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Forum MentalSlim

Moral et motivation

paquita (28) Posté le 28-06-2010 à 17:59 | Signaler un abus

séminaire du 27 juin à Paris

Bonjour à tout le monde ,
Hier j'ai participé au séminaire à Paris avec Jean Michel Gurret .Nous n'étions pas très nombreuses mais cela a été un moment trrès fort en tout cas pour moi . Je suis vraiment gonflée à bloc et prête à mettre encore plus en pratique l'eft , la cohérence cardiaque et les mp3 .
J'espère que vous êtes toutes bien rentrées et vous avez toujourrs " la pêche "
A très bientôt de vous lire .
Bisous
Pâquerette

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Toutes les réponses à ce message :

crilou (77) Posté le 14-04-2011 à 00:25 | Signaler un abus


Bonsoir à vous toutes,

Qu'il faisait frais aujourd'hui ici ; j'ai même dû rallumer quelques radiateurs...grrr !!!

Après une très mauvaise nuit, je me suis surtout reposée ce matin, mais cet après-midi a été très agréable ; j'avais invité ma nouvelle voisine ; on devait surtout parler travaux mais on a parlé aussi de tout et de rien, et cela a été un très bon moment.

J'espère PAQUITA que tu te sens un peu mieux et que tu as pu reprendre tes promenades.

Toujours autant de travail DIDI, mais tu sembles quand même avoir repris le bon chemin, c'est bien

Je me doutais bien que pour vous deux, le week-end à Montpellier n'était guère envisageable car vous avez déjà ce week-end avec Mme GHIONE et tout cela revient quand même assez cher. Pour moi, comme je l'ai dit précédemment, cela dépendra bien sûr en premier de ce que me dira le chirurgien le 27 avril prochain, mais même s'il envisage l'intervention après la période des vacances, si personne de notre petit Groupe n'y va, je n'aurai pas vraiment envie d'y aller.

Je retarde le plus possible le moment d'aller me coucher, craignant la venue des mêmes douleurs que la nuit précédente, alors en prévention, je vais tenter de réussir une bonne séance d'EFT avant de partir sous la couette.

Je vous embrasse très fort et vous dis à demain
Christiane

didi (63) Posté le 13-04-2011 à 19:06 | Signaler un abus


bonsoir les filles,

Cristou, je vois que tu es toujours aussi positive, :-q pour ton weekend, et pour la reprise de la natation.

Crilou, j'avais bien pensé aller au weekend à Montpellier, mais il y a déjà celui prévu avec Annick. Au départ, je pensais y aller avec mon mari, mais je ne suis pas sûre que cela lui plairait et puis faire la route ne m'emballe pas. Alors cela sera peut-être pour l'année prochaine... J'ai abandonné l'idée.

Paquitta, j'espère que tu te sens mieux aujourd'hui et que tu as pu te promener.

Pour moi, journée très speed au bureau, mais je suis contente j'ai bien avancé. Je ne dors pas très bien mais le moral va mieux.

je vous embrasse
et vous souhaite une très bonne soirée

paquita28 (Chartres, 28) Posté le 13-04-2011 à 18:58 | Signaler un abus


Bonsoir à vous toutes ,

La phrase du jour :
" L'optimisme est directement lié à l'estime de soi . Si vous songez que vous méritez le bonheur , il arrivera . " Martin Seligman

Didi ,
J’espère que tu as passé une très bonne journée . Je me doute que tu as beaucoup de travail et j’espère que tu n'es pas trop fatiguée .

Crilou ,
C'est vrai que je serais bien tentée d'aller à ce rassemblement à Montpellier , je vais y réfléchir car même si le prix est intéressant pour moi avec le voyage cela me fait beaucoup !!!Je vais y réfléchir
As tu passé une bonne journée ?

Cristou ,
Tu vas les éliminer bientôt tes 2 kg . C'est vrai que le sport nous aide bien . Pour moi c'est la marche et le vélo d’appartement comme sport .

Poupette , Vanille , Hélion , Gafdomi , Seaotter
Cela me ferait plaisir d’avoir de vos nouvelles ???

Je vous souhaite une très bonne soirée et une bonne nuit
Je pense à vous toutes
Je vous embrasse très fort
Pâquerette



cristou Posté le 13-04-2011 à 07:17 | Signaler un abus

Coucou,

Pour moi, pas de we en juin car le mois affiche complet :-O Mon mari travaille puis anniversaire de mes 2 ainés puis mariage et bonjour le mois de juillet. ;)

Crilou, Perros Guirrec ne doit pas rester un rêve, il faut que tu oses ;)

Paquita, repose toi bien. Ta fatigue est légitime, peut être qu'un jour, tu arriveras à ne plus te rendre dans les repas de famille et à subir?en tout cas, c'est ce que je te souhaite de tout coeur *-:)

Didi, super je crois que tu es repartie sur la bonne pente. Les fluers de Bush ont été efficace, il me semble que tu as pu remonter à partir de là. Le processus de deuil est long, X( ton manque est normal ;)

Je suis contente hier j'ai repris la piscine, j'ai nagé 1km toute seule. Je vais pouvoir éliminer les 2 kg pris depuis mon arrêt du sport.

