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Moral et motivation

CecileNeuville (Montpellier, 34), Membre de l'équipe

Posté le 28-01-2011 à 10:25 | Signaler un abus

Avez-vous confiance en vous ?

Bonjour à toutes,

Alors pour commencer à faire connaissance avec vous, je vous propose d'aborder un sujet qui me tient particulièrement à cœur et qui j'en suis sûre parle aussi à beaucoup d'entre vous !

Avez-vous confiance en vous ? :)

Parlons-en ensemble !

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Toutes les réponses à ce message :

	lissoune (marseille, 13)	Posté le 13-04-2011 à 12:07 \| Signaler un abus
si j'avais la silhouette de mes rêves... en fait je n'ai pas de silhouette rêvée, et surtout pas celle formatée des magazines. je souhaite seulement être pleine d'énergie, mettre les vêtements qui me plaisent sans me sentir boudinée, reprendre les activités sportives que j'aime comme le canyoning sans me demander si je rentre ou non dans ma combi!!! je veux me sentir bien, m'assumer avec mes imperfections et retrouver une hygiène de vie à transmettre à mes loulous.Cécile, je suis "nouvelle vieille" maman! J'ai en effet un bébé de 2 mois mais aussi un grand de 11 ans et une pitchoune de 4 ans.

	mamido (69)	Posté le 13-04-2011 à 11:31 \| Signaler un abus
bien contente de te retrouver ici Croc la vie!! on y est toujours!! moi c est en ce moment que je traverse une phase tres basse mais pour une fois je n'ai pas terminé au fond de la caverne je reste ici!!

	Croc'lavie (58)	Posté le 13-04-2011 à 08:50 \| Signaler un abus
Si j'avais la silhouette que j'espère, mon premier réflexe serait de m'autoféliciter. Bravo tu as réussi à atteindre ton objectif. Tu vois que tu es une personne formidable, maintenant, si tu vois que tu reprends un kilo ou deux, remets toi tout de suite en selle avant que cela ne déjénère. D'autre part, je sortirais toutes les affaires que j'ai gardées dans une armoire précieusement. Merci Cécile, je vais aller voir ce groupe dont tu parles. Merci les copinettes, je ne vous ai pas oubliées même si je n'intervenais pas. Bisous bisous

	jeanine52 (25)	Posté le 13-04-2011 à 07:47 \| Signaler un abus
QU'EST CE QUI CHANGERAIT DANS VOTRE VIE SI VOUS AVIEZ LA SILHOUETTE DE VOS REVES ? En voilà une bonne question Cécile , enfin ;) tu as toujours de bonnes questions , .....qui nous oblige à réfléchir sur nous même ...ce qui changerait pour moi ? j'espère que si ce jour arrive , je pourrai me regarder dans un miroir ou sur une photo sans faire la grimace , sans dire à ma fille comme je l'ai fait dimanche , enlève "ça" de cet appareil tout de suite .En clair , avoir enfin une image positive de moi , ce qui ne m'est pas arrivé depuis de nombreuses années , avant mes 20 ans ...

	mamido (69)	Posté le 13-04-2011 à 07:34 \| Signaler un abus
si j'avais la silhouette de reve j'aurais moins de problemes pour faire du sport d'endurance comme le velo, m'habiller dans les magasins "normaux" comme quand je veux faire de la moto au lieu qu'on me reponde "pour votre taille madame cest sur commande" mais c'est vrai que dans ma vie de tous les jours je m'accepte tres bien( effet pervers de l' EFT) mais cela dure depuis longtemps et sans doute une des raisons du yoyo; cela ne m'empeche pas de faire du sport, je n'ai pas honte de me mettre en maillot, ni de m'habiller fantaisie maintenant qu'il y a des magasins qui ont des vetements qui me plaisent sans valoir une fortune . Mes enfants et mon mari me font souvent des compliments sur cette façon d'etre habillée maintenant, donc c'est plus pour ma santé (quand j'ai eu mon cancer le medecin hesitait à me donner le traitement hormonal à cause de mon poids) alors des fois c'est dur de me motiver et de trouver une raison sauf à vouloir retrouver le 40-42 d'avant mes 40 ans et ma depression au lieu du 46-48!!! Mimaja profite bien de ta petit famille et reviens nous toujours plus en forme. Bienvenue à Anne dans notre discussion où tout le monde se soutient

