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Moral et motivation

relaxmax (81)

Posté le 26-11-2008 à 12:08 | Signaler un abus

ouf c est bon !!!

ouf !!!! enfin je viens de retrouver ma bonne conduite et de faire disparaitre le petit surplus du a un week end copieux (le foie gras) donc je suis revenu a 95 kg , il me reste a perdre 5 kg avant noel dur dur mais si fais attention c est possible je pense !!!
depuis le 17 nov j ai éliminè 4 kg c est pas mal surout a mon age car c est de la vieille graisse!!! j ai 57 ans alors bon!!
allez !! bon ape a tous
jacky

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Toutes les réponses à ce message :

	relaxmax (81)	Posté le 27-11-2008 à 09:03 \| Signaler un abus
merci bahia et non je ne suis pas une battante !!! mais plutot un battant et oui il y a aussi de hommes qui pense a leur poids !!! /kiefran ;oui mon fils aussi me motive et il surveille de pres mes petits ecarts bonne journée les filles !!! bises jacky

	bahia (44)	Posté le 26-11-2008 à 21:07 \| Signaler un abus
y a pas d'age seulement l'envie de vivre pleinement et en étant soi meme allez avec un pseudo comme cela, tu es battante je parie sur toi sans souci a noel tu auras tes 5 envolés bise à toi et n'hésites pas aller sur ce forum

	kiefran (37)	Posté le 26-11-2008 à 20:46 \| Signaler un abus
RELAXMAX - c'est plutôt un très très bon début ! mais non ce n'est pas de la vieille graisse ! à ton âge ? tu plaisantes ! CONTINUE comme ça ! c'est tout bon ! Que dit ton fils ? BON PROGRAMME - reste déterminé -motivé et mise sur le long terme ! bonne soirée FRANCOISE-FK

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