Le strees

Bonjour,

Je remercie les personnes qui m'ont répondues la semaine dernière.
Aujourd'hui l'enseignement est sur le stress, que cela tombe bien pour moi et peut-être pour vous.
Oui le stress conserve mes 7KL à perdre bien que j'applique le régime à la lettre. tout est clair ce week-end je suis chez moi et non au travail, je perds du poids sans rien faire en plus du programme autre stress ma petite chienne Léa est en fin de vie et j'ai peur à chaque instant de la retrouvée décédée au retour de mon travail, ou quand je reviens à la maison.
Puis à 57ans vivant seule c'est dur, et angoissant.
Ma fille se marie en Alsace le 8 août voila une angoisse pour les préparatifs à distance.
Je vous ai raconté les divers choses stressantes
Qestions: 1) Comment gérer toutes ces occasions?
: 2) Je ne comprends pas vraiment le EFT et sa pratique?
: 3) Comment vous vous organisez pour suivre votre programme convenablement quand vous travaillez dur et assumer de longues journées de travail?
Merci de votre attention, bonne journée à vous tous.
Joëlle