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Forum MentalSlim

Questions sur le programme

july68_33 (33) Posté le 11-08-2009 à 11:44 | Signaler un abus

Remplacer le poisson

Je commence le programme la semaine prochaine. J'ai découvert les repas de la semaine 1.
Je ne mange aucun poisson ni fruits de mer, par quoi puis-je les remplacer?

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Toutes les réponses à ce message :

Croc'lavie (58) Posté le 11-08-2009 à 11:50 | Signaler un abus

Bonjour July
et bienvenue parmis nous. tu as la liste des équivalences pour tous les produits, tu remplaces le poisson par du jambon, ou escalope de volaille, enfin quelque chose qui te convienne.
Les menus sont faciles à réaliser, et surtout rapides.
Personnellement je n'aimais pas les yaourts, mais je m'y suis mise, et maintenant cela me va bien. Nos goûts changent et c'est tant mieux.
Autre chose tu pourras échanger avec les autres qui démarrent en même temps que toi sur je commence le 17/08, c'est plus facile de dialoguer, et de centraliser nos impressions.
Bises
Croc

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