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Premières semaines avec la méthode MentalSlim

AUGUSTE (PAPEETE, 98)

Posté le 20-03-2010 à 04:19 | Signaler un abus

les hommes aussi veulent mincir

Bonjour à toutes (et à tous).
j' ai commencé il y a trois semaines et j'arrive à environ 6,5 kg de moins (sur 40kg à perdre). les hommes maigrissent vite, dit on, mais avec l'age ( 52 ans) et les successions de régimes yoyo, il m'était très difficile de perdre à nouveau. J' apprécie le système, je m'y retrouve facilement, car j'ai beaucoup pratiquer le yoga et des techniques de méditations depuis pas mal d'années.
Ce qui est sympa, c'est le fait que les menus soient étudiés et proposés chaque semaine (même si, habitant Tahiti, j'adapte parfois avec des équivalences locales). De fait, la plus part de mes causes d'abandon était liés à une certaine lassitude des repas et de leur inévitable manque d'originalité (à terme).
je suis satisfait du résultat, mais j'ai connu un petit "flottement" au niveau moral lors de cette troisième semaine. Les invitations et la convivialité du weekend sont difficiles à gérer, pour l'instant, j'ai choix entre "écart" et "frustration". Est ce que l'une d'entre vous, Mesdames pourrait échanger sur le sujet "frustration".
Se pourrait-il que d'autres hommes puissent échanger avec moi sur les problèmes spécifiques masculin de la prise (puis perte) de poids, qui diffèrent souvent de ceux des Dames (alcool chez nous, plutôt que sucreries chez la femme, perte plus rapide et régulière mais motivation qui peine à durer dans le temps chez l'homme, la question de l'âge aussi, et les "raisons de maigrir" qui diffèrent bien souvent. MERCI à tout

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Toutes les réponses à ce message :

	poideal (54)	Posté le 12-01-2012 à 15:37 \| Signaler un abus
COURAGE FLEURS DES CHAMPS regarde le miracle que peut accomplir le ménage!!!!! ;) :-O

	poideal (54)	Posté le 12-01-2012 à 15:20 \| Signaler un abus
Aller un p'tit extrait : ...................................... Il se dégage, de ces cartons d' emballage Des gens lavés hors d' usages Et tristes et sans aucun avantage On nous inflige des désirs qui nous affligent On nous prend faut pas deconner des qu' on est né Pour des cons alors qu' on est, une Refrain Foule sentimentale On a soif d' idéal Attiré par les étoiles les voiles Que des choses pas commerciales Foule sentimentale Il faut voir comme on nous parle Comme on nous parle ______ On nous Claudia Schieffer on nous Paul Lou Sulitzer Ah le mal qu' on peut nous faire Et qui ravagea la moukère Du ciel dévale un désir qui nous emballe Pour demain nos enfants pales Un mieux, un reve, un cheval heu l'image c'est pour le cheval. je fais gaffe si crquien s'approprie toutes les paroles de la chanson, au mons elle aura un cheval.au fait merci beaucoup d'avoir clarifié bizzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz :x :x :x :x

	poideal (54)	Posté le 12-01-2012 à 15:10 \| Signaler un abus
... si tu n'intègres pas cette notion je m'en va la répandre sur tout le forum que tu es jolie. Tu es jolie faut l'assumer on peut être ronde ET jolie à la fois . Et puis pense à la chanson de Souchon foule sentimentale " on nous inflige des désirs qui nous afflige" ne t'inflige pas d'afflictions supplémentaires que celles de la société ,ça fera une double peine :(( :(( TOI MOI NOUS voire triple.Aller on s'en balnce du regard des autres;l'ilportant c'est qu'il y a dans la boite.

	poideal (54)	Posté le 12-01-2012 à 14:47 \| Signaler un abus
ouf !Croquine ça me contrariais de t'avoir contrarié, car il n'y avait là rien de personnel. On ne peut pas en vouloir à Souchon d'ëtre mince, et émacié je l'ai vu sur scène il mouille sa chemise le gas pour son public ; d'ailleurs il se mouille tout court.Il dénonce là juste un travers de notre société à laquelle il appartient, il ne se pose pas en juge . Je ne le ressens pas comme cela.En plus j'aime bien la mélodie de cette chanson une rumba , c''est plutôt ludique , c'est un tout . Oui j'ai compris maintenant ta réaction. Mais on ne grossit pas que d'avoir trop mangé surtout nous les femmes qui avons pas mal de modifications hormonales au cours de notre existance.Notre métabolisme varie avec le temps. Quand je vois ce que je mange en quantité, à côté de femmes minces et qui ont un coup de fourchette à faire palir gargantua lui même! !! je me dis que nous ne sommes pas tous égaux devant le chocolat :(( ;) entre autre. c'est tropinzuste!!!!! :(( Il m'arrive parfois la même chose dans la vie de mettre les pieds dans le plat s'en m'en rendre compte de mettre le doigt là où ça fait mal et au delà des apparences . Désolée ma doudou ce n'était pas le but. Je suis une grande gamine qui m'amuse de tout et parfois qui aborde avec légèreté des choses qui peuvent paraitre graves.Un peu comme des blancs d'oeufs monté en neige qu'on ajoute à une crème pour l'allèger.Ben oui En tout cas CROQUINE TU -ES-BELLE;