	Anne (Lozzo Atestino, 35)	Posté le 13-04-2011 à 06:59 \| Signaler un abus
Suite.......(vous comprenez pq je perd du temps sur les forums...je ne sais pas faire bref :D ) Puis j'ai reçu l'EFT pour les Nuls pour mon anniversaire (je suis passionnée par cette technique....et je tapote d'ailleurs bcp sur ma croyance: ça ne marche pas pour moi....) et j'ai découvert MentaSlim depuis 3 semaines. J'ai tapoté pour enlever les envies irrépressibles de manger, je mange sainement snas aucun écart, je fais du sport 3x/sem......et je n'ai presque rien perdu (genre 300g) Je veux me battre parce que ce n'est pas possible de m'accepter comme ça, ce n'est pas moi, je me dégoute vraiment et profondément. Pour répondre au thème: j'ai confiance en moi...mais j'ai une estime de moi au 3ème sous sol Quant à ce que je ferais sans ses kilos....la liste est longue....et pour commencer, je me sourirais dans le miroir (en ce moment, j'ai le visage tout bouffi et je fuis les miroirs et les photos..... Voilà un peu mon humeur du jour......

	Anne (Lozzo Atestino, 35)	Posté le 13-04-2011 à 06:58 \| Signaler un abus
Bonjour, je ne suis pas une grande habituée des forums je trouve qu'on y perd vite du temps :( Je vous raconte brièvement: l'année dernière en février, j'ai entamé un régime protéinés acconpagné d'un dvd EFT pour me soutenir....3 mois après, j'avais perdu les 12 kilos pris dans l'année (je suis une spécialiste du Yo-Yo depuis mon adolescence). J'avais décidé que ce serait la dernière fois....puis patatra, mon autosabotage a repris le dessus (je ne mérite pas de RESTER mince)...tout repris en 3 mois (meme plus). En janvier, je reprends ma motivation (je suis tjrs très motivée) et je me suis pesée après 3 semaines.....rien perdu.... Je tapote donc sur mes réticences à perdre....je me sens mieux, libérée...mais concrètement: rien X(

	Mimaja (QUETIGNY, 21)	Posté le 13-04-2011 à 06:37 \| Signaler un abus
Cécile, merci de toutes tes réponses... qui nous valorisent et nous poussent dans le bon sens ! Ce matin, je suis très pressée et ne répondrai qu'à une seule de tes questions, c'est... =(( le cri du coeur !... Si ma silhouette s'améliorait d'un coup de baguette magique (où même dans un délai un peu plus long)... ;) j'irais DANSER !... j'adore danser, et avec mon actuelle armure, il n'en est pas question !... ça me manque énormément !... Je pars tout à l'heure : je vais passer quelques jours chez ma fille et mes petits loups. Je serai donc un peu moins "squatteuse" de discussions... mais je ferai un petit coucou pendant mon séjour...

	CecileNeuville (Montpellier, 34), Membre de l'équipe	Posté le 12-04-2011 à 23:51 \| Signaler un abus
Nanou :x :x Est-ce que vous pouvez changer ?? Bien sûr !! Evidemment, regarde Jeanine, Mimaja et d'autres sur le forum, qui ont tellement évolué déjà ! Paquita qui a perdu tous ses kilos, croyait-elle ^que ce serait possible au début ? Le simple fait d'y croire aide à avancer !! Alors croyez déjà en votre réussite ! Pour vous y aider, une petite question pour vous toutes et je terminerais ce soir sur cette question d'ailleurs : QU'EST CE QUI CHANGERAIT DANS VOTRE VIE SI VOUS AVIEZ LA SILHOUETTE DE VOS REVES ? Bonne nuit .... faites de beaux rêves !!... O:-) :x :x

	CecileNeuville (Montpellier, 34), Membre de l'équipe	Posté le 12-04-2011 à 23:50 \| Signaler un abus
Maité : :x :x Hé oui, et d'ailleurs, invitons Croc la vie à venir nous rejoindre dans la discussion sur le pilier vie familiale dans le groupe les clés de la confiance en soi ! J'y ai proposé un petit exercice pour avancer avec vos fils mesdames ! :) Je repasse dans le groupe jeudi ! Alors d'ici là, allez y faire un tour ! :)

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