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Moral et motivation

CecileNeuville (Montpellier, 34), Membre de l'équipe

Posté le 28-01-2011 à 10:25 | Signaler un abus

Avez-vous confiance en vous ?

Bonjour à toutes,

Alors pour commencer à faire connaissance avec vous, je vous propose d'aborder un sujet qui me tient particulièrement à cœur et qui j'en suis sûre parle aussi à beaucoup d'entre vous !

Avez-vous confiance en vous ? :)

Parlons-en ensemble !

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Toutes les réponses à ce message :

	CecileNeuville (Montpellier, 34), Membre de l'équipe	Posté le 24-02-2011 à 10:02 \| Signaler un abus
@ Manni 85 : Tu as raison, Croquine est une personne formidable qui nous apporte beaucoup sur cette discussion ! Et concernant la danseuse, n'essaie pas de la voir tourner, laisse-la tourner d'elle-même en laissant ton regard posé dessus, mais dans le vide, un peu comme si tu partais dans un souvenirs, les yeux fixés dans le vide ! ;) @ Ecurueil : Bravo pour ta patience et ta persévérance qui t'ont permis de lâcher prise et finalement de voir tourner cette danseuse dans un sens puis dans l'autre ! Plus tu t'entraîneras, plus ce sera facile de la voir changer de sens à volonté ! Tu verras c'est incroyable quand on y arrive ! :-q @ Lalynette : Une petite pensée pour toi aussi, merci de venir nous laisser un petit signe de toi ! Nous pensons fort à toi et nous sommes là si tu as besoin ! N'hésite pas ! :) O:-) :x :-q

	CecileNeuville (Montpellier, 34), Membre de l'équipe	Posté le 24-02-2011 à 09:55 \| Signaler un abus
@ Kinou : C'est formidable l'énergie que tu as mise déjà pour soutenir tes parents, ta mère devait être tellement heureuse de te sentir auprès d'elle comme ça régulièrement, elle savait qu'elle pouvait compter sur toi et je suis sûre qu'elle t'est encore très reconnaissante de là où elle se trouve ! Concernant ton papa, c'est vraiment généreux de ta part de continuer à veiller sur lui, malgré la distance et les émotions que ces visites provoquent en toi. Maintenant, lors de tes prochaines visites, considère-le comme un enfant, vraiment, comme si un enfant te parlait, le laisserais-tu te parler comme ça ? Comment lui répondrais-tu si c'était un enfant ? Je ne te demande pas de répondre ici, mais d'avoir ces questions en tête au moment où tu seras face à lui. Imagine que c'est l'enfant d'une de tes meilleures amies et que tu es là pour lui rendre visite parce que ta meilleure amie ne peut pas venir souvent ! Tu sais que ce que tu apportes est bon pour lui, que ce n'est pas forcément facile à chaque fois, mais que tu peux lui apporter quelque chose à chaque fois, ne serait-ce qu'une bouffée d'air, un lien social, un peu d'aventures extérieures à la maison de retraite. Et il prendra ce qu'il pourra prendre, il te montrera ou non de la reconnaissance, mais peu importe, toi tu sais au fond de toi qu'il ne peut qu'avoir une certaine forme de reconnaissance lui aussi au fond de lui pour toi ! Bravo Kinou d'être ce que tu es pour lui ! Bravo d'être ce que tu es pour toi !

	CecileNeuville (Montpellier, 34), Membre de l'équipe	Posté le 24-02-2011 à 09:44 \| Signaler un abus
@ Graphitie : Un beau métier aussi que celui d'Éducatrice Spécialisée, tu parles de patience avec les personnes agées, mais il en faut tout autant avec les cas lourds d'enfants, d'adolescents et de jeunes adultes ! Chaque métier a ses joies et ses contraintes et chaque métier est honorable et utile ! :-q Merci pour ce joli témoignage de la maison de retraite de ta maman ! C'est vraiment super cette démarche d'avoir laissé des animaux à chaque étage, et de laisser entrer les chiens des visiteurs, etc ! Il est effectivement prouvé que le contact avec des animaux favorisait les chances de guérison des malades et améliorait l'humeur des personnes dépressives ! Alors une belle initiative de cette maison de retraite vraiment je trouve ça génial ! Bon sinon, alors, cette danseuse ? Ca y est tu la vois tourner ?? Mets-toi en conditions agréables, relâches ton corps, respire bien profondément et pose tes yeux sur l'image, pose-les, ne cherche pas à voir, laisse venir ! Regarde l'image comme si tu ne voyais plus l'image mais que tu essayais de voir derrière l'écran, à travers ton écran ! Et laisse tes yeux comme ça un peu dans le vide, normalement au bout d'un moment tu verras la danseuse dans un autre sens, et encore, et encore, sans trop comprendre ! ;)

