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Forum MentalSlim

Premières semaines avec la méthode MentalSlim
AUGUSTE (PAPEETE, 98) Posté le 20-03-2010 à 04:19 | Signaler un abus

les hommes aussi veulent mincir

Bonjour à toutes (et à tous).
j' ai commencé il y a trois semaines et j'arrive à environ 6,5 kg de moins (sur 40kg à perdre). les hommes maigrissent vite, dit on, mais avec l'age ( 52 ans) et les successions de régimes yoyo, il m'était très difficile de perdre à nouveau. J' apprécie le système, je m'y retrouve facilement, car j'ai beaucoup pratiquer le yoga et des techniques de méditations depuis pas mal d'années.
Ce qui est sympa, c'est le fait que les menus soient étudiés et proposés chaque semaine (même si, habitant Tahiti, j'adapte parfois avec des équivalences locales). De fait, la plus part de mes causes d'abandon était liés à une certaine lassitude des repas et de leur inévitable manque d'originalité (à terme).
je suis satisfait du résultat, mais j'ai connu un petit "flottement" au niveau moral lors de cette troisième semaine. Les invitations et la convivialité du weekend sont difficiles à gérer, pour l'instant, j'ai choix entre "écart" et "frustration". Est ce que l'une d'entre vous, Mesdames pourrait échanger sur le sujet "frustration".
Se pourrait-il que d'autres hommes puissent échanger avec moi sur les problèmes spécifiques masculin de la prise (puis perte) de poids, qui diffèrent souvent de ceux des Dames (alcool chez nous, plutôt que sucreries chez la femme, perte plus rapide et régulière mais motivation qui peine à durer dans le temps chez l'homme, la question de l'âge aussi, et les "raisons de maigrir" qui diffèrent bien souvent. MERCI à tout

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Toutes les réponses à ce message :

Croquine Posté le 19-02-2011 à 09:30 | Signaler un abus

.../... oui, KEORA et ses fées joyeuses se feraient le guide pour visiter sa belle et calme région aaah mes amis, que ça fait du bien rien que de l'évoquer je m'envole.....vers vous; tu vois MELYNE on est tous là, on a fait le tour de la france et maintenant je vous propose de passer la frontière ;) :D juste près avoir fait un saut chez notre amie CARO, ds son pas de calais d'origine ! vous voyez comme elle est belle ! et ce sourire ! bravo CARO ! tu es très belle et si souriante, à l'image de tes écrits ! et je ne parle pas de ton petit loulou ! on s'est téléescopées ma belle, rien de cassé ??? hi hi hi ! ;) :D :D voilà et moi je suis là, de l'autre côté de la frontière, ds mon pays gris et froid et grâce à vous chaque jour, mon ciel s'éclaircit et votre amitié réchauffe mon coeur ! voilà les amis un p'tit tour d'horizon au-dessus de notre magnifique et merveilleuse ruche...j'espère n'avoir oublié personne :^> :^> :-O :-O @-) @-). Je vais en rester là car je ne me sens pas trop bien; je voulais vous remercier et vus mettre à l'honneur tous, sans exception, vous ces merveilleuses et belles personnes que vous êtes, ces belles âmes humaines et chaleureuses pour rappeler que malgré ses horreurs, la vie est belle, on y fait pas que de bonnes rencontres il est vrai =(( =(( =(( mais ici, tout s'oublie, on se requinque le temps d'un instant passé auprés de ce petit salon si réconfortant!
bises à tous, je file à plus tard ! je vous :x :-* :-* :-*

Croquine Posté le 19-02-2011 à 09:23 | Signaler un abus

.../TAMOUNETTE viendrait nous tirer jusqu'à la piscine ou nous emmènerait en ballade avec son chien photographiant tout ce qui bouge ;) :D ETOILEH nous ferait visiter les musées de Paris, où MONNET CEZANNE et bien d'autres raviraient nos yeux ébahis, OSIRIS nous promènerais ds sa belle région, nous faisant découvrir ses vignes si bine soignées ;) :D NOTRE BEAUPRINCE nous emmenerai boire un café sous la " grande horloge " avec OSCAR et ELIA ses fidèles compagnons ;) :D FLEURS DES CHAMPS et MANOCEAN d'amour nous feraient découvrir la vendée et en prime une petite ballade en mer car n'oublions que notre amie FLEUR DES CHAMP nous a sorti à maintes reprises le bateau de secours ;) :D RENA nous balladerait ds ses environs magnifiques sous le soleil et les lumières réconfortantes de son sud LALAYNETTE :x ;) nous raconterait ses souvenirs, et nous ferais visiter sa ville d'origine qui est Nimes je pense ;) :D ou Nice et NOTRE SUPER MIMAJA ne ferait elle pas un bon guide ;) :D c'est un phénomène un puits de culture, ns n'aurions qu'à nous laisser guider et emmagasinner toutes les infos qu'elle s nous débiterait en 2 temps 3 mouvements ! et hop notre niveau de culture atteindrait d'un coup le jack pot hi hi hi ! ;) :D NOTRE DIDI nous ferait visiter les volcans d'auvergne (j'adore passer par là en descandant ds le roussillon, on descendrait jusqu'à MONTPELLIER ;) :D faire + ample connaissance avec MATHIAS et Cécile ;) :D ET NOTRE Fee KEORA ns balladerait avec ses " fées"

