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Forum MentalSlim

Moral et motivation

CecileNeuville (Montpellier, 34), Membre de l'équipe Posté le 01-02-2011 à 18:48 | Signaler un abus

Je suis contente car...

Un petit exercice simple et efficace comme je les aime !!

Je vous invite chacune (et chacun puisqu'il semblerait qu'il y ait quelques hommes aussi parmi nous) à écrire une petite phrase sincère et de l'instant commençant par ..

Aujourd'hui, je suis contente car ...

Bien évidemment, vous avez le droit d'y revenir aussi souvent que vous le souhaitez !!!

A consommer sans aucune modération !!

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Toutes les réponses à ce message :

nicot57 (RAMBOUILLET, 78) Posté le 23-01-2016 à 08:25 | Signaler un abus

Moins 1,200 kg cette semaine, cela fait 4,500 kg en 3 semaines. Les centimètres eux aussi diminuent. :-q
Bonne journée à tous.

ROSALIE_0 (BAILLY, 60) Posté le 23-01-2016 à 08:04 | Signaler un abus


Je suis contente car j'ai perdu 1.4 kilos cette semaine soit 4.8 kilos en 5 semaines :-q

luce_51220 (BRIMONT, 51) Posté le 20-01-2016 à 20:54 | Signaler un abus

Glorieuse , si je peux me permettre , reprend la 1ère semaine cela rebooste et tu verras la descente revenir . courage. Merci Rosalie.Il y avait dans le premier programme une slimette qui disait " à petits pas " . lentement mais surement . A ce rythme la chance de ne pas reprendre .
J e suis contente de pouvoir aider mes copinettes virtuelles


glorieuse (LARNOD, 25) Posté le 19-01-2016 à 21:34 | Signaler un abus

Je suis contente car, malgré une perte de poids inexistante depuis 1 mois, j'ai décidé de reprendre la route vers le mieux-être.... j'ai perdu 12 kg en tout en 6 mois, il y a forcément des périodes paliers, surtout pendant les fêtes!


ROSALIE_0 (BAILLY, 60) Posté le 19-01-2016 à 19:37 | Signaler un abus

Bravo Luce pour cette belle perte de poids, j'aimerai bien que ça m'arrive enfin je vais lentement mais surement tel un petit escargot :D

Je suis contente car une marche de 3/4 d'heure m'a faite énormément de bien :-q

luce_51220 (BRIMONT, 51) Posté le 18-01-2016 à 17:21 | Signaler un abus

Bonjour, pour celle qui me connaisse , je suis une revenante.
je suis contente aujourd'hui , pour une première semaine , -2,7 kg . Super cela motive beaucoup pour la suite

ROSALIE_0 (BAILLY, 60) Posté le 16-01-2016 à 05:26 | Signaler un abus


Je suis contente car j'ai perdu 0.8 kilo cette semaine soit 3.4 kilos en un mois O:-)

ROSALIE_0 (BAILLY, 60) Posté le 14-01-2016 à 15:52 | Signaler un abus

Je suis contente car aujourd'hui j'ai pu marcher une vingtaine de minutes :)


glorieuse (LARNOD, 25) Posté le 12-01-2016 à 20:55 | Signaler un abus

Je suis contente, parce que j'ai beaucoup ri aujourd'hui en lisant les messages !

ROSALIE_0 (BAILLY, 60) Posté le 09-01-2016 à 08:28 | Signaler un abus


Merci Glorieuse, c'est vrai je dois me pousser pour agir dans tous les domaines mais je constate que je bouge plus facilement et surtout mon moral est meilleur !
Je suis contente car depuis le 21 décembre 2015, j'ai perdu 2.600 kilos et 2 cm de tour de hanches :-q
Je suis contente car je commence à comprendre l' EFT et à faire des phrases !





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