	CecileNeuville (Montpellier, 34), Membre de l'équipe	Posté le 24-02-2011 à 09:24 \| Signaler un abus
@ Mimaja : Quelle belle métaphore que celle manège ! C'est d'autant plus amusant qu'étant petite je n'attrappais jamais le pompon !! Tu y crois ça ? ;) Je suis ravie que tu trouves ici un port accueillant pour livrer quelques uns de tes labyrinthes comme tu le dis si bien ! Mon objectifs est double en fait : vous aider à sortir du labirynthe, mais aussi vous amener à apprécier le plaisir de découvrir chaque coin et recoins de ces labirynthe qui cachent toujours quelque part des petits trésors étonnants ! Bref, bravo à toi de tomber la carapace, ici tu es en sécurité, et c'est génial que tu puisses ainsi aller de l'avant !

	graphitie (LANS EN VERCORS, 38)	Posté le 24-02-2011 à 09:07 \| Signaler un abus
Caro en te lisant je me vois car souvent les gens me disent "on ne croirait pas que tu souffres puisque tu ne te plains jamais et que tu aides même souvent les autres" mais depuis la methode mentalslim j'ai appris à donner différemment même si je donne toujours car je crois que cela est ancré en moi. Croquine raplapla ? Et bien moi aussi mais je sais pourquoi donc je me soigne. Là je vais partir chez le médecin car ma sinusite s'est complètement bloquée et j'en ai plein la tête. Allez courage ma belle toi qui est toujours là pour les autres. Il y a longtemps que je n'ai pas évalué mes piliers de vie il va falloir que je le refasse pour voir l'avancée.... A+

	caro pas de calais (62)	Posté le 24-02-2011 à 08:38 \| Signaler un abus
en plus j'ai cette chance :) :^> ;) d'avoir croisée votre route *-:) merci :-q :-q :-q à vous toutes :x :x :x :x :x :x :x !!!

	caro pas de calais (62)	Posté le 24-02-2011 à 08:35 \| Signaler un abus
merci cécile :x croquinette :x tu as bien ciblée les difficultées que je rencontre dans ma vie sentimentale.......... en lisant ton texte ,mes larmes :(( m'empèche de continuer de lire......... oui il m'arrive de pleurer en solo ,heureusement car je tiens malgrés tout à dissimuler ma peine à mon entourage par mon sourire radieux :D c'est pas moi qui le dit .....quand il m'arrive de me confier à quelques amies....j'ai souvent la mème réflexion ""'ont ne dirais pas que tu traverses toutes ces tempètes"" tu est toujours souriante ..pourquoi devrais- je montrer ma peine =(( =(( quesce que j'aurais de plus.....il y a bien pire =(( =(( :(( :(( que moi quand je fais mon bénévolat au resto du :x ou quand je vois ma belle soeur :x :x qui féteras ses 54 ans en aout qui aime tellement la vie :^> :^> qui pourtant ce dégrade :-bd avec ses fichus cancers X( X( X( alors stop >:) non j'ai pas le droit de me plaindre =(( mais par contre que ça fais du bien de me lachez ;) et de pleurer :(( en solo :-*