	Fleurs des champs (85)	Posté le 12-01-2012 à 14:45 \| Signaler un abus
:-S :-S :-S :^> :^> :^> :^>

	Fleurs des champs (85)	Posté le 12-01-2012 à 14:44 \| Signaler un abus
:-S :-S :-S :^> :^> :^> :^>

	Fleurs des champs (85)	Posté le 12-01-2012 à 14:38 \| Signaler un abus
Bonjour à tous :) :) Pour rester dans l'ambiance des chansons, je vais plutôt vous chantez : - "rame, rame, rameur ramez... mon ordi déconne il ne fait que ramer ! " :-S :-S malgré tout je garde le sourire ;) car : - "Hello ! le soleil brille brille brille..." :D :D : Aujourd'hui ma puce :x :x a 9 ans :) et dans une semaine son frère aura 22 ans :) nous fêterons donc les 2 anniversaires dimanche :) :) c'est l'occasion de réunir notre petite famille :x :x à la maison :-q :-q et d'oublier un peut les soucis automobile X( X( X( et oui l'auto que le garagiste nous à prêté est elle aussi tombé en panne :-S :-S il nous en à prêté une autre, mais mon mari commence à en avoir raz le bol X( des pannes d'auto :-S :-S Je vais être un peut moins présente jusqu'à lundi :) car la fourmis ;) ;) a du pain sur la planche et que 2 mains :-q :-q plaines de doigts certes, mais le turbot à plutôt quelque raté en ce moment :^> :^> je me sent un peut comme JPM dépassé dans l'organisation des taches ménagères :-bd :-bd :-bd heureusement que je n'ai que 2 bras sinon j'en ferais des noeux à vouloir tout faire à la fois ;) ;) ;) :D :D :D :D Je passerais quand même vous lire le soir :) :) enfin si Mr ordi ne rame pas toute la nuit :-S :-S si vous entendez ronfler vous saurez que je serais là à attendre la connexion ;) ;) ;) ;) :D :D :D :D Bonne journée à tous :x :x :x :x :D :D :D :D :D :D

	Croquine_1963	Posté le 12-01-2012 à 09:55 \| Signaler un abus
PLUS QUE 40 PAGES à écrire dans notre livre de l'amitié ;) ou l'on s'exprime " à coeur ouvert " ;) ;) ;) ;) ;) :D :D :D :D :D

	Croquine_1963	Posté le 12-01-2012 à 09:10 \| Signaler un abus
(suite et fin ) :D :D Ce n'était rien qu'un peu de miel Mais il m'avait chauffé le coeur Et dans mon âme il brûle encore A la manière d'un grand soleil Toi l'étranger quand tu mourras Quand le croque-mort t'emporteras Qu'il te conduise à travers ciel Au père éternel

	Croquine_1963	Posté le 12-01-2012 à 09:09 \| Signaler un abus
Chanson pour L'auvergnat de BRASSENS ;) ;) ;) : Elle est à toi cette chanson Toi l'auvergnat qui sans façons M'as donne quatre bouts de bois Quand dans ma vie il faisait froid Toi qui m'as donne du feu quand Les croquantes et les croquants Tous les gens bien intentionnés M'avaient fermé la porte au nez Ce n'était rien qu'un feu de bois Mais il m'avait chauffe le corps Et dans mon âme il brûle encore A la manière d'un feu de joie Toi l'auvergnat quand tu mourras Quand le croque-mort t'emporteras Qu'il te conduise à travers ciel Au père éternel Elle est à toi cette chanson Toi l'hôtesse qui sans façons M'as donne quatre bouts de pain Quand dans ma vie il faisait faim Toi qui m'ouvris ta huche quand Les croquantes et les croquants Tous les gens bien intentionnés S'amusaient au me voir jeuner Ce n'était rien qu'un peu de pain Mais il m'avait chauffé le corps Et dans mon âme il brûle encore A la manière d'un grand festin Toi l'hôtesse quand tu mourras Quand le croque-mort t'emporteras Qu'il te conduise à travers ciel Au père éternel Elle est à toi cette chanson Toi l'étranger qui sans façons D'un air malheureux m'as souri Lorsque les gendarmes m'ont pris Toi qui n'as pas applaudi quand Les croquantes et les croquants Tous les gens bien intentionnés Riaient de me voir emmener Ce n'était rien qu'un peu de miel Mais il m'avait chauffé le coeur Et dans mon âme il brûle encore A la manière d'un grand soleil Toi l'

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