.
Grâce à Aujourdhui.com ma méthode est disponible sur internet et vous offre tous les outils qui vous aideront à atteindre votre objectif minceur : plans de repas, carnet minceur, questions diététiques, courbe de poids, etc. Bien entendu, pour que vous puissiez atteindre votre poids idéal, nous avons besoin de VOUS ! C'est pourquoi Aujourdhui.com vous invite à suivre :
Le contrat d'engagement d'Aujourdhui.com
Avez-vous 5 minutes par jour à consacrer à votre santé ?
Pourquoi ?
En vous engageant à suivre le contrat d'engagement d'Aujourdhui.com, vous augmentez vos chances de réussir. Pour cela, il vous suffit de prendre un minimum de 5 minutes par jour pour réaliser les 3 étapes suivantes :
1. Lire vos e-mails de coaching avec toutes mes astuces.
2. Regarder ma vidéo quotidienne qui résume la session du jour.
3. Imprimer la liste des courses et s'assurer d'avoir les aliments nécessaires.
Bien entendu, si à la suite de ces trois étapes vous avez des questions, alors n'hésitez pas à contacter mon équipe de diététicienne via l'outil "Questions personnelles", dans la rubrique "Outils".
Et vous, à quelle heure vous engagez-vous à prendre ces 5 min par jour ?
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