Blog de Jean-Michel Gurret

Merveilleuse année à tous, je vous souhaite de réaliser vos plus jolies rêves.
Je suis parmie vous depuis lundi et déjà mon comportement à changer...coté régime je déborde un peu mais sans culpabilité et je commence tout de même à mincir!
Merci pour les conseils des coaches!!!

MERCI Florence, et que mes voeux les meilleurs vous accompagnent.

Noël s'est passé à Paris avec ma fille et ma petite fille! une fête toute en tendresse que je continuerai avec le nouvel an chez mes parents agés.
Je limite les dégats concernant le programme, car depuis que le feu a pris à la maison (il y a juste 1 mois), j'y suis peu retournée..(juste pour enregistrer les MP3 !!)
Hébergée il n'était pas facile de suivre les menus..mais par la pensée j'étais avec vous tous. Et je rentrerai au bercail le 2 ou 3! car si les travaux ne seront pas exécutés avant Février, la maison est nettoyée

MAIS....Je me suis fait un beau cadeau et en même temps J'ai apporté du bonheur à ANGE (Catherine).. Car là je vous écris depuis chez elle dans le Morbihan, où je reste 3 jours.. qui ont démarré comme la cerise sur le gâteau (light évidemment!!!!! rire)
Je vous envoie un bouquet de bisous, d'ondes positives, et de sourires..
ET VIVE 2008 que je souhaite la meilleure pour tous.

Merci Florence
Je souhaite une excellente année 2008 à Florence, Jean-Michel et à tous(tes)les participant(e)s à ce programme que je remercie sincèrement car lire les témoignages de chacun aide considérablement à garder le cap. Bon réveillon de fin d'année, sans stress ..

Hélène, il en va de votre santé et je trouverais judicieux de consulter votre médecin et faire un petit bilan. Visiblement vous êtes carencée ce qui explique vos malaises. Prenez RDV sans tarder (pourquoi pas aujourd'hui) et tenez nous au courant. A trés bientôt!

MERCI DE VOS BONS VOEUX EN RETOUR RECEVEZ LES MIENS SINCERES ET RECONNAISSANTS POUR 2008 JE DOIS CEPENDANT VOUS FAIRE PART D UN PETIT PROBLEME JE N4ARRIVE PLUS A MANGER DES QU ON ME PARLE DE NOURRITURE JE SUIS DEGOUTEE ET RIEN NE RENTRE A TEL POINT QUE JE FAIS DES MALAISES ASSEZ IMPORTANTS QUE DOI JE FAIRE POUR RETROUVER UN SEMBLANT D APPETIT SANS TROP EN AVOIR
MEME POUR NOEL JE N AI MANGE QU UNE PETITE TRANCHE DE SAUMON ET UN MINI MORCEAU DE DINDE DIFFICILEMENT JE ME SENS ASSEZ FAIBLE A2INSI CETTE NUIT J AI FAIT UN MALAISE DU GENRE TETANIE ENGOURDISSEMENT GENERAL ET IMPRESSION D ETOUFFER J AI AUSSI DES VERTIGES JE M INQUIETE POUR LA SUITE CAR JE MAIGRIS BEAUCOUP MAIS JE NE VOUDRAIS PAS QUE CE SOIT AU DETRIMENT DE MA SANTE
JE NE VOUS REND ABSOLUMENT PAS RESPONSABLE C EST MON ORGANISME QUI EST FRUSTRE ET S EST FERME JE NE PENSAIS JAMAIS CONNAITRE CE GENRE DE PROBLEME DANS LA MESURE OU J AI TOUJOURS EU BON APPETIT. LES KILOS DEGRINGOLENT MAIS J AI LA PEAU TRES RELACHEE J AI COMMENCE DES SEANCES DE MASSAGES 1 FOIS PAR SEMAINE EST CE SUFFISANT? merci de m'apporter votre aide je vous souhaite un joyeux réveillon

Tous mes voeux à toutes & tous pour l'année 2008 !!
C'est la 1ère fois que je m'exprime sur le forum... je n'ai commencé le programme qu'en début de semaine... Alors forcément, pour moi, les fêtes de Noël ne se sont pas passées de façon aussi sereine que pour vous toutes... Mon inconscient ne m'a pas freiné dans mes envies de bonne chair et je n'ai donc pas réussi à me restreindre en quantité... Mais j'ai essayé de ne pas trop culpabiliser et de reprendre une alimentation très équilibrée dès le 26/12!!
Vos remarques concernant la modification de votre regard sur l'alimentation m'encourage et je souhaite réellement réussir comme vous à ne plus avoir
ces comportements "compulsifs" face à la nourriture... Cela serait une véritable libération pour moi !!
Cependant, même si je suis optimiste et très motivée, mes nombreux et récents échecs me laissent tout de même un peu sceptique...
Enfin, restons optimiste pour cette nouvelle année qui s'annonce radieuse sur beaucoup de plans (j'ai lu l'horoscope 2008 -lol-).

Merci Florence et Jean-Michel de vos bons Voeux de Noël qui je l'espère vous a été très agréable à vous aussi. Pour ma part ,mes craintes "d'avent"ont été résolues naturellement par un Virus Minceur qui a éliminé de façon drastique mais efficace tous les surplus. grâce à vous et à mes convictions saines la fête n'en a pas été entachée.Le plaisir d'être ensemble l'a emporté sur le traditionnel repas. Mais mon syst immuniraire attend le 31 de pied ferme.

(j'ai été interrompue...désolée..)
bonne et douce fin d'année à tous
Anne

Encore une fois merci Florence et Jean Michel, recevez mes souhaits sincères de belle continuation de ce que vous avez entrepris en 2007 avec ce programme qui "révolutionne" la vie de beaucoup de personnes!
merci aussi à tous ceux et celles qui participent au forum activement et arrivent ainsi à créer une vraie dynamique, des amitiés nouvelles, et une ouverture différente vers les autres.
quant à mes réactions face aux repas de"fêtes"... comme d'habitude mon corps a parlé... il s'est manifesté quand il n'avait plus besoin et comme ses besoins sont maintenant naturellement bien régulés...tout cela a été très facile et avec beaucoup de plaisir.

Bravo Jaime 104, tu dois etre ravie!!

Je vous souhaite également a tous de bonne fetes de fin dannée com pour tout le monde 2007 a + que bien fini, kant a 2008 ca va etre un changement encor + radical!!

mes bonnes résolution : prendre soin de moi au - autant que je prend soin d autres, me mettres au sport intensif, continué a vivre mieux pour vivre heureuse!!