Forum MentalSlim

Je commence aujourd'hui la méthode MentalSlim

Valerie (ANNECY, 74), Membre de l'équipe

Posté le 30-01-2011 à 21:11 | Signaler un abus

Je commence lundi 14 février 2011

Je m'appelle Valérie et je suis votre animatrice sur le programme de MentalSlim.

Cette discussion s'adresse à toutes les nouvelles et tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine, ce lundi 14 Février 2011.

Elle est l'espace de rassemblement qui va nous permettre de nous retrouver tous ensemble afin de se motiver et se soutenir dans cette étape importante de notre vie.
N’hésitez pas à faire connaissance entre vous : la motivation que vous apporterez ou recevrez, les expériences que vous échangerez et les amitiés qui vont se lier ici sont essentielles à la réussite de votre programme !

Nous vous rappelons que vous pouvez contacter notre équipe de diététiciennes dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES, nos experts et notre coach. Nous nous efforçons également à répondre à la plupart de vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les bonus que nous vous invitons à consulter.
Sinon, je suis toujours là :)

Courage à toutes et à tous pour le début de cette nouvelle vie !

Plein d'ondes positives,
Valérie votre animatrice MentalSlim

Revenir aux autres catégories du forum
Poster un commentaire

Toutes les réponses à ce message :

	Angèle	Posté le 23-02-2011 à 20:42 \| Signaler un abus
Belle journée! pas craqué, bien mangé et bien fait de l''exercice (25' de vélo), un mp3 super, tellement bien que je me suis endormie à plusieurs reprises :^> , tant mieux, cela veut dire que je me suis bien détendue! :D Ma maison est bien rangée, mes chats roupillent allègrement et moi, je savoure mes efforts.Je doute parfois d' atteindre l'objectif fixé tellement c'est beaucoup de kilos dont je dois me débarraser...J'utilise l' EFT pour nettoyer ces odutes! Et vous, comment va aujourd"hui? En Belgique, il fait froid, il a de nouveau neigé :-S (heureusement, pas beaucoup), Il parait que la pluie sera au rendez vous de demain! :(( Tant pis, j'ai du soleil plein le coeur rien qu'à l'idée de savoir que j'aurai moins de poids dans les prochains jours.. :) Très belle soirée à tout le monde et surtout courage à Chichile à qui je souhaite particulièrement de retrouver la paix.

	chichile66 (Thonon-les-Bains, 74)	Posté le 23-02-2011 à 20:00 \| Signaler un abus
Bonjour à toutes, Pas vraiment un commentaire car je n'ai pas pu (à cause de gros problèmes persos) commencer le programme le 14 février comme je m'étais calée. Du coup, j'ai 2 trains de retard (2 semaines), je n'étais pas chez moi, je ne le suis toujours pas (juste de passage) et je ne sais pas comment je vais gérer tout ça. Je vois que toutes les personnes sont contentes… tant mieux ! J'espère m'y mettre… Vite, ça urge. Bonne continuation à toutes et tenez bon. Soyez fières de vous.

	Angèle	Posté le 23-02-2011 à 13:48 \| Signaler un abus
Hello, Pas trop mal pour moi non plus; bien que j'adapte quelque peu les menus, je suis assez contente du bien être que je commence à ressentir...Vivement la pesée de samedi (si je résiste jusque là!) Bonne promenade ! je t'envie! Ici en Belgique: -2°, gris et la pluie va tomber dans quelques heures! Vivement Septembre, je vais 2 semaines en Provence et je compte bien faire le plein de soleil!

	Christelle ( 07) (ardéche, 07)	Posté le 23-02-2011 à 13:07 \| Signaler un abus
Je viens vous faire un petit coucou pour vous dire que tous ce passe bien pour moi aucun écart pour le moment . J'espére que pour vous aussi ça va .Aujourd'hui il fait un temp magnifique alors petite balade avec mes deux petits, bonne après-midi à tous.

	Christelle (Strasbourg, 67), Responsable du programme	Posté le 23-02-2011 à 06:56 \| Signaler un abus
Joe, les enregistrements audio, tu n'es pas obligée de les écouter tous dans une journée. En écouter 1 le soir c'est déjà très bien. Bonne nuit à Mamibluze ! Elo, si tu n'as pas le temps pour le sport, fais le week-end !

	elo22 (plobsheim, 67)	Posté le 22-02-2011 à 22:36 \| Signaler un abus
Encore un jour de passé, pas de soucis jusqu'ici. Je n'arrive toujours pas à me cser au moin 1h00 de sport.... :^>

	mamibluze (MEYTHET, 74)	Posté le 22-02-2011 à 20:59 \| Signaler un abus
Voilà le 2ème jour de la semaine et c'est un peu plus compliqué avec les horaires du matin mais la motive est là! J'essaie de transformer mes desserts en en-cas pour mes pauses afin de ne pas trop rajouter à mon programme : espérons que ça marche...... Et de ce pas, je vais me coucher car lever à 3h du matin! Bonne nuit à toutes.

	joe (nouan le fuzelier, 41)	Posté le 22-02-2011 à 17:38 \| Signaler un abus
bonjour , encore une journée de faite, sa ce passe bien mais pas le temps de faire le sport ni d'écouté tous les jours enrg audio avec mes horaires ses compliqué ! bonne soirée a toutes et bisous a demain

	Christelle (Strasbourg, 67), Responsable du programme	Posté le 22-02-2011 à 11:27 \| Signaler un abus
Alice, je le redis : Le questionnaire se trouve dans la rubrique Programme (menu de gauche) puis bilan hebdo ;)

	joe (nouan le fuzelier, 41)	Posté le 21-02-2011 à 19:08 \| Signaler un abus
bonjour , la journée ses bien passé ;a demain

Contactez nous du lundi au vendredi
de 9H00 à 18h00

Disponible sur Internet, la méthode MentalSlim est à la portée de tous ceux qui souhaitent en finir pour de bon avec leurs kilos en trop ! COMBIEN CA COUTE

Forum MentalSlim

Je commence aujourd'hui la méthode MentalSlim

Je commence lundi 14 février 2011

Toutes les réponses à ce message :

La méthode MentalSlim

Forum MentalSlim

Support