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Moral et motivation

Daniela (Bordeaux, 33)

Posté le 15-07-2007 à 01:37 | Signaler un abus

Besoin d'aide !

Je vais avoir besoin d'aide de mon coté car je me connais et je sais que je ne réussirai pas toute seule.

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Toutes les réponses à ce message :

	catherine (charleville, 08)	Posté le 24-08-2007 à 11:15 \| Signaler un abus
Merci Bene et Lydia de m'encourager. Vous avez l'air pleines d'entrain et cela me réconforte dans l'idée que moi aussi je pourrais arriver (peut-être) à mon objectif : mincir de 30 kg accumulés en 10 ans. Certains jours, j'ai la pêche, d'autres le bluzz !! Mais, je m'accroche quand même, quand je vois le moral d'autres.Je n'ai pas perdu cette semaine encore... Zut et rezut !!! Mais, je crois que je vais suivre l'exemple donné par Béné et aller faire les boutiques... Merci de vos nouvelles, Bene et Lydia PS : j'ai besoin que l'on m'encourage...

	lydia (bsl, 61)	Posté le 16-08-2007 à 10:34 \| Signaler un abus
bonjour CATHERINE ! ce n'est pas grave si tu n'as pas perdue beaucoup cette semaine ,car ton corps s'adapte à la place il perd des cms ce n'est que le début et je veux bien l'admettre que c'est le plus dur ! suis bien les menus ou adaptes-les au mieux avec des équivalences ,moi j'ai perdue 8,300 en 2 mois et demi ,ça marche j'en suis sûre! tiens moi au courant de tes efforts ,je suis là ,je t'écoutes ! bon courage pour la suite ! et comme dit BENE , pense à la nouvelle garde-robe ou au pantalon un peu trop serré!

	Béné (Le Mans, 72)	Posté le 14-08-2007 à 11:55 \| Signaler un abus
courage catherine il faut penser à autre chose comme par exemple à la nouvelle garde robe que tu pourras avoir après ou à ce pantalon que tu n'arrivais pu a mettre et si tu arrete de te focaliser sur ton poids je pense ke tu te sentiras déjà plus légère. Arrives tu a faire un peu de sport?

	catherine (charleville, 08)	Posté le 14-08-2007 à 11:35 \| Signaler un abus
La première semaine j'ai bien maigri mais là, je n'arrive pas à mincir et je prends même du poids. J'ai besoin de soutien !!!

	lydia (bsl, 61)	Posté le 08-08-2007 à 08:50 \| Signaler un abus
bonjour à toutes et à tous ! faire un régime seule n'est pas évident sur la durée aussi le forum donne un sacré coup de pouce !entre filles qui ont le même problème c'est plus façile de se remonter le moral en cas de grisou . en attendant: on y va ,on y croit !!!!! bon programme à toutes et à tous ! moi, j'ai la gnack !

	laplume (ARTIGUES PRES BORDEAUX, 33)	Posté le 07-08-2007 à 20:23 \| Signaler un abus
bonjour à tous je viens de commencer c est la premiere fois en ligne c est vraiment bon de ne plus se sentir seule à vivre l aventure moi aussi j ai un peu bataillé pour l enregistrement merci infiniment pour les reponses rapides des coachs bonne route à tous

	Brigitte (42)	Posté le 16-07-2007 à 12:44 \| Signaler un abus
Merci à vous...! En effet, j'ai fini par trouver hier...je n'avais tout simplement pas "tourné" la page et je n'accèdais qu'aux enregistrements de fin de semaine...!! Bonne journée et bon courage à toutes.

	Daniela (Bordeaux, 33)	Posté le 15-07-2007 à 21:18 \| Signaler un abus
Brigitte, en fait il faut cliquer sur le bouton droit de la souris et non le bouton gauche - moi j'avais pas réussi mais mon fils de 14 ans a réussi de suite.

	sandra (nancy, 54)	Posté le 15-07-2007 à 19:44 \| Signaler un abus
Je pense que depuis le temps que tu as posté ce message Brigitte, tu as du très certainement avoir une réponse à ta question.Dans le cas contraire, clique sur enregistrement audio à gauche de l'écran et pour le reste suis les instructions. C'est assez facile, tu verras. Sinon, bonne soirée et courage pour demain. PS: Moi aussi, mitsycatsy, j'aime bien l'idée de ce forum d'entraide.on se sent moins seule!

	Brigitte (42)	Posté le 15-07-2007 à 16:41 \| Signaler un abus
Et bien moi, qui commence aussi demain, je n'ai pas trouvé ce fameux 1er enregistrement à télécharger...Pouvez-vous m'aider...? Merci!

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