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Je commence aujourd'hui la méthode MentalSlim

Valerie (ANNECY, 74), Membre de l'équipe

Posté le 17-01-2011 à 15:11 | Signaler un abus

Je commence lundi 24 janvier 2011

Je m'appelle Valérie et je suis votre animatrice sur le programme de MentalSlim.

Je vous souhaite Une très BONNE ANNEE MentalSlim 2011 : une année motivée, une année déterminée dans votre perte de poids, une année heureuse et épanouie dans votre vie personnelle et professionnelle, une excellente année 2011 !

Cette discussion s'adresse à toutes les nouvelles et tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine, ce lundi 24 janvier 2011.

Elle est l'espace de rassemblement qui va nous permettre de nous retrouver tous ensemble afin de se motiver et se soutenir dans cette étape importante de notre vie.
N’hésitez pas à faire connaissance entre vous : la motivation que vous apporterez ou recevrez, les expériences que vous échangerez et les amitiés qui vont se lier ici sont essentielles à la réussite de votre programme !

Nous vous rappelons que vous pouvez contacter notre équipe de diététiciennes dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES, nos experts et notre coach. Nous nous efforçons également à répondre à la plupart de vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les bonus que nous vous invitons à consulter.
Sinon, je suis toujours là :)

Courage à toutes et à tous pour le début de cette nouvelle vie !

Plein d'ondes positives,
Valérie votre animatrice MentalSlim

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Toutes les réponses à ce message :

	isabelle (belfort, 90)	Posté le 16-04-2011 à 21:28 \| Signaler un abus
je vous mais une petite photo faite avec ma fille lors d'une sortie à vélo... Cela remonte le moral un tel sourire non ! (je parle du cerf bien sur, mdr) ! Comme quoi on peut joindre l'utile à l'agréable... Bon week end

	isabelle (belfort, 90)	Posté le 16-04-2011 à 21:24 \| Signaler un abus
coucou à toutes, Super heureuse de vous retrouver, bien ta photo mamina et je pense que tu vas passer une bonne nuit après une telle journée. N'oublie pas de me dire comment tu as trouvé ma mousse au chocolat. Agnès contente de te savoir parmis nous aussi, tu m'as toujours beaucoup soutenu. Honyaku, j'ai eu des nouvelles de mon toutou hier, il va super bien, sort sans laisse et fais des grandes ballades dans la campagne, en plus il a un petit copain (un minou) avec qui il s'entent très bien et qui fait qu'il n'est jamais seul ; je suis contente pour lui, il est heureux, nous on a encore du mal et l'impression qu'il est encore là parfois... Bon week end les filles, je me pèse demain et vous tiens au courant bien sur. Gros bisous à toutes et encore une fois super contente de vous savoir de retour;

	MAMINA56 (ste Gemme en Sancerrois, 18)	Posté le 16-04-2011 à 19:53 \| Signaler un abus
cet après midi gros défoulement sur la tondeuse, j'ai tondu chez maman, j'ai lessivé son portail en PVC blanc...il était devenu vert après l'hiver ...contente de ma journée mais bien fatiguée ! parfait pour le sport de la journée et parfait pour la nuit à venir...bonne fin de week à vous toutes. Sympa Agnès ton ptit message, bon dimanche à toi.bisessssssss

	Agnès (83)	Posté le 16-04-2011 à 19:12 \| Signaler un abus
bonjour à vous!! bon... moi je suis du 03/01 mais le forum est désert aussi !!! alors je vogue au gré de mes envies de forum en forum.... c'est sur qu'on peut se sentir seule lorsqu'on n'a pas de réponse... mais ne désespérez pas les filles!!!! il faut croire en notre objectif même si on n'a que le silence en face!!!! que le forum ne devienne pas un point négatif si on n'a pas la bonne réponse!!!! c'est un outil qu'on doit aussi positiver!!! moi cette semaine j'y suis pas trop allée.... mais vos messages m'ont touchée!!! allez on se motive et on va y arriver!!!! peu importe quel jour on a commencé : ne vous foutez pas en l'air si le forum devient un peu désert !!! je suis passée par la et on peut trouver dans d'autres forums des personnes qui s'expriment plus!!!! il y a de belles personnes sur chacun !!!! l'important est de positiver et d'aller dans la bonne direction : c'est comme dans la vie, certains font un petit chemin avec nous et d'autres plus longs !!!!!! je vous embrasse toutes et .... bon dimanche!!!!

	MAMINA56 (ste Gemme en Sancerrois, 18)	Posté le 16-04-2011 à 10:18 \| Signaler un abus
Je fais un essai j'ai mis ma photo à côté de nom nom !!!!

