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Moral et motivation

kraska (19)

Posté le 08-02-2010 à 14:23 | Signaler un abus

haut et bas

Bonjour, je ne sait pas comment vous ou si c est que moi , j ai des hauts et des bases. Y a des jours, que je suis motivée +++ et des jours que je fait tous a l`envers ou presque. Je vois que ce régime marche, pour l instant, mais je ne suis pas sûre si il va encore marcher si ca continue comme ça?

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Toutes les réponses à ce message :

	Rosalie (Antananarivo, 10)	Posté le 09-02-2010 à 12:01 \| Signaler un abus
Bonjour, oui cela arrive car des fois on fait des petits écarts (invitation, fête...) de plus notre poids dépend de nos émotions aussi si on est stressée, la balance remonte un peu et c'est la même chose quand on a nos règles...c'est vache mais bon faut pas s'en faire et on doit toujours garder notre objectif en tête. Courage !

	pirouette (95)	Posté le 08-02-2010 à 22:05 \| Signaler un abus
kraska (19) a chaque jour suffit sa peine!!! ne commence pas à extrapoler sur le moment ou ça ne marchera pas tu verras en temps voulu. fais du mieux que tu peux en utilisant les outils proposés par le programme, nos "mauvaises habitudes" ne peuvent disparaitre en si peu de temps.Mais ça viendra!! tu trébucheras (comme moi en ce moment)mais te raccrocheras aux branches qu'on te tendra. courage!!!

	elo61 (61)	Posté le 08-02-2010 à 21:42 \| Signaler un abus
bonsoir kraska et non tu n'ai pas la seul, cela fait 4 semaines que j'ai commencé et je suis a 4kg en moins (j'ai repris 900 grammes) je suis comme toi un jour je suis remonté et je me dit je vais y arriver et le lendemain je craque... Pas facile de se priver de "cochonerie" mais il faut tenir!! j'ai encore 13 kilos a eliminer on se motive!!! bonne soiree a toi et courage

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