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Je commence aujourd'hui la méthode MentalSlim

Valerie, Membre de l'équipe

Posté le 05-05-2010 à 08:17 | Signaler un abus

Je commence lundi 10 mai 2010

Bonjour et bienvenue à toutes et à tous,

Je m'appelle Valérie et je suis votre animatrice sur le programme de MentalSlim.

Cette discussion s'adresse à toutes les nouvelles et tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine, ce lundi 10 mai 2010.

Elle est l'espace de rassemblement qui va nous permettre de nous retrouver tous ensemble afin de se motiver et se soutenir dans cette étape importante de notre vie.
N’hésitez pas à faire connaissance entre vous : la motivation que vous apporterez ou recevrez, les expériences que vous échangerez et les amitiés qui vont se lier ici sont essentielles à la réussite de votre programme !

Nous vous rappelons que vous pouvez contacter notre équipe de diététiciennes dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES, nos experts et notre coach. Nous nous efforçons également à répondre à la plupart de vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les bonus que nous vous invitons à consulter.
Sinon, je suis toujours là :)

Courage à toutes et à tous pour le début de cette nouvelle vie !

Plein d'ondes positives,
Valérie

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Toutes les réponses à ce message :

	missadriana (35)	Posté le 16-05-2010 à 12:07 \| Signaler un abus
Impossible de mettre la reglette :( Qqn saurait-il m'aider :-S :-S :-S Merci !

	missadriana (35)	Posté le 16-05-2010 à 12:06 \| Signaler un abus
essai reglette -600 gr pour cette semaine ! Pourvu que ce la dure. Le sport y est aussi pour beaucoup, j'en suis sûre ! Courage à toutes, on va y arriver ! <a href="http://www.zero-complexe.com/imc.php"><img src="http://www.zero-complexe.com/Reglette-Regime/reglettes042010/reglette-10-05-16-75.557-74.9.png" ALT="Reglette regime" TITLE="IMC, calcul indice de masse corporelle" border=0></a>

	graphitie (LANS EN VERCORS, 38)	Posté le 16-05-2010 à 11:48 \| Signaler un abus
Je suis ravie pour toi Maria continue ainsi; Les autres aussi bien sur

	maria (34)	Posté le 16-05-2010 à 10:27 \| Signaler un abus
mersi grafiti je v faire sorte dariver et g une bonne nouvelle hier je sui paser sur la balence et op -2kilo o depar je feser 86.700, et oujourdui jen fai 84.700 tro contente je sui vo conseille ala lettre vou me bouster fachemen bone continuation tou le monde a va i ariver :-* tou le monde

	didi (63)	Posté le 16-05-2010 à 09:46 \| Signaler un abus
bonjour à toutes, un essai de réglette

	graphitie (LANS EN VERCORS, 38)	Posté le 16-05-2010 à 09:28 \| Signaler un abus
Maria il faut absolument que tu reprennes confiance en toi et ce programme devrait d'aider dans cette démarche. Il faut absolument enlever ses pensées négatives en toi. Peux tu au moins écouter tes audios sur ton ordi si tu ne peux pas les copier ? Car c'est important de les écouter au moins une fois par jour. Je te conseille si tu manques de confiance de travailler sur les tapotages EFT en te disant "même si je n'ai pas confiance en moi je m'aime et je m'accepte totalment et complètement" et tenter de faire cela plusieurs fois par jour quand tu es dans ta cuisine, sous la douche, dans les toilettes. Tu as choisi ce programme c'est que quelque part tu es prête pour entamer un amaigrissement donc ne t'inquiète pas tu y arriveras j'en suis sure. Il faut garder espoir et quand je lis toutes les personnes qui depuis le 26 avril on commencé la nouvelle méthode et qui ont énormément éliminé malgré les produits rajoutés par rapport au programme 1 et bien je me dis qu'il faut garder espoir. COURAGE à toutes.

	louise (castelnau le lez, 34)	Posté le 16-05-2010 à 09:13 \| Signaler un abus
bonjour a toute , aujourd'hui 7 emme jour ca va toujours au niveau nourriture je fais 1 heure de step tous les jours une demie heure le matin et une demie le soir ca motive et pendant que je fais de la wii mon envie de manger s'en va il faut que je perde 16 kg et au moins 10 pour le 7 aout cause depart en vacances

	missadriana (35)	Posté le 15-05-2010 à 20:28 \| Signaler un abus
Essaie réglette [url=http://www.zero-complexe.com][img]http://www.zero-complexe.com/Reglette-Regime/reglettes042010/reglette-10-05-15-75.557-75.3.png[/img][url]

	missadriana (35)	Posté le 15-05-2010 à 20:27 \| Signaler un abus
Essaie réglette [url=http://www.zero-complexe.com][img]http://www.zero-complexe.com/Reglette-Regime/reglettes042010/reglette-10-05-15-75.557-75.3.png[/img][/url]

	Gisèle (29)	Posté le 15-05-2010 à 18:44 \| Signaler un abus
bonsoir les copines, la balance a été aimable ce matin - 2 kg, j'espère que vous avez été heureuses aussi, je vous souhaite déjà une bonne deuxième semaine, et d'abord un bon dimanche ! à bientôt !

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