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Premières semaines avec la méthode MentalSlim

AUGUSTE (PAPEETE, 98)

Posté le 20-03-2010 à 04:19 | Signaler un abus

les hommes aussi veulent mincir

Bonjour à toutes (et à tous).
j' ai commencé il y a trois semaines et j'arrive à environ 6,5 kg de moins (sur 40kg à perdre). les hommes maigrissent vite, dit on, mais avec l'age ( 52 ans) et les successions de régimes yoyo, il m'était très difficile de perdre à nouveau. J' apprécie le système, je m'y retrouve facilement, car j'ai beaucoup pratiquer le yoga et des techniques de méditations depuis pas mal d'années.
Ce qui est sympa, c'est le fait que les menus soient étudiés et proposés chaque semaine (même si, habitant Tahiti, j'adapte parfois avec des équivalences locales). De fait, la plus part de mes causes d'abandon était liés à une certaine lassitude des repas et de leur inévitable manque d'originalité (à terme).
je suis satisfait du résultat, mais j'ai connu un petit "flottement" au niveau moral lors de cette troisième semaine. Les invitations et la convivialité du weekend sont difficiles à gérer, pour l'instant, j'ai choix entre "écart" et "frustration". Est ce que l'une d'entre vous, Mesdames pourrait échanger sur le sujet "frustration".
Se pourrait-il que d'autres hommes puissent échanger avec moi sur les problèmes spécifiques masculin de la prise (puis perte) de poids, qui diffèrent souvent de ceux des Dames (alcool chez nous, plutôt que sucreries chez la femme, perte plus rapide et régulière mais motivation qui peine à durer dans le temps chez l'homme, la question de l'âge aussi, et les "raisons de maigrir" qui diffèrent bien souvent. MERCI à tout

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Toutes les réponses à ce message :

	Mathias (MONTPELLIER, 34), Membre de l'équipe	Posté le 03-03-2011 à 15:55 \| Signaler un abus
Que de beaux poèmes et de belles pensées ici. :D Je n'ai pas le temp pour participer aujourd'hui, mais c'est toujours un plaisir de suivre cette discussion, continuez comme ça. Mimaja, tes photos sont toujours aussi sympas!!! :-q

	Fleurs des champs (85)	Posté le 03-03-2011 à 09:57 \| Signaler un abus
Bonjour à tous :) Petit soleil pale ce matin :) comme partout la chaleur n'est pas là :-S mais un bon bol d'amitié dans cette ruche et hop hop hop ça réchauffe tout de suite le cœur de tout ceux qui on des ennuis ;) :D :D :D :D Bon courage à tous :x :x :x :x

	didi (63)	Posté le 03-03-2011 à 09:20 \| Signaler un abus
coucou tout le monde, j' envoie des montagnes de pensée positives à tous ceux qui sont dans la peine ou ont des ennuis de santé. je suis de tout cœur avec vous et vous embrasse très fort. Bonne journée ensoleillée à tous :x :-* :-* :-*

	Croquine	Posté le 03-03-2011 à 08:49 \| Signaler un abus
Je vous dépose la bougie de la fraternité ! un coeur de chaleur humaine qui brille au-dessus de notre chaleureuse ruche :x :x :x :x :x :x :x :x :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-*

	Croquine	Posté le 03-03-2011 à 08:44 \| Signaler un abus
bonjour les abeilles... pas la forme en ce moment et pas trop envie de parler mais impossible de rester muette face à la tristesse de notre amie OSIRIS :x je ne ferai pas de longs discours, pas la force ni le courage, mais vous savez que malgré cela vous êtes ds nos pensées et nos coeurs, et je sais que vous croyez tout comme nous que la pensée positive, vaut bien toutes les prières du monde, c'est ma façon de faire, de " pratiquer" au lieu de prier un dieu, je prie en pensant un tas de bonnes intentions à l'intention de celui qui souffre, qui est dans la peine, j'allume une bougie et je me concentre sur la ou les personnes.... c'est ce que je ferai en quittant la ruche ce matin... je le ferai en pensant à vous, à toutes les abeilles, à notre beau prince, et j'espère du fonds du coeur que cela portera ses fruits, que ces " bonnes intentions vous parviennent et qu'elles apaisent et réchauffent vos coeurs :x :x :x je ne cite personne mais vous savez que vs êtes tous ds mon coeur et mes pensées :x :x :x :x :x :-* :-* :-* à + tard mes chers amis... :-* :-* :-* :-* je dépose ceci qui exprime bien, ce que nous resentons tous ici les uns envers les autres et mêm au travers "du virtuel " ;) :D :-q :-q :-q :x :x :-* :-* PS : bravo TAMOUNETTE :-q :-q :-q et superbe image ! :-q :-q :-q à toutes 1000 pensées d'amour et de fraternité !