	MAMINA56 (ste Gemme en Sancerrois, 18)	Posté le 16-04-2011 à 10:01 \| Signaler un abus
Merci Isabelle et Honyaku pour vos commentaires, effectivement j'ai pas mal de petits soucis, et j'ai du mal à en parler. Le beau temps revient ça va peut-être aller mieux. Je vais tester ta mousse demain Isabelle !!!! allez bon WE à toutes et encore merci.

	Honyaku	Posté le 16-04-2011 à 09:31 \| Signaler un abus
Bonjour à toutes (celles qui restent !!!) Je suis, aussi, une "revenante. J'ai débuté en même temps que vous mais ... pratiquement tout laissé tomber à la suite de quelques soucis (supplémentaires) qui m'ont complètement démotivée ! Donc, je n'ose même pas poser le pied sur la balance ... je vois bien que j'ai repris le peu que javais "éliminé". Bon, ce n'est pas grave, je reviens et vais essayer de penser (presque) uniquement à moi et faire ce qu'il faut pour atteindre mon objectif. Bravo à vous pour les résultats que vous avez obtenus !!! A Isabelle (belfort 90) : je suis tellement contente pour ton toutou !!! En plus de l'association dont je m'occupe, j'ai 4 chats, perso, qui font partie de ma famille alors j'imagine ce que tu as dû ressentir à son départ... Tout va bien aller, sois-en sure ! Bonne continuation à vous toutes et bon week-end, le soleil arrive !!!!

	isabelle (belfort, 90)	Posté le 15-04-2011 à 22:22 \| Signaler un abus
Coucou mamina Contente que tu sois de retour, moi non plus je ne poste pas ailleur, on a commencé ensemble et je pensais que cela continuerai mais à part liliane qui me réponds quand elle peut, il n'y a plus personne mais si on continuait quand même à ce parler de temps en temps cela fait du bien. J'ai l'impression que tu n'as pas le moral et cela n'est pas bon pour mincir il faut être en forme physique et mentale ça je l'ai bien compris et il faut que tu le retienne toi aussi. L'eft fait du bien mais le dialogue également, est ce que tu as essayé les fleurs de bach parce que pour moi cela à bien marcher, je me sens mieux, plus forte et plus sure de moi. Moi depuis le 24 janvier j'ai fondu de 7 kilos alors tu vois je mincis doucement moi aussi mais je continus, je m'accroche et je me suis mise au vélo avec ma puce. Bon si tu veus me parler sache que je suis dispo et que je fais un tour tous les jours sur le forum. En attendant bisous à toi, courage et bon week end @ Liliane Moi non plu je ne suis pas les repas à la lettre mais je respect les catégories d'aliments. A tu fait la mousse au chocolat tu me diras ce que tu en as pensé. Merçi et bon courage à toi aussi, bon week end bisous

	MAMINA56 (ste Gemme en Sancerrois, 18)	Posté le 15-04-2011 à 14:04 \| Signaler un abus
Et oui une revenante, je n'ai pas posté depuis longtemps mais je ne manque pas de vous lire, je ne suis pas convaincu que le forum m'apporte quelque chose, la preuve je soutenais beaucoup de personnes au début, (allez voir la première pages...) et quand moi j'ai eu besoin, plus personne, personne ne s'est inquiété de ne plus me voir !!! moi je me posais des questions sur Mona, Marion....J'ai vu qu'elles postent ailleurs, peut- être que je dérangeais, et que mes réflexions n'intéressaient personne, je suis quelqu'un qui marche bcp à l'affecte ! ce qui a sûrement fait et fait encore mon malheur ! Je n'ai jamais voulu aller poster ailleurs, nous avons commencé ensemble, c'était notre histoire. C'était la première fois que je postais sur un forum...je ne dois pas êter faite pour ça. Comme d'hab je me débrouille seule.Pour moi depuis le 24 janvier 6 kilos en moins...c'est peu mais c'est toujours ça. Je suis plus que convaincu par les bienfaits de L'EFT, ça m'a permis de régler bcp de choses, pas toutes, il y a encore du boulot la preuve .Bon courage à toutes et à bientôt

	liliane (75)	Posté le 15-04-2011 à 09:36 \| Signaler un abus
Bonjour Effectivement c'est le desert,peut etre a cause des vacances ;Il n'y a meme pas d' animateurs!!Bon je continue mon bonhomme de chemin;Je ne suis pas les repas a la lettre; L'important est de respecter la meme categorie d' aliments Je te souhaite bon courage Isabelle. A plus tard

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