Forum MentalSlim

Je commence aujourd'hui la méthode MentalSlim

ValerieLeSport (ANNECY, 74), Membre de l'équipe

Posté le 08-06-2011 à 15:50 | Signaler un abus

Je commence lundi 27 juin 2011

Je m'appelle Valérie et je suis votre animatrice sur le programme de MentalSlim.

Cette discussion s'adresse à toutes les nouvelles et tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine, ce lundi 27 juin 2011.

Elle est l'espace de rassemblement qui va nous permettre de nous retrouver tous ensemble afin de se motiver et se soutenir dans cette étape importante de notre vie.
N’hésitez pas à faire connaissance entre vous : la motivation que vous apporterez ou recevrez, les expériences que vous échangerez et les amitiés qui vont se lier ici sont essentielles à la réussite de votre programme !

Nous vous rappelons que vous pouvez contacter notre équipe de diététiciennes dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES, nos experts et notre coach. Nous nous efforçons également à répondre à la plupart de vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les bonus que nous vous invitons à consulter.

De plus, je vous encourage vivement à participer à nos séances de formation en ligne. Un chat en direct avec nos équipes pour vous aider à utiliser tous les outils du site (tous les mardis de 17h à 18h). Vous retrouverez également une formation aux outils diététique (tous les jeudis de 13h à 14h). Pour toutes les infos, rendez-vous sur la page Aide en ligne sous la rubrique Outils dans votre menu de gauche.

Courage à toutes et à tous pour le début de cette nouvelle vie !

Plein d'ondes positives,
Valérie votre Experte sportive MentalSlim

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Toutes les réponses à ce message :

	danielle88 (88)	Posté le 08-07-2011 à 13:55 \| Signaler un abus
bonjour commant aller vous ;moi sa va pas tres bien du mal je craque je sais pas quoi faire :^> :^> jecoute le mp3 mai rien ;pour se qui et eft sa me fait rien ;je critique pas mai moi sa marche pas ;je suis un peux perdue besoin daide ;

	CyrilleDabo, Membre de l'équipe	Posté le 08-07-2011 à 07:54 \| Signaler un abus
Bonjour à vous toutes, Il y a une petite erreur dans ma présentation, veuillez m'en excuser. Je suis bien animateur sur votre programme mentalslim :P Je vous souhaite une très bonne journée A très vite Cyrille

	christellepetrucci (Strasbourg, 67), Responsable du programme	Posté le 08-07-2011 à 07:45 \| Signaler un abus
Mefael, Danielle,etoile01, patricia, nath1309, rahilla, Bel.Olwen, berangere, lilie, comment allez-vous ????????

	AneLorDabo (Adissan, 34), Membre de l'équipe	Posté le 07-07-2011 à 08:14 \| Signaler un abus
@mefael (27) En effet, même si on ne maitrise pas totalement la technique de l'EFT, on peut au moins être à l'écoute des MP3 qui sont très efficace aussi:)

	CyrilleDabo, Membre de l'équipe	Posté le 06-07-2011 à 08:46 \| Signaler un abus
Bonjour, Je suis ravi de rejoindre l'équipe d'animation de votre programme Mentalslim. Je me présente, je suis Cyrille, j'ai 33 ans. Je suis marié à Anelor et je suis l'heureux papa de Axel (7 ans 1/2) et de Noé (3 ans 1/2). Je suis ici avec vous pour aider à utiliser les différents outils proposés dans ce programme, mais aussi pour vous soutenir dans votre parcours. Avançons ensemble dans la bonne humeur et partageons notre énergie !! A très vite Cyrille

	mefael (27)	Posté le 06-07-2011 à 08:34 \| Signaler un abus
Rahila, je vais essayer de répondre à ta question car tu as raison l'eft, c'est un peu compliqué. On doit rechercher ce qui est peut-être à l'origine de nos compulsions alimentaires ou de nos problèmes de poids . Donc on travaille en cherchant ce qui nous stresse aujourd'hui et parallèlement on fouille dans notre passé pour voir ou ça coince, perso déjà là, j'ai du mal. Quand tu as matière à travailler tu appliques la technique des tapotements pour limiter les effets de ces évènements sur toi.... Et enfin, tu te relaxes grâce au MP3 voili voilou parallèlement, bien sur, on suit le plan pour rééquilibrer notre alimentation et on se bouge un peu... Bizzz Caro

	mefael (27)	Posté le 06-07-2011 à 08:34 \| Signaler un abus
Rahila, je vais essayer de répondre à ta question car tu as raison l'eft, c'est un peu compliqué. On doit rechercher ce qui est peut-être à l'origine de nos compulsions alimentaires ou de nos problèmes de poids . Donc on travaille en cherchant ce qui nous stresse aujourd'hui et parallèlement on fouille dans notre passé pour voir ou ça coince, perso déjà là, j'ai du mal. Quand tu as matière à travailler tu appliques la technique des tapotements pour limiter les effets de ces évènements sur toi.... Et enfin, tu te relaxes grâce au MP3 voili voilou parallèlement, bien sur, on suit le plan pour rééquilibrer notre alimentation et on se bouge un peu... Bizzz Caro

	christellepetrucci (Strasbourg, 67), Responsable du programme	Posté le 06-07-2011 à 08:24 \| Signaler un abus
30 km en vélo Danielle ??? Et bien, bravo à toi ! Mefael, j'espère rien de grave. On te retrouve donc la semaine prochaine, pleine de motivation :-q Comment allez-vous les filles ??

	mefael (27)	Posté le 06-07-2011 à 07:54 \| Signaler un abus
Bonjour tout le monde, et oui, bonjour Christelle, c'est bien ça, me revoilà, cette semaine je fais un petit tour en clinique(rien de méchant) mais dés mon retour à la maison, je réattaque sérieusement. Par contre bien que l'aide de L'EFT me paraisse fondamentale, je n'arrive pas à m'y mettre et ça M'AGAGE, et vous les filles? peut_être y a t-il aussi des hommes...OUPS :^> Bonne journée à toutes à+ Caro

	AneLorDabo (Adissan, 34), Membre de l'équipe	Posté le 06-07-2011 à 07:17 \| Signaler un abus
Bonjour, je me présente AneLor, j'ai 33 ans, je suis mariée et j'ai 2 enfants. J'ai la chance incroyable, de vivre dans une magnifique ville, qu'est la ville de Montpellier. Je suis animatrice et commence sur ce programme:) Question motivation j'en ai revendre en cas de besoin vous me trouverez dans le forum ou sur mon blog:) A très vite :)

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