	Mimaja (QUETIGNY, 21)	Posté le 03-03-2011 à 07:34 \| Signaler un abus
Osiris, =(( que s'est-il donc passé ? :^> peux-tu nous en parler ? peut-être, à nous tous, dans la ruche, pourrions-nous t'aider ? Tu sais que tu peux, en tout cas, compter sur notre soutien moral... :) viens poser ta tête sur notre épaule... :x Je souhaite à tous une très bonne journée !... je reviendrai peut-être un peu plus tard !... Bises fraternelles !... :x :-*

	beaurêves 76 (Saint Etienne du Rouvray (Seine-Maritime), 76)	Posté le 03-03-2011 à 06:44 \| Signaler un abus
:^> ;) Le houx taciturne et jaloux, dans les vallons, sur les sablons, se resserre comme un tourment qui se taizait, sauvagement. Le vent roule en boule, le vent joufflu, comme un gamin sur les talus; le vent donne l'essor aux papillons pliés en feuillets d'or; Le vent s'attarde en des voyages et joue avec les copeaux blancs et les ourlets étincelants, là-haut, des grands nuages. Le vent! toute la joie et toute la folie qui tinteront dans les prochains lilas, il les appelle et les rallie et les essaime au loin là-bas, parmi les champs et les enclos rectangulaires; du luxe frais des bijoux d'eau il décore les fleurs perlaires, sur les berges, ou le troupeau verse, en cascades, ses toisons; il court, autour des toits et des maisons, ouvre l'ampleur des espaliers et jusqu'au ciel construit les escaliers par ou descend la vie; il libére enfin la nature asservie, monte, descend, s'en va, revient, éveillant tout, n'oubliant rien, Le houx lui-même est assailli, en chaque feuille, en chaque pli, et couche enfin jusques à terre sa rancune prostestataire. Et le printemps oriflammé de vent, avec des insectes rouges et bleus, en aigrettes, dans ses cheveux, avec tous les rayons de l'immense étendue au long des plumes d'or et de ses ailes tendues, plane, vainqueur, sur la campagne en fleur. ;) :-q :x A bientôt :D ;) :-q :x :-*

	beaurêves 76 (Saint Etienne du Rouvray (Seine-Maritime), 76)	Posté le 03-03-2011 à 06:30 \| Signaler un abus
Bizous mes Belbeaux :x :x :D Je vous met celui que je n'avait pas fini :^> Les douze mois d'Emile Verhaeren Avril ;) Le vent Les épingles des houx méchants et fous crèvent le long manteau du vent. Le vent, il est plus doux que n'est la laine, et le houx vert darde la haine, en buissons crus, de plaine en plaine. Le vent, il est de gaieté fière, il court, avec des sonnettes de clarté, les pieds mouillés, sur la rivière. Le houx, il est la rage de la terre. Les mains du vent dans les cheveux des herbes se parfument d'odeurs acerbes; le front du vent paraît comme une aube dans la forêt. Le houx, il est fer, tenacement, comme l'hiver. Avec ses dards, avec ses pointes, il sépare les beautés jointes du jour éclos, avec douceur; il est comme un blasphème de sécheresse et de fureur qui se crispe contre lui-même. Le vent jeune, c'est le printemps, avec de fiers baissers aux lèvres de la terre; le vent ardent, le vent sincére, c'est le printemps. Le houx, il est l'audace du froid stérile et de la glace. Le vent chante, le vent babille, avec pinson, tazin, moineau, le vent siffle, brille et scintille à la pointe des longs roseaux, le vent se noue et s'entrelace et se dénoue et puis, soudain, s'enfuit jusqu'aux vergers luisants, là-bas, ou les pommiers, pareils à des paons blancs, _nacze et soleil_lui font la roue. ;)

	osiris (68)	Posté le 03-03-2011 à 00:06 \| Signaler un abus
La soirée est déjà bien avancée alors que j'arrive enfin à retrouver cette sympathique ruche :-q :-q Une fin de semaine et un début de semaine particulièrement agitée et mouvementée pour moi avec en prime quelques coups de massue .... sur la tête dans différents domaines m'en ont tenu éloigné jusqu'à ce soir, les aléas de la vie quotidienne n'épargne personne, mais je suis heureuse enfin de tous et toutes vous retrouver, et d'avoir pu vous lire et admirer vos magnifiques photos. Il a fait très beau chez nous en Alsace ce jour, je veux dire très ensoleillé B-) , mais par contre le vent était glacial :-bd , alors Croquine, la gymn au fond du verger oui je l'ai faite, mais je n'ai pas transpirée :P Vous êtes toutes et tous dans mon coeur, et j'ai lu avec joie que certaines ont pu mettre à profit le jour présent comme le l'écrivait Lamartine dans "Le Lac ...... de l'heure fugitive hâtons nous, jouissons ! l'homme n'a point de port, le temps n'a point de rive Il coule et nous passons !" Je vous souhaite à toutes et à tous une très bonne nuit peupoée de doux rêves, embaumant les senteurs suaves de toutes les fleurs évoquées et mises en bouquets par vous et celles que nous amène à présent le printemps, perce-neige, crocus, ce qui ne manquera pas d'accélérer encore le bourdonnement de toute l'équipe laborieuse des abeilles, des bourdons, et desdes frelons. Cordiales salutations à toutes et à tous sans oublier personne :x :x :x

	Mimaja (QUETIGNY, 21)	Posté le 02-03-2011 à 23:10 \| Signaler un abus
Bravo Tam' !... et bonne nuit réparatrice pour tous les occupants de cette vrombissante ruche !

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