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Forum MentalSlim

Premières semaines avec la méthode MentalSlim

AUGUSTE (PAPEETE, 98) Posté le 20-03-2010 à 04:19 | Signaler un abus

les hommes aussi veulent mincir

Bonjour à toutes (et à tous).
j' ai commencé il y a trois semaines et j'arrive à environ 6,5 kg de moins (sur 40kg à perdre). les hommes maigrissent vite, dit on, mais avec l'age ( 52 ans) et les successions de régimes yoyo, il m'était très difficile de perdre à nouveau. J' apprécie le système, je m'y retrouve facilement, car j'ai beaucoup pratiquer le yoga et des techniques de méditations depuis pas mal d'années.
Ce qui est sympa, c'est le fait que les menus soient étudiés et proposés chaque semaine (même si, habitant Tahiti, j'adapte parfois avec des équivalences locales). De fait, la plus part de mes causes d'abandon était liés à une certaine lassitude des repas et de leur inévitable manque d'originalité (à terme).
je suis satisfait du résultat, mais j'ai connu un petit "flottement" au niveau moral lors de cette troisième semaine. Les invitations et la convivialité du weekend sont difficiles à gérer, pour l'instant, j'ai choix entre "écart" et "frustration". Est ce que l'une d'entre vous, Mesdames pourrait échanger sur le sujet "frustration".
Se pourrait-il que d'autres hommes puissent échanger avec moi sur les problèmes spécifiques masculin de la prise (puis perte) de poids, qui diffèrent souvent de ceux des Dames (alcool chez nous, plutôt que sucreries chez la femme, perte plus rapide et régulière mais motivation qui peine à durer dans le temps chez l'homme, la question de l'âge aussi, et les "raisons de maigrir" qui diffèrent bien souvent. MERCI à tout

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Toutes les réponses à ce message :

mimaja (Q, 21) Posté le 22-04-2014 à 10:26 | Signaler un abus


:) :x - Bonjour !... Voilà ce qui va m'inspirer... Je vous le partage, en espérant que cela vous convienne...
---
"Il y a des boucles qui mettent longtemps à se boucler. Mais peu importe le temps. Si l'on est un peu attentif aux détails de l'existence, on se rend compte que ce qui a été acté dans le passé finit toujours par exercer une influence sur notre existence ou sur celle de notre descendance. Il y a des causes et des effets. D'une manière ou d'une autre, nous récoltons ce que nous avons semé." - Thierry Jansen (publié ce matin sur "Le courage d'être soi")


beaureves76 (Saint Etienne du Rouvray (Seine-Maritime), 76) Posté le 21-04-2014 à 10:17 | Signaler un abus


Hello les loulou-tes :D :x

Juste vous faire un coucou, non pas le hiboux, mais du super Cailloux quoi que .....LOL , a bientôt nous avons du monde...Oui le Super David mon beau Fils ;)
pas hu le temps de tout lire, bée vous passez plus souvent que moi :D , mais je vous garde dans mon coeur ;) :x a oui attention danger, les chocolats sont là..... :D :x :-*

ETOILEH (TOURS, 37) Posté le 20-04-2014 à 05:23 | Signaler un abus

JOYEUX PAQUES ! A toutes et tous une bonne fête avec ceux qu'on aime.
Je n'ai pas d'image, mais j'imagine chacun et chacune affairé avec les préparatifs pour : aujourd'hui et demain chez vous et pour demain et lundi pour nous.
A LA PROCHAINE !









poideal (54) Posté le 19-04-2014 à 12:56 | Signaler un abus


. :) ;)

poideal (54) Posté le 19-04-2014 à 12:55 | Signaler un abus


:-*

poideal (54) Posté le 19-04-2014 à 12:53 | Signaler un abus


je glissais un oeil par la serrure et contente que FLEUR se soit déconnectée un isntant à ses soucis pour venir s'alléger par ici ;) :x porte ouverte à tous !!!!

Fleurs_des_champs (85) Posté le 19-04-2014 à 09:22 | Signaler un abus


JOYEUSE PÂQUES A TOUS :x :x :x :x

Fleurs_des_champs (85) Posté le 19-04-2014 à 09:19 | Signaler un abus


A consommer avec modération :P :P :P :P

Fleurs_des_champs (85) Posté le 19-04-2014 à 09:17 | Signaler un abus


;) ;) ;) ;)

Fleurs_des_champs (85) Posté le 19-04-2014 à 09:15 | Signaler un abus


petite piqûre de rappel pour les lapins de Pâques :x




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