Forum MentalSlim

Moral et motivation

Valerie (ANNECY, 74), Membre de l'équipe

Posté le 28-03-2011 à 14:40 | Signaler un abus

defi minceur du printemps !

Défi Minceur du Printemps : Aérez vous le corps et l'esprit !

Je vous propose avec mon équipe un Défi Minceur collectif de MOTIVATION, un défi pour se booster !

Ce défi nous aidera dans notre quotidien :

à nous sentir et être bien
à nous redonner confiance
à améliorer notre image
à mieux dormir
à gérer nos émotions ...

- Un défi en équipe pour plus de motivation
- Un défi sportif avec Valérie
- Un défi cuisine avec Delphine
- Un défi psycho avec Cécile
- Un défi minceur avec Matthias

A partir d'aujourd'hui c'est parti pour une bouffée d'oxygène !

Qui participe au défi ? Qui est motivée et déterminée ?

Le BUT : se bouger et s'aérer le corps et l'esprit pour se sentir bien !

Votre animatrice sportive Valérie

Revenir aux autres catégories du forum
Poster un commentaire

Toutes les réponses à ce message :

	jeanine52 (25)	Posté le 04-04-2011 à 07:12 \| Signaler un abus
Les Jonquilles Lacauvinière Mamido Paquita Jeanine Bientobel jonquilles ! chics filles !!!et 1 et 2 et 3 GOOOOOO!!!!! Jonquilles , les supers filles les jonquilles , fleurs du printemps , à nous la victoire !

	CecileNeuville (Montpellier, 34), Membre de l'équipe	Posté le 04-04-2011 à 07:08 \| Signaler un abus
Bonjour à toutes et à tous !!!!!!!!!! :D Alors alors ??? Prêtes pour démarrer le défi cette semaine ??? :D :D :D Mois je suis sur les starting blocks !! :-q :-q En attendant l'arrivée du défi de notre chère Val, je vous propose que vous fassiez un petit recap de chacune de vos équipes avec : - le nom de votre bouquet de fleur - une image pour illustrer votre groupe - la liste des 5 belles fleurs de votre équipe - vos différents sloggans de motivations C'est parti !!!!!!!!!!!!!!!!!!! Bonne semaine à toutes et à tous !! :-q :-q

	crilou (CHELLES, 77)	Posté le 03-04-2011 à 23:25 \| Signaler un abus
Bonsoir à vous toutes et principalement au groupe "Clérodendron" Si ma demande est validée par Valérie, j'ai demandé à DIDI si je pouvais faire partie de votre groupe. Alors j'espère à demain. et toutes ensemble "nous vaincrons" Bises

	lunatikedu83 (st maximin, 83)	Posté le 03-04-2011 à 22:54 \| Signaler un abus
Coucou je veux bien participé au defi aussi dite moi vite si c est pas trop tard Gros bisous sylvie

	marie (69)	Posté le 03-04-2011 à 22:27 \| Signaler un abus
oui ravie aussi...J'espère qu'une 5e coéquipière va nous rejoindre pour nous aider à relever les défis...Bonne nuit et à demain en forme !

	didi (63)	Posté le 03-04-2011 à 21:41 \| Signaler un abus
bonsoir, super contente Isara, marie et Irisée que nous fassions route ensemble A demain :-*

	jeanine52 (25)	Posté le 03-04-2011 à 20:47 \| Signaler un abus
j'aime beaucoup la tienne Paquita , celle de bientobel est bien aussi Qui a encore des idées ????, jonquilles ! chics filles !!!et 1 et 2 et 3 GOOOOOO!!!!! Jonquilles , les supers filles les jonquilles , fleurs du printemps , à nous la victoire !

	CecileNeuville (Montpellier, 34), Membre de l'équipe	Posté le 03-04-2011 à 20:04 \| Signaler un abus
Alors alors, où en sommes-nous à J-1 avant le top départ du Défi du Printemps ??? :D Les Jonquilles : équipe complète Lacauvinière Mamido Paquita Jeanine Bientobel Les Lilas : équipe complète Tamounette Mimaja Mellou Croquine Cbo Les Clérodendron - reste 1 place Didi Isara1904 Irisée Marie Les Roses : vous êtes 8, peut-être pourriez-vous vous dédoubler les roses rouges et les roses blanches et trouver encore deux roses pour former deux bouquet de 5 roses comme ça toutes les équipes seront équilibrées ? Ca vous va les filles ?? O:-) Mya Olyvette GTG Anita Framboiz Amarylis Agnès Chanmallou Et bien évidemment, il est toujours temps de créer d'autres équipes avec d'autres noms de fleurs de votre choix !! :-q *-:) Pour toute l'équipe d'animation.. je vous propose que l'on forme aussi une équipe ?? Les Lys roses : Valérie Cécile Mathias Delphine Christelle

	paquita28 (Chartres, 28)	Posté le 03-04-2011 à 17:34 \| Signaler un abus
Bonsoir à vous toutes , Jeanine , J'aime bien ta phrase , elle est chouette !! Je t'en propose une autre : les jonquilles , fleurs du printemps , à nous la victoire ! Je ne serai absolument pas vexée si la tienne est choisie car elle est super . Bon courage à vous toutes et bon début de défi !!! Je vous embrasse Pâquerette

	isara1904 (18)	Posté le 03-04-2011 à 16:35 \| Signaler un abus
Houhou Didi, He ho, il faut d'abord que je vois à quoi ressemble un clérodendron, non mais ;) O:-) . Ok, je suis allée voir, et ma foi, ce n'est pas mal comme emblème ;) . Je te fais marcher évidemment. C'est donc ok, pour moi. Et défense de baisser les bras, on vaincra :-q :-q Bonjour Marie et Irisée. On est combien???? Je vais aller voir si Lunatike veut se joindre à nous. A bientôt Danièle

Contactez nous du lundi au vendredi
de 9H00 à 18h00

Disponible sur Internet, la méthode MentalSlim est à la portée de tous ceux qui souhaitent en finir pour de bon avec leurs kilos en trop ! COMBIEN CA COUTE

Forum MentalSlim

Moral et motivation

defi minceur du printemps !

Toutes les réponses à ce message :

La méthode MentalSlim

Forum MentalSlim

Support