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Forum MentalSlim

Moral et motivation

jeanine52 (deluz, 25) Posté le 02-02-2011 à 11:21 | Signaler un abus

jeu:"l'Alphabet des qualités"


Sur l'idée de cécileneuville je lance un "challenge"

lister toutes les qualités existantes pour chacune des lettres de l'alphabet.

Allez les filles au boulot !!!!

Je commence par la lettre A

Appliquée


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Toutes les réponses à ce message :

poideal (54) Posté le 07-10-2014 à 12:08 | Signaler un abus


S comme SIMPLIFIER
Simplifier pour retrouver l'essentiel,pour faire CORPS avec l'art de vivre O:-)

MAR_DU Posté le 06-10-2014 à 21:44 | Signaler un abus

Sérénade ou Sonate pour le Sommeil...

Bravo Jackline, c'est très beau et très vrai

Jakline33 (CRETEIL, 94) Posté le 06-10-2014 à 16:30 | Signaler un abus



S ----- comme ----- SOMMEIL

Le SOMMEIL permet à notre corps de récupérer alors pourquoi
s'obstiner à faire semblant de s'intéresser à une émission de TV
sans intérêt ? Pourquoi lire malgré les yeux qui clignotent et
ne céder que lorsque le livre s'échappe de nos mains ?

Le SOMMEIL est garant de notre SEDUCTION . Il nous assure
d'un teint plus frais , au matin ,notre cerveau en pleine forme,
peut mobiliser toutes ses neurones, pour nous faire briller !!
De plus, le SOMMEIL aide à préserver notre SANTE, et c'est un
SOIN gratuit !
Cerise sur le gâteau, ne dit-on pas qu'en dormant nous perdons
du poids ?
Le lendemain, en forme pour ma séance de STRETCHING !
Décidément, que du bonheur !!

>>> - Tu veux l'homme de tes rêves ?
- Oui !
- Eh bien, va dormir !! >>>

gigi2_94200 Posté le 06-10-2014 à 13:47 | Signaler un abus

S comme SE SOUVENIR

Si nous en sommes là c'est que la vie ne nous a pas fait de cadeau. On s'est protégé comme on a pu inconsciemment.
On pensait que personne ne saurait, on s'est trompé. Maintenant, quand on regarde un gros, soit il "bouffe" ou pour certains, ceux qui savent, il a souffert, il souffre.

Alors maintenant, perdons cette protection qui ne nous sert plus à rien.

MAR_DU Posté le 06-10-2014 à 12:05 | Signaler un abus

S comme soleil qui éclaire nos jours et nos pensées et qui chasse nos idées noires.
Soleil qui réchauffe nos os, adoucit notre humeur et fait briller nos yeux

S comme sollicitude pour soi, pour les autres
S comme sommeil peuplé de rêves et en ce qui me concerne par la voix de JMG
Sommeil réparateur qui nous dépose chaque matin sur la grève d'une nouvelle journée

mimaja (Q, 21) Posté le 06-10-2014 à 07:14 | Signaler un abus



S come… SAGESSE… SYMPATHIE et SOIN pour notre corps…
---
Jakline ! quel beau texte !… tu exprimes tellement bien ce bilan que nous pourrions toutes faire en avançant dans notre vie : nous avons utilisé, voire exploité, ce merveilleux outil qu'est notre corps, sans trop nous soucier de lui… et nous l'avons parfois malmené… Mais je veux croire que, s'il est quelque peu dolent et souffrant, et qu'il exprime ainsi sa difficulté, il n'a pas de rancune envers nous ; il sait que nous étions trop préoccupées par la conduite d'une vie pas toujours simple, et à une époque où on ne nous avait pas encore expliqué qu'il méritait toute notre attention, et même notre "respect"… C'est donc comme deux vieux complices que nous allons accomplir cette partie actuelle du chemin : nous aurons à son égard un peu plus de sollicitude et il donnera le meilleur de ce qu'il peut encore nous offrir…
---
Moustaki (auteur) et Reggiani (interprète) ont si bien parlé de Sarah :
http://www.paroles-musique.com/paroles-Serge_Reggiani-Sarah-lyrics,p38299
---
BELLE SEMAINE À VOUS TOUTES !

Jakline33 (CRETEIL, 94) Posté le 06-10-2014 à 00:42 | Signaler un abus



R ----- comme ----- REGRETS, REMORDS !


Un RACHIS complètement déglingué, je ne peux plus
que voyager autour de ma chambre et je
RUMINE...

Comment pourrais-je parvenir à aimer ce corps adipeux,
sans aucune souplesse ?

Alors je l'écoute me RAPPELER tout ce que nous avons fait
ensemble. J'ai profité de tous ses bons et loyaux services,
pendant plus de soixante quinze ans sans jamais l'aider, sans
le REMERCIER, sans le gâter, sans le ménager.

Je comprends, qu' il y a quelques années, fatigué par une
faiblesse de l'âge, il ait déposé les armes. Et je
REALISE que ses bienfaits n'étaient pas un dû.

Maintenant, il est trop tard, il REFUSE de m'aider : plus de
gym, de marche, de natation, d'amis, ...

Si je vous RACONTE tout cela, mes amies, c'est que je ne
veux pas que, par négligence ou paresse, vous oubliiez
que vous avez un corps qui demande égard et amour.

*** Faites de doux rêves :-q :-q :x :x :x


gigi2_94200 Posté le 05-10-2014 à 11:48 | Signaler un abus

Rêver de se redessiner !

Redevenir plus légère !

(ne pas se prendre la tête ! soulagement)

(j'ai souri Jakline ! :x )

Jakline33 (CRETEIL, 94) Posté le 04-10-2014 à 18:13 | Signaler un abus




Q ----- comme ----- QUELQUEFOIS ...


J' hésite , dois- je vraiment ne plus penser Qu' à "ça" ?

QUITTER les " cache-misère " couleur de muraille
dont je m'affuble depuis des années en imaginant que
personne ne me remarquera pas ? Je peux faire, je
commence à faire. Mais cette

QUERELLE que j'entretiens avec moi-même, chaque
jour pour suivre toutes les consignes : c'est trop.
Mon corps, que je commence à aimer (c'est un grand
succès !) demande t-il vraiment tous les sacrifices
que je suis sensée lui imposer ... pour un bien-être
aléatoire ? C'est beaucoup trop !

>> Une image pour vous faire sourire , je le souhaite. :x


gigi2_94200 Posté le 04-10-2014 à 14:01 | Signaler un abus

Que de chemin pour y arriver

Quel travail !

Quelle patience ! trop difficile pour moi




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