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Moral et motivation

Valerie (ANNECY, 74), Membre de l'équipe

Posté le 26-11-2010 à 14:54 | Signaler un abus

Des phrases EFT pour nous aider ...

Une discussion que j'ouvre pour mettre ici toutes vos suggestions de phrases EFT

pour vous et nous aider ensemble ...

Même si ... etc ... des phrases simples aux phrases compliquées ...

Pour nous motiver ... pour comprendre le processus ...

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Toutes les réponses à ce message :

	graphitie (LANS EN VERCORS, 38)	Posté le 20-01-2011 à 16:36 \| Signaler un abus
Perso NON car c'est le week end que nous avons programmé pour faire l'anniversaire les deux ans de mon petit fils et ça se passe chez nous. Nous serons12 autour de la table donc préparations obligent. En plus je ne pourrais permutter avec un autre week end car mon fils le tonton ne peut pas un autre week end. Ce sera pour un autre salon Qui sait ?? Sur St Marcellin ou Lyon ou Grenoble où il y a aussi des salons bien être. Courage pour les préparatifs car je sais que c'est toujours long à préparer ces salons.

	Valerie (ANNECY, 74), Membre de l'équipe	Posté le 19-01-2011 à 23:49 \| Signaler un abus
REJOIGNEZ NOUS AU SALON DU BIEN-ÊTRE Du 03 au 07 Février aura lieu le Salon du Bien-Etre à Paris, Porte de Versailles. Nous serons Jean- Michel Gurret et moi même présents sur le stand Aujourdhui.com le Samedi 05 Février de 14 heures à 16 heures. Nous répondrons à toutes vos questions concernant la méthode Mentalslim. Vous trouverez les liens si dessous pour vos invitations, diponibles aussi sur le blog du coach ! Venez nombreuses et nombreux ! Cet évenement est aussi l'occasion de nous rencontrer et de passer un agréable moment ensemble avec toute l'équipe d'aujourdhui.com ! Bises sportives à toutes et tous Val vous allez venir les filles ?????????? :-q :-q :-q :-q :-q :-q

	Croquine	Posté le 19-01-2011 à 17:42 \| Signaler un abus
DOUDOU :D ce n'est pas à moi que tu dois faire " ces promesses" LOL ;) :D :x :-* :D " tout travail " mérite une récompense ;) pense au reflet du miroir :D :D ....... " si tu ne te regarde PAS, SI TU NE PRENDS PAS LA " PEINE " ;) de le faire TU NE VERRAS AUCUNE DIFFERENCE ;) *-:) allez, au plaisir de te lire et bonne route ! :D

	Doudou (fontenay le comte, 85)	Posté le 19-01-2011 à 15:50 \| Signaler un abus
:(( tu me fais pleurer croquine !!! lol ca me touche énormément ce que tu dis ; je sais que je dois me reconstruire, m'accepter telle que je suis, mais c'est tellement difficile... je te promet de faire des efforts avec le draps sur le miroir ; merci beaucoup beaucoup ; a bientot

	Croquine	Posté le 19-01-2011 à 15:46 \| Signaler un abus
;) :D :x :x :x bisous ma CARO ! on s'est croisées " sans se voir " hi hi hi! ;) :D

	Croquine	Posté le 19-01-2011 à 15:45 \| Signaler un abus
oulalala ! suis encore trop longue :^> :^> :^> bref, courage, ne pars pas déjà dans l'idée que tu es nulle et puis si vraiment tu te trouve nulle, dis toi que bientôt tu ne le seras plus ;) ;) il va bien falloir que tu décide....ou tu reste comme ça et tu continue à te rendre malheureuse ou tu franchis le pas, et tu fais tout (même des trucs que tu pensais ni dire ni faire, il faut tout tenter...même ce que l'on pensait impossible à faire... voilà, j'en reste là ! déjà très bavarde, je veux juste t'encourager et te rendre confiance en toi ! bonne continuation et gros bisous ! ;) :D :-*

	caro pas de calais (62)	Posté le 19-01-2011 à 15:02 \| Signaler un abus
comme toujours tu sait trouver les mots exactes :^> ma douce croquine :x pour chacune d'entre nous bien que nous avons parcourues un bout de chemin ensemble depuis un p'tit bout de temps maintenant tout comme avec graphitie....nos deux charmantes :x accompagnatrices christelle et val' :-q et le boss j.michel ;) je prend notes de tes précieux conseils. -:) ....... très sincèrement :x un grand merci à vous toutes pour tous ces ex ...de phrases afin de pratiquer l'eft qui n'ai pas encore métrisée :-O mais je persiste. :P ........à bientot :- :-* :-* :-*

