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Témoignages minceur


- 5.5 kilos pour Klairette grâce à la méthode MentalSlim de Jean-Michel Gurret



Pseudo : Klairette
Age : 48
Ville/dept : 44300
Kilos perdus : J'ai perdu 5,5 kilos au total !

"J'ai commencé le programme, j'ai éliminé un peu plus de 5 kg et il en reste 3 pour atteindre mon objectif. J'ai aimé dès le premier jour ce programme, avec tous les supports EFT et MP3 et tous les conseils sont vraiment en adéquation avec ce que j'étais et je suis ravie d'avoir approfondi tout ça. Je suis bien dans ma peau et bien dans ma tête...
Prenez soin de vous c'est un plaisir!"



Mes 5 meilleurs conseils pour réussir :

respecter les repas
écouter les Mp3 tous les jours
faire sa curieuse sur le site
pratiquer l'EFT
ne plus se passer de la cohérence cardiaque!

Mes repas se composaient de :

Petit-déjeuner : pain ou céréales, produit laitier, fruit et thé
Déjeuner : viande ou poisson, légumes et yaourt ou fruit
Dîner : viande ou poisson, légumes et yaourt ou fromage blanc
Snacks/goûter : pomme si besoin

Mes activités sportives se composaient de :

je fais de la danse africaine régulièrement et j'ai quelques appareils à domicile, vélo et plateforme vibrante, donc une heure et demi de danse (que l'on peut comparer à un condensé de step et lia soit hyper intense!:) et 1/4 d'heure de vélo ou de plateforme deux fois dans la semaine.

Retrouvez tous les témoignages classés par kilos éliminés :
0 à 15 kilos éliminés 35 à 45 kilos éliminés
15 à 25 kilos éliminés 45 à 65 kilos éliminés
25 à 35 kilos éliminés plus de 65 kilos éliminés



*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.

 


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Disponible sur Internet, la méthode MentalSlim est à la portée de tous ceux qui souhaitent en finir pour de bon avec leurs kilos en trop ! COMBIEN CA COUTE