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Témoignages minceur


''Je me plais à nouveau dans mon corps, je me sens belle'' : Avodyenne est passée de 95 à 83.1 kilos avec MentalSlim



Pseudo : avodyenne
Age : 41
Ville/dept : bagnoles de l''orne ,61140
Kilos perdus : J'ai perdu 11,9 kilos au total !

"Je choisis de témoigner aujourd'hui, j'en suis à la 13e semaine de ce programme... Eh oui, 13 semaines, un exploit pour moi !!! Mon problème de base est que ma mère m'a toujours dit que j'étais grosse, alors même que plus jeune je pesais 62 kg pour 1,62 m... Du coup , je n'ai jamais visualisé ma prise de poids, ne prenant pas vraiment conscience de ce corps obèse... C'est lorsque j'ai atteint les 100 kg que j'ai eu le déclic, hors de question que je continue comme ça ! En recherchant sur internet, je suis tombée sur ce programme, et là je me suis dit qu'il était fait pour moi, agissant sur la cause de ma prise de poids, mes grignotages compulsifs au moindre stress, et non pas en imposant un programme alimentaire restrictif, voué à l'échec pour une gourmande comme moi... Ce programme nous encourage à faire un véritable travail sur soi (avec les EFT, enregistrements audio...), pour nous apporter les réponses sur la cause de notre prise de poids... Et voilà, à ce jour, depuis fin août, je n'ai plus du tout grignoté, je me suis malgré tout accordé quelques plaisirs alimentaires, mais avec parcimonie, sans excès, ce qui ne m'était pas arrivé depuis plus de 20 ans... Résultat, je pèse maintenant 83 kg... J'aimerais encore perdre 18 kg pour arriver à mon poids de forme, et quitter le surpoids, enfin ! Je me plais à nouveau dans mon corps, je me sens belle, m'habiller redevient un plaisir ! Je crois en ma réussite, car avec ce programme je ne me sens pas frustrée et je me fais plaisir avec une alimentation équilibrée et saine !"


Mi août 2014 - 100 kg
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Mes 5 meilleurs conseils pour réussir :

Une écoute d'un enregistrement audio le soir au coucher
Partager les succès, les difficultés


Retrouvez tous les témoignages classés par kilos éliminés :
0 à 15 kilos éliminés 35 à 45 kilos éliminés
15 à 25 kilos éliminés 45 à 65 kilos éliminés
25 à 35 kilos éliminés plus de 65 kilos éliminés



*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.

 


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