Croquine Posté le 19-02-2011 à 09:12 | Signaler un abus

bonjour mes chers amis :x :x :x :x

je viens survoler rapidement cette magnifique ruche, car pas la forme du tout (vertige à gogo, chute de tension) bref, pas la forme ni la force d'écrire; mais impossible de venir aux nouvelles de chacun et je me réjouis malgré cette tristesse de voir à nouveau le soutien et l'amitié qui sont les fondations de cette ruche de plus en plus solide ;) :D et cela malgré bien des malheurs; MELYNE :x ;) :D Merci, et c'est oui :D :D courage ma belle, il est vrai que nous vivons ds un monde cruel parfois, mais heureusement il y a encore des personnes humaines et chaleureuses, qui ne demandent qu'à donner sans espoir de retour, que ce soit de leur temps, comme notre amie caro et ses restos du coeur, qui continue à distribuer malgré ses peines autant de chaleur et de douceur aux déshérités qui n'ont pas d'autre choix que de quémander un peu de chaleur et de réconfort, chapeau bas à vous toutes, qui malgré les occupations diverses, enfants, travail, maladie, foncez dès que l'un d'entre nous chancele pour lui porter secours, avec ce que nous avons de meilleur, pas d'argent, mais notre coeur, et je suis certaine que si les kms ne ns éloignaient pas autant physiquement, beaucoup viendraient à la rescousse pour donner un coup de main à celui ds la difficulté, par une visite réconfortante, une balade bras dessus bras dessous, une partie de scrabble ;) (ou d'échecs *-:)


caro pas de calais (62) Posté le 19-02-2011 à 09:03 | Signaler un abus


mes douces copinettes, croquine <X,mimaja :x , didi, :x mèlyne, :x réna :x ,osiris :x , tamounette :x ,lalynette :x ,christèle :x , et je n'oublie pas nos deux combattantes pour iradier nos kgs superfus X( X( ce pourquoi nous nous sommes inscrits *-:) :D j'ai nomée fleur des champs, :-q :x et charlotte :-q :x ;) ;) un grand merci pour votre soutien :x :x :x :x :x :x et toutes ces ondes positives *-:) cette après midi il va m'en falloir du courage :^> pour illuminer *-:) la journée de ma belle soeur.. :x :x .....je pense très fort à vous :x et partage vos peines =(( :(( comme vos joies car heureusement tout n'est pas nesfaste =(( :(( sur cette terre :D ;)
allez j'ai bien réfléchis et j'ai envie de vous faire partager à quoi je ressemble cette photo à était prise lors du baptème de mon 1er petit bout :x maxence :x 19mois maintenant à paques 2010!!! peut ètre... une autre fois je vous montrerais mon 2ème :x petit bonhomme thibault :x
c'est sur ce poste ou j'ai vraiment sympatisée avec la plupart d'entre vous que je choisit de me faire connaitre et tant pis si je vous déçois ou si je pense que je suis dingue :^> une personne chère à mon coeur :x :x :x avec qui je partage+++ mes confidences =(( :(( me reconnaitras :^> tout particulièrement ;)
bisous et bon weekend à tous!

melyne (saint-pierre la palud, 69) Posté le 19-02-2011 à 07:45 | Signaler un abus


*-:) *-:) *-:) *-:) bonjour mes amies et oui je suis matinal mais dur dur pour dormir en ce moment trop de choses dans la tete deja bcp de mal a dormi en temp normal X( X( X( X( meme en prenent des cachets alorskan lessoucis s en mement c est pire :-bd :-bd :-bd :-bd enfin c est pas 1 gros probleme ma caro j admire ton courage :-q :-q :-q :-q :-q et je sait se ke tu ressent c est terible de tel situations :x :x :x :x :x :x :x surtout kan on en connait l issue helas et c est vrais ke de venir en parler sur le forum nous fait 1 bien fou :x :x :x :x :x :x :x *-:) *-:) *-:) *-:) *-:) on se sent moin seule dans nos epreuves *-:) *-:) *-:) *-:) :-q :-q :-q bonne journée a vous toute mes douces amies :-* :-* :-* :-* :-* :-*