	Croquine	Posté le 19-01-2011 à 13:53 \| Signaler un abus
sorry trop longue ;) :^> tu sais, vu que tu as un poupon, tu prends soin de lui, tu l'aime, tu le berce tu le caresse, fais la même chose avec toi " sois une maman bienveillante, avec toi, regarde toi avec amour compassion, indulgence et tendresse, même si certains événements passés sont douloureux à te remémorer, repense y et remet toi dans le contextre, en tant " que spectatrice" resitue toi ta place à ce moment, et tu sauras à nouveau te positionner....je t'assure, que ça marche, même si ça fait mal, même si les larmes coulent....ça te libèrent... nous avons grandis, encaissés, enmagasinés, des souffrances " des croyances " qu'ont ns a insidieusement inculquées (pour certaines bien sûr ) il est temps de nous " découvrir " de nous accepter telle que ns sommes et pas comme on voudrait que l'on soit ! d'apprendre, à nous aimer nous aussi malgré cette graisse, ces rondeurs...ces "poids de vie " accumulés ! fais un pas en avant : enlève, même lentement le voile de ton psyché pense à la mariée qui va s'y refléter ds qqes moi, fais toi devenir une princesse, comme cendrillon, il va falloir un peu travailler, et nous on sera les p'tites souris et les bonnes fées ;) ! crois moi, ici sur ce forum il n'en manque pas (ya déjà VAL et CHRISTELLE et nous toutes, ds nos galères, les p'tites ouvrières " de la paix intérieure " ...bref, du soutien, des encouragements, des conseils, tous les outils qu'il te faudra,dorénavant, même si ta route est longue, tu ne seras jamais seule :D

	Croquine	Posté le 19-01-2011 à 13:43 \| Signaler un abus
DOUDOU :D sorry on s'est croisées ;) :D Je te comprends, et j'ai été pendant des années comme toi ! :^> :^> :^> je n'en n'ai pas honte et tu dis justement, quelque chose d'important pour la suite de ton chemin : tu dis " avoir des regrets sur ton passé ; justement c'est une des clés, soigne ton passé, je veux dire tu ne pourras pas le changer, il fait partie de ta vie, de ton parcours, tu dois l'accepter même s'il y a bcp de regrets ou de souffrances...dis je ne suis pas du tout une spécialiste, mais je me reconnais en toi, il ya qqes années, j'ai moi aussi failli en finir :^> :^> :^> mais je me suis toujours battue, même quand je croyais que tout était fini, je me disais non, ce n'est pas possible, ce n'est pas JUSTE que moi non plus je n'ai pas droit au bonheur....Tout ça en ayant des enfants et un mari adorable...alors pourquoi, j'étais si malheureuse..... c'était mon passé qui me pourrissait de l'intérieur, même si j'avais contourné les écueils, même si j'avais fait les bons choix pour moi, qqe chose au fonds de moi était mélancolique, angoissant et je resentais un profond mal être, pourtant j'étais aimée.... j'ai décortiqué tout ça et la méthode mentalslim m'est apparue comme la dernière des solutions...j'ai bien fait de m'y accrocher ! voilà presqu'1 an que je me reconstruis, sans renier mon douloureux passé, je l'accepte enfin, je m'autorise du temps, je m'accorde de l'attention...je fais pour moi, tout ce que je faisais d'ordinaire pour les autres...

	Croquine	Posté le 19-01-2011 à 13:30 \| Signaler un abus
continue FABIE ! :D et ça c'est pour ne pas oublier : un chocolat, yess mais la boîte entière non..... ;) :D un petit carré de chocolat par jour ça ne devrait pas faire trop de mal ;) surtout au moral ! :D le tout, c'est d'en prendre un, de refermer tout de suite la boîte, et de vite la remettre en place avec un cadenas par-dessus ;) et de jeter la clé ! :P :P :P hi hi hi ! mais non heureusement pour ça ya l' EFT ! :-q :-q :-q :-q bonne fin de journée ! ;) :D

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