Blog de Jean-Michel Gurret

Je voudrais témoigner du bénéfice d'avoir le coachting par internet : changer de façon de s'alimenter, c'est bouleverser tout un vieux fonctionnement lié à notre histoire d'enfance. Personnellement, j'ai bénéficié d'une aide extérieure (psy) mais j'étais arrivée à un point de statut quo, ayant tout en conscience mais ne sachant comment m'y prendre pour encore progresser. J'ai trouvé ici une aide géniale avec les MP3 mais aussi avec Florence qui me soutient à tout moment et à qui je m'adresse quand je suis en "crise". Que ce soit le soir ou le we, je peux vous assurer que j'ai toujours une réponse, et quelle réponse! Une réponse chaleureuse mais clairvoyante, respectueuse mais aussi qui me fait avancer et qui me permet de gérer tous les changements positifs que ce programme a provoqués dans notre vie familiale. Je me sens métamorphosée au travail aussi, c'est comme une renaissance. Je savoure le fait de ne pas devoir sortir de chez moi pour aller vite à la consultation, de pouvoir m'adresser aux coachs quand je suis un peu tranquille le soir ou le matin, de bien réfléchir à ce que je vais écrire et surtout de pouvoir le faire au moment où j'en ai vraiment besoin et où je pense que je risque de craquer au niveau nourriture (ou autre). Avant, je devais attendre la séance suivante et rester avec mes angoisses (ou autres) ce qui ne me faisiat vraiment pas de bien. Je suis profondément reconnaissante à cette équipe pour le travail qu'elle réalise. Merci à tous.

un grand merci Geneviève ! Cela m'aide d'avoir votre témoignage. Moi aussi j'ai essayé les sachets hyperproteinées la catastrophe...... Merci à vous,

vous avez pris la bonne decision!moi il me reste encoreune quinzaine de kgs ,je me suis ruinée la santé avec des sachets hyperp roteinées depuis un paquet d'annee et en 2 mois avec l'aide de nos coachs ,j'avais erdu presque 10kgs en 7 sem ,et maintenant cela va moins vite mais je suis moins stricte,la preparation mentale est tres importante car il faut travailler en profondeur!!
alors il faut y croire et foncer!!

Bonjour,
je suis inscrite depuis ce matin, mon programme débute lundi. J'ai tout essayé sans résultat........ c'est ma dernière tentative, je dois avouer que le message de mi-chenille est encourageant. A bientôt

Je ne peux que m'auto-féliciter de mon inscription sur ce site. J'avais un gros problème pour l'organisation de menus équilibrés, des courses et de la cuisine. Maintenant ,j'imprime le programme et je le suis à la lettre en général sans me poser de questions.
De plus j'avais 50 kg à éliminer et il me faut du temps, ne pas me sentir bousculée ni abandonnée. L'équipe est toujours présente,ainsi que nos innombrables amies avec qui on échange il n'y a pas d'heure pour se connecter, c'est jamais "fermé pour cause x". Pour moi c'est très pratique de l'avoir à portée de mains en permanence.
Et j'ai éliminé 8kg, sereinement, alors qu'auparavant je devais faire la grève de la faim pour obtenir les mêmes résultats.
Voilà pour les nouvelles venues. Bienvenue à toutes et tous.

y a t-il quelqu'un du 68, pour pouvoir rester en contact?? car là, je suis seule, merci

petite question , est ce que les repas qu'on prend, les proportion sont indiqué (riz, legumes, etc.) ou on mange à notre faim??
le 1er enregistrement à écouter, il est censé faire quoi?? je suis curieuse, mais interessée, merci pour votre aide

Je peux témoigner que ce programme est exceptionnel : des séances MP 3 extraordinaires, de nombreuses recettes délicieuses et des réponses sous 24 heures à tous nos questionnements.
En prime, je me sens en forme et tous les collègues m'envient ce dynamisme à couper le souffle.
J'ai suivi ce programme à la lettre cette semaine avec 3 séances de marche rapide de 8 kms et 2 séances d'une heure d'apnée sans avoir de fringale.
Merci à toute l'équipe
Dominique

bonjour à tous,j'ai debuté mi fevrier et je peux vs assurer que des mp3 pour mincir,j en ai acheté qq uns sans resultats et des voix à faire fremir alors que notre JM nous sussure des mots doux pleins de comprehension et de chaleur!!en plus l'équipe est tjs prete à nous remonter le moral et à nous remettre sur les rails!!
je ne vous fait pas le compte des sommes depensées en telech sur sites d'hypnose,alors franchement on ne peut que remercier tte l'equipe de leur competences et leur ecoute!
jai perdu 8 kgs en peu de tps !
donc à tous les septiques:foncez!!
genevieve var

c'est totalement génial, réponses personnelles et pleines de bon sens de compréhension !

encore un grand merci a FLORENCE et JEAN MICHEL et leur équipe.

BRIGITTE la CH'TI