	CecileNeuville (Montpellier, 34), Membre de l'équipe	Posté le 24-02-2011 à 08:09 \| Signaler un abus
@ Jeanine (suite) Hygiène de vie :de 2 je passe à 3 - Je me force à marcher plus --> Super, tu avances ! (vous noterez le jeu de mots hyper subtile .. tu marches plus.. tu avances ! :P Hé oui, une psy peut aussi avoir de l'humour ! Et quel humour, n'est-ce pas ?? !! @-) @-) O:-) O:-) :P ) Bref, alors à ce niveau là, peux-tu évaluer les aspects suivant de ce pilier sur une échelle de 1 à 10 toujours : - satisfaction concernant ton sommeil - satisfaction concernant ton alimentation - satisfaction concernant ton activité physique - satisfaction concernant ta santé - satisfaction concernant ta forme, ton énergie Gestion du quotidien :4.5 aussi un petit plus , rv à la banque ce matin ...ça roule Bien là aussi tu avances, allez pour aller plus loin, piste de réflexion, même question que la précédente, tu peux évaluer les aspects suivant de ce pilier sur une échelle de satisfaction émotionnelle de 1 à 10 : - satisfaction concernant la gestion de ton rangement et de ton ménage - satisfaction concernant la gestion de tes courses et de la cuisine - satisfaction concernant la gestion de ton linge et repassage - satisfaction concernant la gestion de tes papiers administratifs - satisfaction concernant la gestion de tes comptes financiers Epanouissement personnel :de 2 je vais passer à 3 malgré mon envie de lâcher , je tiens le coup .... Une question seulement : Qu'est-ce que quelqu'un de bien pour toi ? Actions pour le monde :.8

	CecileNeuville (Montpellier, 34), Membre de l'équipe	Posté le 24-02-2011 à 08:00 \| Signaler un abus
@ Jeanine : Je reviens sur tes piliers de vie maintenant ! Merci à toi de les partager avec nous ! Du coup, je continue à t'accompagner à ce niveau là aussi ! je reviens sur mes piliers de vie . Vie amoureuse : Je stagne , je reste à 3 --> Si tu le souhaites, je te propose de nous décrire sans émotions ta situation actuelle, d'un point de vue uniquement descriptif, les faits, les informations, dates, durée, moments partagés, type de communication, etc. Nous pourrons ainsi mieux t'aider à gagner un ou deux points dans les semaines à venir ! ;) Vie familiale : 8 --> Génial ! Bravo ! Et si tu nous faisais une petite série de "je suis pleine de gratitude pour ma famille, car.." ? Vie personnelle : je reste à 6 --> Quels sont tes loisirs préférés ? Vie sociale :6.5 petits pas en avant avec la promesse de visite à mon amie pas vue depuis longtemps --> challenge : choisis 5 personnes que tu apprécies beaucoup et envoies-leur une carte postale, tout simplement ! Vie professionnelle :8 --> Tiens je ne sais pas (ou plus ?) quelle est/était ton activité professionnelle ? Tu peux aussi te lancer dans une petite série "J'aime ma vie professionnelle car..."

	CecileNeuville (Montpellier, 34), Membre de l'équipe	Posté le 24-02-2011 à 07:53 \| Signaler un abus
@ Jeanine : C'est une excellente idée d'archiver tous les contenus qui te plaisent dans cette discussion sur ton blog ! Au moins tu sauras retrouver tout ça rapidement et facilement ! Bravo ! Une belle idée !! :-q :-q :-q Et merci pour ton aide technique auprès d'Honyaku pour qu'elle puisse elle aussi sauvegarder la belle danseuse ! :-q ;) Je tiens aussi à te dire un grand bravo pour la façon que tu as de partager avec nous ta prise de conscience de la chance que tu as d'avoir une maman qui reste aussi active à 87 ans !! Quel bel exemple pour nous toutes !!! .. Merci de nous rappeler que c'est possible, même avec 25 petit-enfants, 40 arrière-petits-enfants et bientôt un arrière-arrière-petit-enfant ! Ca fait rêver ... O:-) :x :x Vous arrivez à faire des réunions de famille avec tout le monde ?? Ca doit être impressionnant ! @-) :x Je suis ravie de voir que tes séances d'hypnose te font encore avancer par ailleurs ! C'est super d'avoir commencé une libération après cette rencontre avec ta petite fille intérieure ! C'est génial ! Vivement la prochaine séance pour la libération totale alors ! Si tu ne peux pas tout partager avec tes proches, n'hésite pas à en partager un peu plus avec nous ! Et si tu ne peux pas aller dans le détail, je suis sûre cependant que beaucoup ici seraient curieuses de découvrir comment se déroule une séance d'hypnose ? N'est-ce pas les filles ? ;)

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