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Premières semaines avec la méthode MentalSlim

moisimplement1970 (Villefranche sur saône, 69)

Posté le 12-02-2013 à 06:48 | Signaler un abus

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Bonjour,

Je m appele Béatrice.
J ai commencé le 21 janvier,
J ai besoin d un soutien régulier.
Qui me suis ?

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Toutes les réponses à ce message :

	moisimplement1970 (Lyon , 69)	Posté le 11-04-2013 à 06:43 \| Signaler un abus
Bonjour Basilic, Comment vas tu? Je crois qu on est les seule survivante de ce forum Peut etre les autres n avaient pris que pour 1 mois. ?. Dommage. Bonne journée. @ plus ;)

	basilic69	Posté le 10-04-2013 à 20:16 \| Signaler un abus
bonjour , félicitation moisimplement :-q c'est toujours un début aller courage . je vous souhaite une bonne soirée :-*

	moisimplement1970 (Lyon , 69)	Posté le 09-04-2013 à 14:25 \| Signaler un abus
300 gr de perdu - C est mieux que rien mais c est pas le Pérou. En tout cas les fleurs de Bach ça marche bien. Je me sens bien et je n ai pas d envie particulière. Je persiste je persiste ;-):-*@-}--@-}--

	basilic69	Posté le 07-04-2013 à 11:23 \| Signaler un abus
bonjour les filles , bonne nouvelle perdu 600G :-q , je suis ravis . Et vous la balance que vous vous a dit votre balance ? bon dimanche et resté motivé :-q ;)

	merenath (, )	Posté le 04-04-2013 à 08:45 \| Signaler un abus
bonjour ! je suis effectivement motivée pour courir ( mais jamais plus d'une demi-heure ) ou marcher ( en général mon circuit habituel me prend une heure et quart ) mais je le fais toujours seule parce que je le décide toujours au dernier moment ! hier, rien de physique mais je suis allé chanter ( je fais partie d'une chorale ) j'aime beaucoup ça et ça rebooste en énergie positive. allez les filles bon jeudi et à demain! ;)

	moisimplement1970 (Lyon , 69)	Posté le 03-04-2013 à 23:20 \| Signaler un abus
Merenath, Super motivation pour aller courir, tu cours seule ou accompagner? Moi je me suis essoufflé côté sport, vu que la balance ne bouge pas... Ce soir, c était purée de pomme de terre violette. Sympa cette purée! Avec jambon et un morceau de frometon. Pas trop équilibré mais bon. Merenath, le fait d avoir repris les tapotements avec ma liste du début m a fait bcp de bien. Pleins de tentation au boulot, mais ça a eté, j ai bien tenu le choc. Bon allez bonne nuit A demain Béa

	merenath (, )	Posté le 03-04-2013 à 08:07 \| Signaler un abus
ah ah ! très raisonnable hier mais tout de même un petit chocolat au boulot ( ça ne se refuse pas...) j'ai couru 1/2 h et j'ai écouté un enregistrement bon les tapotements ça m'énerve je tourne toujours les mêmes phrases dans ma tête le moral est bon ce matin, alors je vous embrasse toutes et BONNE JOURNEE !!! :) :)

	moisimplement1970 (Lyon , 69)	Posté le 03-04-2013 à 00:05 \| Signaler un abus
Merci Merenath, j'te pousse aussi, alors. Allez ! Hop, hop , hop !!!!! Pour la voiture, je me serais bien vu dans la kaki, pour passer incognito, mais la orange , la Cadillac me plait bcp aussi B-) Basilic, j espére, j espére, que tu as raison... :-O :P Je reprend les tapotements en force... go go go! !!! Bonne semaine

	basilic69	Posté le 02-04-2013 à 21:31 \| Signaler un abus
bonjour les filles ; allez n'abandonné pas vous aussi vous allé perdre du poids :-q . trés belles voitures . courage les filles et passé une bonne soirée . Ce week end 2 repas de famille :-O :^> :-bd .

	merenath (, )	Posté le 02-04-2013 à 09:10 \| Signaler un abus
ok je te pousse moisimplement mais....tu es dans quelle voiture ?? ça va un peu mieux mais le week-end a été gourmand... je m'en fous, j'ai donné rendez-vous à la balance samedi prochain moi je me suis balladé à la brocante de l'isle sur la sorgue mais pas de soleil.. allez on se booste pour cette semaine qui va nous etre profitable j'en suis sure !

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