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Moral et motivation

Valerie (ANNECY, 74), Membre de l'équipe

Posté le 28-03-2011 à 14:40 | Signaler un abus

defi minceur du printemps !

Défi Minceur du Printemps : Aérez vous le corps et l'esprit !

Je vous propose avec mon équipe un Défi Minceur collectif de MOTIVATION, un défi pour se booster !

Ce défi nous aidera dans notre quotidien :

à nous sentir et être bien
à nous redonner confiance
à améliorer notre image
à mieux dormir
à gérer nos émotions ...

- Un défi en équipe pour plus de motivation
- Un défi sportif avec Valérie
- Un défi cuisine avec Delphine
- Un défi psycho avec Cécile
- Un défi minceur avec Matthias

A partir d'aujourd'hui c'est parti pour une bouffée d'oxygène !

Qui participe au défi ? Qui est motivée et déterminée ?

Le BUT : se bouger et s'aérer le corps et l'esprit pour se sentir bien !

Votre animatrice sportive Valérie

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Toutes les réponses à ce message :

	mamido (69)	Posté le 04-04-2011 à 18:58 \| Signaler un abus
croquine t'es en pleine forme!!! on t'arrete plus!!

	Croquine	Posté le 04-04-2011 à 18:24 \| Signaler un abus
C'est NOUS les amazones C'est NOUS les guerrières C'est NOUS les super nanas C'est NOUS les wonder women C'est NOUS les WOMEN IN LOVE..... :x Accrochez vous, les lilas sont là, prêtes pour le combat ('........anti kilos of course ;) ;) :D

	Croquine	Posté le 04-04-2011 à 18:14 \| Signaler un abus
alertes, alertes, les lilas sont là ! alertes alertes tous aux abris ! alertes alertes nous les lilas on vaincra ! ;) ;) ;)

	Croquine	Posté le 04-04-2011 à 18:12 \| Signaler un abus
heu mes cops ;) :D :x ....en toute modestie, j'aime bien " les lila's MENTAL FIVE :^> :^> :^> :^> PAS TROP LONG, concis, et d'à propos ! ;) ;) ;) j'attends vos suggestions mes lilas-cops et je lance un avis de recherche à CBO ;) ;) ;) :D :D :D

	Croquine	Posté le 04-04-2011 à 18:09 \| Signaler un abus
yessss MELLOU te r'voilà, te r'voilou ! hihi hi ! ;) ;) ;) :D :-q :-q :-q :-q une longue mais ;) ;) ;) Les lilas ne craignent pas les défis Les lilas en grappes réunies, en dépit de la concurrence ;) allient entre elles la confiance, la persévérance, l'élégance, l'endurance et la connivence ;) :D give me five ! ;) ;) :D :D une autre ;) les lila's MENTAL FIVE ! ;) ;) :D :D (ah ah ah suis MDR ça vient de me passser par la tête :D :D :D :P :P (hony soit qui mal y pense ! ah ah ah ! ;) ;) :D

	Mellou (Roubaix, 59)	Posté le 04-04-2011 à 17:55 \| Signaler un abus
Qui c'est que v'là, c'est les Lilas ! Roses mauves ou blanc, elles sont devant !!!

	Valerie (ANNECY, 74), Membre de l'équipe	Posté le 04-04-2011 à 17:35 \| Signaler un abus
vous être geniales j'adore ça :x :x :x :x :x :x !! et en plus vous êtes motivées à fond :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q

	Mimaja (QUETIGNY, 21)	Posté le 04-04-2011 à 17:19 \| Signaler un abus
Les lilas... des filles qu'on n'oublie pas !... Lilas du printemps... toujours devant !...

	Croquine	Posté le 04-04-2011 à 16:52 \| Signaler un abus
les lilas : des fleurs au combat les lilas : des fleurs au bout du canon ;) les lilas.. deviendront des " canons "...... ;) ;) :D (DE beauté of course ! (j'm'amuse en attendant mes copines, mes guns ! ;) lis là, lillou lalali lalala, les lilas sont prêtes à tout ! ;) :D :D lis la, lis la, la bonne aventure que voilà ;) lis là, lilas, nous voici nous voilou (peut mieux faire ;) :^> :^> :^>

	lunatikedu83 (st maximin, 83)	Posté le 04-04-2011 à 15:59 \| Signaler un abus
Coucou merci MYA de m avoir placé dans les roses blanches alors voila pour le defi de cecile..... LES ROSES BLANCHES AGNES-NANOU84-CHANMALOU-GTG-LUNATIKEDU83 Pour le slogan: Si je n'y arrive pas, ce ne sera pas parce que je n'étais pas assez motivé. Ce sera uniquement parce que ce n'était pas faisable. [Mark Spitz] Bisous les roses blanches.......et aux autres aussi quand meme lol

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