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Forum MentalSlim

Je commence aujourd'hui la méthode MentalSlim

Valerie (ANNECY, 74), Membre de l'équipe Posté le 17-01-2011 à 15:11 | Signaler un abus

Je commence lundi 24 janvier 2011

Je m'appelle Valérie et je suis votre animatrice sur le programme de MentalSlim.

Je vous souhaite Une très BONNE ANNEE MentalSlim 2011 : une année motivée, une année déterminée dans votre perte de poids, une année heureuse et épanouie dans votre vie personnelle et professionnelle, une excellente année 2011 !


Cette discussion s'adresse à toutes les nouvelles et tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine, ce lundi 24 janvier 2011.

Elle est l'espace de rassemblement qui va nous permettre de nous retrouver tous ensemble afin de se motiver et se soutenir dans cette étape importante de notre vie.
N’hésitez pas à faire connaissance entre vous : la motivation que vous apporterez ou recevrez, les expériences que vous échangerez et les amitiés qui vont se lier ici sont essentielles à la réussite de votre programme !

Nous vous rappelons que vous pouvez contacter notre équipe de diététiciennes dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES, nos experts et notre coach. Nous nous efforçons également à répondre à la plupart de vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les bonus que nous vous invitons à consulter.
Sinon, je suis toujours là :)


Courage à toutes et à tous pour le début de cette nouvelle vie !

Plein d'ondes positives,
Valérie votre animatrice MentalSlim

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Toutes les réponses à ce message :

manou (thiverny, 60) Posté le 24-01-2011 à 08:03 | Signaler un abus


Bonjour à tous,

Je ne suis pas obsédée par mon poids( je n'ai pas de balance), suis assez musclée , mais j'ai une grosse tendance à grignoter du fromage le soir et à manger n'importe quoi quand çà me prend ,
J'approche des 50 ans et mon ventre, qui a toujours été plat , a tendance à m'embêter un peu depuis quelque temps.
En bref je prend tout doucement, d'année en année, quelques rondeurs qui me dérangent . ( En bref je m'empâte progressivement)
Alors quelques kilos en moins me feraient du bien ;
Ce sera pour moi une bonne occasion de me remettre en forme et de lutter contre le vieillissement


rubis (rueil-malmaison, 92) Posté le 24-01-2011 à 06:55 | Signaler un abus

bonjour a toutes et a tous ! moi c est jade . Je commence avec vous aujourd hui et j ai 12 kgs a perdre ! :-q

juliette (PARIS, 75) Posté le 24-01-2011 à 06:24 | Signaler un abus

J'ai besoin d'un grand bol de café le matin, puis-je le conserver?



Coralie (Les Pennes Mirabeau, 13) Posté le 23-01-2011 à 23:10 | Signaler un abus

bonsoir! bon courage à tout le monde pour ce premier d'attaque demain on va y arriver ;)

marion (LYON, 69) Posté le 23-01-2011 à 22:19 | Signaler un abus


Hello tous le monde
Moi c'est Marion, ma cousine m'a parlée de ce régime et comme elle a commencée début janvier et 'elle a déjas perdu, je me lance , je n'ai pas beaucoup à perdre car j'ai déja fait un autre régime célèbre l'année dernière après l'arrêt de la cigarette et j'ai perdu 10 kilo mais j'en ai repris 3, donc je me lance avec vous pour perdre mes 4 kilo repris

courage à tous ;)
marion

sousou (robertot, 76) Posté le 23-01-2011 à 19:11 | Signaler un abus

allez les fille bon courage pour notre premiere semaine c est la plus dur puisqu il faut se mettre dedant, mais on va y arriver ah!j ai deja perdu 20 kg l année derniere il m on reste 10kg ,c est parti

guyenne34 (TOULOUSE, 31) Posté le 23-01-2011 à 18:07 | Signaler un abus


Internet et un super relai, pour la néo-Guyanaise que je suis encore pour 1 an. Question fruits et légumes va falloir que j'improvise. ;) Objectif, court terme : 4kgs à perdre d'ici fin février après continuer à lacher du lest régulièrement. Je compte sur l'entraide de ceux ou celles qui vont commencer en même temps que moi et je découvre que la liste est fournie.
Alors, prêts poupette, margueritte, juliette , sousou, cleopatra, coralie ???
C'est parti pour ce lundi 24 janvier 2011, on se surveille, on se soutient et on échange !. Un vrai challenge !
A bientot
guyenne34 B-)


poupette (Quincieux, 69) Posté le 23-01-2011 à 17:24 | Signaler un abus


Bonjour à tous,

Bah voilà après plusieurs essais de plein de chose me voilà parmi vous, en espérant
que tout se passe bien.....

Marguerite (75) Posté le 23-01-2011 à 14:55 | Signaler un abus

Après 100 tentatives je crois à cette fois . je commence avec vous le 24 janvier

juliette (PARIS, 75) Posté le 22-01-2011 à 22:49 | Signaler un abus

http://img.aujourdhui.com/smileys/shades_smile.gif
moi aussi je commence lundi...4KG 5 à perdre....suis assez motivée pour que ce soit la dernière fois que je m'y colle et changer une bonne fois pour toute....




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