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Martine (31)

Posté le 21-08-2007 à 15:30 | Signaler un abus

Toulouse

J'habite à coté de Toulouse si vous êtes dans le 31 contactez- moi on pourra se soutenir!!Bienvenues dans le pays des futures minces..

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Toutes les réponses à ce message :

	coquinou31 (TOULOUSE, 31)	Posté le 15-09-2007 à 09:39 \| Signaler un abus
bonjour à toutes; non je n ai pas decroché mais depuis lundi j ai pris la decision de vivre avec mon copain et cela faiit boucp de chamboulement alors je n ai pas trop suivi le programme et ecouter les mp3 _ ce qui me manque bcp- merci donc de ton message martine car mon objectif est bien de perdre du poids et j ai besoin de me retrouver pour me recentrer sur moi et vous ? comment cela se passe ? pour sandrine le fait de ne pas ecouter les mp3 me manque et je ressens bcp leur utilite pour nous rappeler chaque jour notre motivation

	Martine (31)	Posté le 15-09-2007 à 01:21 \| Signaler un abus
Pas de Coquinou à l'horizon? Est-elle déja démotivée j'y crois pas!!

	Martine (31)	Posté le 14-09-2007 à 17:19 \| Signaler un abus
Coucou Sandrine! Comme toi j'ai eu un problème de conection,je ne recevais même pas les messages de Flo ,heureusement j'avais photocopié les menus:j'ai du mal à décoller vraiment -2k et puis j'ai toujours quelqu'un qui vient manger, en ce moment j'ai une Tante du 82(86 ans)pour 8 jours on se promène ,on va gouter ...chez les voisins,on va au restau,elle veut aller au casino...ect..ect avec toutça je ne fais pas de gym!Et toi? je te vois encore motivée c'est bien!De quel coté du canal tu vas marcher?On sait jamais on pourrait se rencontrer..Moi je suis du côté d'Aucamville .Et ton week-end pas marrant a-t-il été propice à la réflexion ou autre?Je suis une incorrigible optimiste et je pense tjrs que le meilleur reste à venir! A voir...Salut à bientôt

	xxx	Posté le 08-09-2007 à 09:35 \| Signaler un abus
Salut Martine Je te rassure, je suis tojours aussi motivée, je vais me peser tout à l'heure... Contente de voir que tu prends du bon temps, c'est ça la vie.. Comme exercice en général je faisais du vélo élyptique mais comme je souffre souvent de sciatique due à deux hernies discales, en ce moment je marche entre midi et deux environ 1h au bord du canal : c'sst joli et ça fait du bien... En ce moment, j'adapte beaucoup les menus car je suis très difficile et je n'aime pas grand chose mais j'y arrive sans trop me lasser... Ca fait deux jours que je n'ai pas écouté les MP3, je rentre tard je fais popote et puis dodo direct et j'avoue que cette 3ème semaine, l'enregistrement j'accroche pas... J'ai du mal à me concentrer et à comprendre le sens de certaines phrases, ce doit être la fatigue. Ce week end je ne suis pas chez moi et où je vais ca ne va pas être gaie donc je vais voir comment je vais réagir... En tout cas, c'est vrai que c'est bien que nous soyons trois maintenant et j'espère que coquinou va souvent venir nous faire COUCOU à plus tard JE SUIS A FOND....

	Martine (31)	Posté le 08-09-2007 à 02:07 \| Signaler un abus
Coucou Sandrine! Oui je suis revenue et..repartie 3 jours à la montagne!Pas commode pour les menus et au resto j'ai pris du poisson mais pas moyen de refuser un bon petit vin..!Heureusement j'ai nagé et marché,je me pèserai demain on verra,en tout cas j'ai la forme avec ce soleil et toi?J'espère que tu continues avec ta motivation du début! Bon menus ce jour j'ai aimé et toi? Fais-tu les exercices?moi pas trop mais je jardine et je fais du vélo à la place! A demain Bienvenue à une 3eme Toulousaine + on est de fou +....on peut essayer de se soutenir.Bon courage à toi coquinou et à bientôt

	xxx	Posté le 05-09-2007 à 19:36 \| Signaler un abus
Comme toi j'ai fait cetains régimes qui ne m'ont pas réussi et il y avait longtemps aussi que je n'avais pas tenu aussi longtemps... L'écoute des MP3 joue certainement un grand rôle mais quelque part nous aussi... C'est peut être le bon moment pour nous de nous occuper de nous un peu... Je suis comme toi, je ne me pèse que le samedi sinon on trouve que ça ne va pas assez vite et c'est là qu'on se dit : si c'est pour ça autant remanger.... Ca déprime un peu quand même de se peser tous les jours... Je suis sûre que tu vas réussir à perdre tout ton poids, moi je ne désespère pas de perdre mes 35 kg en trop... De toute façon, on est toute là pour s'entraider et se remonter le moral quand ça ne va pas... Alors courage, on y arrivera...

	coquinou31 (TOULOUSE, 31)	Posté le 04-09-2007 à 19:57 \| Signaler un abus
BONSOIR SANDRINE OUI J AI FAIT DES REGIMES MAIS CE QUI M A TOUJOURS FAIT CRAQUER C EST LE MORAL : J AVAIS TRES VITE LA SENSATION D ETRE FRUSTREE ... ET QUAND LA NOURRITURE EST RECONFORT ALORS DES QUE L ON BESOIN DE RECONFORT JE CRAQUE...J AI ENTAME MA DEUXIEME SEMAINE J AI PERDU 1.5 KG ENVIRON LA 1° SEMAINE.JE NE PESE QUE LE SAMEDI CAR SINON JE ME STRESSE OU ME RELACHE ET DONC CELA NE ME REUSSIT PAS;JE PENSE QUE LES MP3 MARCHENT BIEN SUR MOI CAR CELA FAIT LONGTEMPS QUE JE N AVAIS PAS TENU UN PROGRAMME PLUS D1 SEMAINE ET JE RESISTE MEME EN CE MOMENT OU JE VIS DES MOMENTS UN PEU DIFFICILE;PEUT ETRE QUE FINALLEMENT JE VAIS ARRIVER A PERDRE CE POIDS SANS MEME M EN RENDRE COMPTE!!!

	xxx	Posté le 04-09-2007 à 18:40 \| Signaler un abus
Salut Coquinou, Heureuse de voir que nous sommes trois maintenant sur Toulouse...Pour ma part, c'est ma troisième semaine et ça se passe plutôt bien aussi. C'est vrai que les menus sont simples, ça aide...Combien as-tu à perdre ? Et as-tu déjà fait des régimes ? A bientôt

	coquinou31 (TOULOUSE, 31)	Posté le 03-09-2007 à 20:23 \| Signaler un abus
bonjour je suis également de toulouse; j entame ma 2 semaine apres un demarrage rate pour cause de long we de vacances ;j ai perdu au bout de la premiere semaine + 1.3 donc je suis trés contente; Je trouve qu on s y fait bien au menu;finallement c est simple je n ai pas tres faim et les mp3 m aident bonne soiree

	xxx	Posté le 03-09-2007 à 19:13 \| Signaler un abus
Salut Martine, j'espère que tu t'es bien reposée en Espagne et que tu reviens motivée... j'ai eu quelques soucis avec internet : je t'avais laissé un message mais il n'a pas été envoyé... Pour ma part, ça peut aller, toujours motivée et j'ai perdu 3,8 kg en 15 jours... Je pense que maintenant ça va aller moins vite mais c'est déjà ça de gagner... A bientôt

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