RenA (Béziers, 34) Posté le 19-02-2011 à 00:59 | Signaler un abus


Bonsoir la ruche! ;)
Comme de habitude j'ai juste le temps de survoler vos messages! MELYNE, sache que je suis de tout :x avec toi et avec la famille de ce pauvre Kristoffer, un crime vraiment ignoble!!!! Je tire mon chapeau devant le geste de ses parents, il n'est certainement pas facile de prendre une telle décision mais le malheur de l'un permet la vie d'autres - une belle leçon de vie! :-q
Comme également toi CARO, ta force de accompagner ta belle soeur est admirable! On n'imagine même pas le courage que tu dois trouver pour voir la déchéance d'une personne que tu aimes, tiens bon, mes pensées te soutiennent! :x
Certainement pas facile de voir partir ta fille aussi loin TAMOUNETTE mais 6 mois vont vite passer et tu peux déjà commencer à rever des rétrouvailles! ;)
Bienvenue dans la ruche MATHIAS, un nouveau homme et (presque) un voisin de moi, génial!!!! :-q
DIDI, j'ai ne pas encore eu le temps de regarder sur le forum des coachs mais les commentaires m'ont rendu bien curieuse, pendant le weekend je vais trouver un moment pour aller voir ;)
Je suis contente pour ta maman qu'elle à rétrouvé son chat CROQUINE, je pense que ça va lui faciliter son déménagement! :x
Merci pour vos courriers si compréhensives et réconfortants OSIRIS, MIMAJA, ETOILEH...etc.etc., je oublie certainement pas mal de pseudos mais vous étes toutes et tous dans mon :x ! Une pensée à BEAUREVE, j'espère que tu ne souffres pas trop! :x
Bonne nuit à tout le monde, gros :-* :-* :-*

tamounette (77) Posté le 18-02-2011 à 23:55 | Signaler un abus


Je vous souhaite une agréable nuit malgré les soucis de chacun(e), que ce soit santé, moral, tristesse ou désespoir.
La vie vaut d'être vécue , et au bout du tunnel, il y a toujours l'espoir, la lumière, le réconfort.
Je pense très fort à vous tous et toutes et vous envoie une brassée de baisers consolateurs et revigorants.

osiris (68) Posté le 18-02-2011 à 22:44 | Signaler un abus

Bonsoir la ruche :x :x ,
Melyne, j'apprends avec peine et infiniment de tristesse la tragédie qui te touche au travers ton gendre ainsi que la famille de ce malheureux jeune homme :(( :(( que rajouter de plus à ce qui déjà a été dit, l'indicible horreur, l'abomination, qui nous étreignent devant pareil drame, que de douleurs, que de souffrances inutiles que de destins brisés :(( :(( et infiniment de respect dont a fait preuve la famille en faisant don de vie :x :x et en permettant à Kristofer de continuer à vivre au travers d'autres personnes qui sans ce merveilleux cadeau auraient aussi leur existence terrestre bien plus difficile et incertaine.

Je reste également avec vous toutes dans la peine, Caro, tu es bien courageuse :-q :-q il y a beaucoup de courage et d'abnégation parmi les membres de cette ruche, Croquine je pense bien à toi également avec toujours un mot gentil pour chacune d'entre nous bien que tu aies également ta part de soucis avec ta maman, et tous les autres également.
Merci Didi, de tes compliments, je n'ai pas encore eu le temps de me rendre sur le forum des coachs mais cela ne saurait tarder, profite bien de ta semaine pour une très bonne remise en forme.
Mimaja, Lalynette, Rena, Tamounette, Fleur des Champs, je n'oublie personne, car vous êtes toutes et tous individuellement présent dans mon coeur et dans mes pensées.

Bienvenue à Mathias, et ;) à Christelle.
Cordialement à vous toutes et tous :x :x :x



caro pas de calais (62) Posté le 18-02-2011 à 22:05 | Signaler un abus

mélyne je me souvient en 2010 tu avais mis ta photo ont dirais que tu t'ai éclaircie les cheveux? toujours aussi jolie :x en tout cas je te reconnais bien ;) :-*

melyne (saint-pierre la palud, 69) Posté le 18-02-2011 à 21:53 | Signaler un abus


*-:) *-:) *-:) *-:) :x :x :x :x :x merci DIDI :-q :-q :-q :x :x :-* :-* :-* :-* :-* :-* bisous a tous le monde :-* :-* :-* :-*




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