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Je commence aujourd'hui la méthode MentalSlim

boulangere66 (GARGAS, 84)

Posté le 08-12-2009 à 16:34 | Signaler un abus

Je commence lundi 14 décembre

Je viens de découvrir mon programme aujourd'hui mais je ne commence que lundi.. j'angoisse un peu, j'espère que ce nouveau régime sera concluant pour moi... j'ai pris 20 kgs cet été suite à un choc émotionnel très important. J'attends beaucoup de ce programme. Si d'autres personnes sont dans mon cas, n'hésitons pas à en parler ensemble et à nous entr'aider. Merci à toutes et à tous

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Toutes les réponses à ce message :

	mamounette (95)	Posté le 31-01-2010 à 22:24 \| Signaler un abus
bonsoir à toutes cette semaine pas de changement toujours a -7.5kg. La volonté et la niak sont toujours aussi présente, juste des neveux et nièces arrivés pendant la semaine. Je vous fais de gros bisous.

	marie57 (RETTEL, 57)	Posté le 31-01-2010 à 18:57 \| Signaler un abus
coucou les filles moins 8kg 600 depuis 14dec toujours la forme heureuse de vous lire bravo boulangere,espere que nenette et mamounette vont bien gros bisous a toutes courage on va y arriver

	boulangere66 (GARGAS, 84)	Posté le 31-01-2010 à 14:11 \| Signaler un abus
Coucou!!! où etes vous les fille ? j'en suis à - 5 kgs depuis le 14 décembre, pour -7 cm tour de taille et - 4 cm de hanches... je suis ravie et vous ?

	mamounette (95)	Posté le 13-01-2010 à 09:45 \| Signaler un abus
Bonjour enneigé Que de froid, et que de neige cette année, enfin nous ne sommes pas bloqués comme certains...alors on ne se plaint pas trop. Aujourd'hui mercredi, jour des enfants et de leurs loisirs, je vais courrir un peu moins vu que pour un il n'y a pas entrainement de foot (terrain gelé). Sur ces qq phrases "sans chaleur" (lol), mais avec la motivation toujours aussi présente qu'au premier jour je vous souhaite une bonne journée et à bientôt de vous lire. bises

	boulangere66 (GARGAS, 84)	Posté le 10-01-2010 à 07:29 \| Signaler un abus
Coucou Mamounette, je suis là ;.. pas ensevelie par la neige mais presque... on a plus de neige dans le sud apparemment que dans le nord... Oui sommes très ennuyés car n'avons pas les équipements pour... donc pas de livraisons de pains pendant quelques jours !!! A part ça, moi aussi me suis fait copine avec ma balance !! sur 24 kilos à extrminer... plus que 20 !!! En Taille - 6 cm en tout, hanches - 5 cm, et cuisses - 4 !!! poignet et biceps -1 !!! Je suis satisfaite de mes résultats d'autant que les tentations de manquent pas chez nous !!! Grosses bises à toutes, à bientôt !!!

	mamounette (95)	Posté le 09-01-2010 à 15:27 \| Signaler un abus
bonjour les filles J'ai eu droit au grand sourire de la balance, elle devient une véritable amie.Cà me fait 5.6kg de moins en 4 semaines. Pas de nouvelle de Boulangère, j'espère que tu n'es pas trop embêtée par la neige...Mais je pense que tu ne dois pas avoir beaucoup de temps de libre en ce moment Courage à nous toutes vers le chemin de la légèreté. Biz

	marie57 (RETTEL, 57)	Posté le 08-01-2010 à 19:48 \| Signaler un abus
coucou mamounette, nenette, boulangere, merci ca fait du bien de vous lire demain verdict pesee du samedi,en tout cas moi je me sens bien du mal eft mais mp3 me font du bien merci jmichel m'a donne envie de vivre et d y croire,en tout cas courage a toutes et a demain bisous

	nénette (landébaeron, 22)	Posté le 08-01-2010 à 17:34 \| Signaler un abus
bonsoir marie je vois que comme moi un petit ecart et hop on reprend tout de suite ce n'est pas grave on mettra plus de temps mais on arriveras tu n'est pas toute seule bise de bretagne

	mamounette (95)	Posté le 08-01-2010 à 00:31 \| Signaler un abus
Bonsoir Marie tu n'es pas toute seule. Nous sommes toutes là pour te soutenir sur le long chemin de la légèreté. Ne baisses pas les bras. Je te fais de grosses bises

	marie57 (RETTEL, 57)	Posté le 07-01-2010 à 19:45 \| Signaler un abus
coucou les filles felicitation a toutes courage nenette pour moi aussi route longue plus de 40kg pour l'instant apres je vois merci ne m'abandonner pas besoin de vous!!!j'ai pris 2kg au fetes malgre pas fait trop d'ecarts !!!!!!!!!!merci bisous

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