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Premières semaines avec la méthode MentalSlim

sousou (76)

Posté le 22-02-2010 à 11:24 | Signaler un abus

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BONJ ATOUTE JE SUIS NOUVELLE JE COMMENCE AUJOURD HUI J AIMERAI SAVOIR VOS IMPRESSION?

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	sonia (44) (44)	Posté le 22-02-2010 à 11:55 \| Signaler un abus
Bienvenue à toi alors... et bien moi je suis à ma 2ème semaine... je t'avoue que les 1er jours ont été difficiles car j'avais souvent des fringales... j'ai réussi à les gèrer en buvant un grand verre d'eau ou en mangeant du fromage blanc ou une pomme.... Pour ma 1ère semaine j'ai perdu 4 kgs mais il m'en reste encore 20 à perdre... Les menus sont super sympas à faire et pas besoin d'être une grande cusinière.... Visionner chaque matin (et autant de fois que tu veux dans la journée) est aussi d'un grand soutien.... Le forum est aussi important pour se soutenir mutuellement car on est toutes là pour la même chose : éliminer ces kilos qui nous empoisonnent la vie !!! Alors bon début de régime à toi... et bon courage....

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