Je vous souhaite une bonne journée

crilou (77) Posté le 13-04-2011 à 00:00 | Signaler un abus


Bonsoir les filles,

Un petit coucou rapide en espérant qu'à cette heure-ci, vous dormez toutes à poings fermés après avoir passé une bonne journée.
Que pensez-vous du week-end organisé en juin à Montpellier ? moi je le trouve agréable et si seulement, "le corps médical" décidait de m'hospitaliser après la période des vacances plutôt qu'avant, j'aimerai bien y aller.
Y en a-t-il parmi vous qui seraient intéressées ?

Je vous embrasse très fort
Christiane

didi (63) Posté le 12-04-2011 à 21:38 | Signaler un abus


coucou les filles,

juste pour vous souhaiter une bonne nuit

je vous embrasse

paquita28 (Chartres, 28) Posté le 12-04-2011 à 21:27 | Signaler un abus


Bonsoir à vous toutes ,

La phrase du jour :
" Il faut affronter la réalité avec une pointe d’humour ; autrement on passe à côté . " Lawrence Durrel

Cristou ,
Je suis contente que ton weekend se soit bien passé , cela peut te permettre de passer la dernière semaine avant les vacances d'une manière plus cool !!

Didi ,
bravo pour tes kg éliminés !!! Cela va te donner la force de continuer à aller mieux !!

Crilou ,
Ce n'est pas si facile d’être positive mais tu vas y arriver , tu as déjà fait d’énormes progrès . Bravo aussi à toi !!!

Je me sens encore fatiguée et je n'ai goût à rien !! je sais que ce weekend a été fatigant et je pense que demain ça ira mieux et je vais aller me reposer .

Un petit coucou à toutes les autres

Je vous souhaite une très bonne soirée et une bonne nuit
Je pense à vous toutes
Je vous embrasse très fort
Pâquerette

crilou (CHELLES, 77) Posté le 11-04-2011 à 22:30 | Signaler un abus


Bonsoir à toutes,

Tout d'abord, je suis contente pour toi PAQUITA ; certes cela n'a pas été facile à vivre ce week-end mais tu as REUSSI.

DIDI, c'est quand tu veux pour venir déguster de la rhubarbe ou une des nombreuses recettes données par les participantes du forum "défi minceur".

Contente CRISTOU que ton week-end se soit bien passé. Je ne connais pas l'endroit où tu vas en Bretagne. C'est curieux, plus je vieillis et plus elle me manque cette Bretagne ; pourtant je n'y ai jamais vécu ; mon rêve : PERROS-GUIRREC, mais cela restera à l'état de rêve...
Et comme d'hab. tu as raison ; je ne retire pas encore assez vite de mon esprit ce qui n'est pas positif pour moi ; mais je t'assure que je progresse.......lentement

Aujourd'hui j'ai passé une bonne journée ; en fin de matinée je suis partie avec une des assoc. de Chelles au Casino de Paris
voir des ballets classiques ; un pur régal.

Je vous embrasse toutes très fort et vous souhaite une excellente nuit
Christiane

didi (63) Posté le 11-04-2011 à 20:58 | Signaler un abus


Bonsoir les filles,

Crilou, il faut aussi savoir se reposer et si tu as pu avancer la semaine dernière, c'est tout bénéfice. Une bonne compote de rhubarbe avec de la cannelle, je m'invite! :P

Paquitta, je suis contente pour toi que tu ait pu gérer au maximum ce weekend difficile. Même si tu ne te sens pas libre, le fait d'avoir pu supporter c'est déjà beaucoup et c'est une victoire. :-q

Cristou, tu continues ta route calmement mais sûrement vers la sérénité :-q .

Pour ce matin la balance a été sympa: -1.1 kg et je veux m'accrocher pour recommencer à avancer. Ce soir j'ai été ma gym hebdomadaire, je me sens mieux même si mon chat me manque terriblement.

Je vous souahite à toutes un très bonne soiréee

grosses :-*

cristou Posté le 11-04-2011 à 20:14 | Signaler un abus

Coucou,

:-q Paquita d'avoir su gérer au mieu ce we.

:x super cette journée avec tes fils Didi

;) Crilou pour cette semaine défi, oublie ce que tu n'as pas envie de lire au profit du mieux être.

Quand à moi, week end très chouette où nous avons pris le temps de prendre notre temps. Cela fait vraiment du bien. Dernière semaine avant le départ dimanche vers Saint Nic ;) pour 8 jours.

Je vous embrasse et n'oubliez pas le verre est toujours à moitié plein *-:) cela fait tellement de bien de positiver




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