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Forum MentalSlim

Je commence aujourd'hui la méthode MentalSlim

Valerie (ANNECY, 74), Membre de l'équipe Posté le 17-01-2011 à 15:11 | Signaler un abus

Je commence lundi 31 janvier 2011

Je m'appelle Valérie et je suis votre animatrice sur le programme de MentalSlim.

Je vous souhaite Une très BONNE ANNEE MentalSlim 2011 : une année motivée, une année déterminée dans votre perte de poids, une année heureuse et épanouie dans votre vie personnelle et professionnelle, une excellente année 2011 !


Cette discussion s'adresse à toutes les nouvelles et tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine, ce lundi 31 janvier 2011.

Elle est l'espace de rassemblement qui va nous permettre de nous retrouver tous ensemble afin de se motiver et se soutenir dans cette étape importante de notre vie.
N’hésitez pas à faire connaissance entre vous : la motivation que vous apporterez ou recevrez, les expériences que vous échangerez et les amitiés qui vont se lier ici sont essentielles à la réussite de votre programme !

Nous vous rappelons que vous pouvez contacter notre équipe de diététiciennes dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES, nos experts et notre coach. Nous nous efforçons également à répondre à la plupart de vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les bonus que nous vous invitons à consulter.
Sinon, je suis toujours là :)


Courage à toutes et à tous pour le début de cette nouvelle vie !

Plein d'ondes positives,
Valérie votre animatrice MentalSlim

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Toutes les réponses à ce message :

ValerieLeSport (ANNECY, 74), Membre de l'équipe Posté le 05-06-2011 à 23:37 | Signaler un abus

bonsoir les slimettes

ce forum est t il deserté ?????

bises a toutes :-* :-* :-*

Mathias (MONTPELLIER, 34), Membre de l'équipe Posté le 20-05-2011 à 18:19 | Signaler un abus

Bonjour tout le monde!!!

C'est Mathias, nous sommes actuellement en formation, rejoignez nous, ce serait super.

1. rejoindre la salle de formation à cette adresse :
http://onsync.digitalsamba.com/go/Formateur/4YOApNP

2. cliquez sur "guest"
3. écrivez votre pseudo à la place de "guest"
4. cliquez sur "français"
5. cliquez sur "Enter"

Ces formations ont lieux tout les vendredi de 18h à 19h.


Christelle (Strasbourg, 67), Responsable du programme Posté le 01-04-2011 à 08:44 | Signaler un abus

Bravo Norayane !!!
Et oui les grignotages sont nos ennemis... mais les mauvaises habitudes ont la vie dure !!!!!! Tu peux être fière de toi d'être sortie de cette spirale, continue comme ça.

norayane (Saint laurent du maroni, 97) Posté le 31-03-2011 à 19:09 | Signaler un abus

SALUT à tous!!!
voilà je donne de mes news :D je suis trop contente poids de départ 74.5 j'en suis à 71 kgs à la semaine 10.
Pour moi c'est bien, même si pendant un certain temps je ne voyais pas de changement. J'ai arrêté les petits grignotages et depuis tout va mieux, perdre les mauvaises habitudes c'est pour moi ce qu'il y a de plus dure .
BON COURAGE !!! ON Y ARRIVERA

Christelle (Strasbourg, 67), Responsable du programme Posté le 25-03-2011 à 09:00 | Signaler un abus

Laul il ne faut pas lâcher, reste avec nous ! Prends toi le temps ce week-end de rattraper tranquillement tes sessions et reprends dès lundi le programme alimentaire sans te mettre aucune pression !

osoleil (montauban de picardie, 80) Posté le 24-03-2011 à 15:08 | Signaler un abus

merci merciiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii

Agnès (83) Posté le 24-03-2011 à 11:55 | Signaler un abus

coucou Mona !!!
mignon le petit chat !!!!
mais bien sur que -2.5kg ça se voit !!!!!!!! courage !!!!! comme on dit "la patience est la reine des vertus" !!!!!
bonne journée

Mona79 (79) Posté le 23-03-2011 à 20:43 | Signaler un abus


Bah ! si on met plus de 6 mois ce n'est pas grave, l'essentiel c'est de ne pas les reprendre ces kgs. Après tout on a mis plus de 6 mois pour en arriver à ce poids en excédent... Donc patience là aussi. Déjà j'ai l'impression que -2k500 ça se voit. même si je suis toute seule à le voir, je m'aime et je m'accepte. Voilà tout ! Bonne soirée. :-*

Laul (73) Posté le 23-03-2011 à 19:46 | Signaler un abus

Salut tout le monde!

J'ai peur de décrocher :^> , je continue de suivre au mieux les menus mais je n'arrive plus a suivre les sessions et les EFT
Les écoutes mp3, j'essaye mais j'ai relâcher aussi (pas encore écouter les enregistrement 6,7 et 8).
La semaine dernière je me suis fait mal aux dos, alors je pense que ma priorité du moment n'était pas la méthode.
Je commence a aller mieux heureusement par ce que j'étais franchement bien coincé (40 ans et déjà la vieillesse... :(( )

Bon courage à vous :D !

Lau

norayane (Saint laurent du maroni, 97) Posté le 23-03-2011 à 15:52 | Signaler un abus

salut Claudine!!
Tu as raison, mieux vaut être en bonne santé et manger équilibré.
Passe un bon moment en thalasso :-q
Pour moi je me disais qu'un p'tit écart chaque jour ça ne se verrait pas à la fin de la semaine mais c'est tout le contraire :( , mais j'ai bien l'intention d'arrêter - de tenir le cap- et de réduire sur les quantités.
bisous à tous :x :-*
à bientôt pour les news.




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