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Premières semaines avec la méthode MentalSlim

Cris_65 (Semeac, 65)

Posté le 26-04-2013 à 10:18 | Signaler un abus

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Bonjour,
Je me suis décidée, il faut absolument que je perde mes kilos en trop car je sens que si ça continue, je vais avoir à la longue des problèmes de santé et je n'y tiens pas, je mesure 1m63 et je pèse 98,5kg!!
A bientôt et bonne journée à tous et à toutes.

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Toutes les réponses à ce message :

	Corsica2 (Versailles, 78)	Posté le 16-06-2013 à 00:35 \| Signaler un abus
1m63 pour72kg je commence lundi

	lulu1041 (Bondoufle, 91)	Posté le 09-05-2013 à 09:34 \| Signaler un abus
je suis inscrite depuis une semaine. Je suis decidee à perdre ces 6 kilogs qui m'empoisonnent la vie. J'ai consulte mon cardiologue hier, et alors, pronostic " il faut perdre ces kilogs" pour ne plus être essoufflee, ne plus avoir mal aux jambes....je mesure 1m58 - 64 kilogs, voir des jours 65, affreux de ne plus se sentir bien dans sa peau... Le soucis, le the vert du matin, je ne peux me passer du cafe noir avec sucrette et petite tartine avec confiture. Je veux arriver, mais le depart de ce regime se fera le 15 mai, absente pour des soucis, ce qui n'arrange pas le moral ? Je suis lulu 1041, j'attends de l'aide. :((

	mimaja (Q, 21)	Posté le 03-05-2013 à 13:53 \| Signaler un abus
*-:) — Avez-vous lu le blog du coach aujourd'hui ? Un article propose des phrases EFT pour nous aider à tordre le coup à des compulsions alimentaires vicieuses...

	regine95460 (ezanville, 95)	Posté le 30-04-2013 à 07:25 \| Signaler un abus
:) bonjour. Je viens de m inscrire moi aussi je commence le 6/5.J ai du poids en trop et ma sante commence a me lacher donc pas le choix 1.68 cm pour 89 kilos.A bientôt .

	naty173 (auch, 32)	Posté le 29-04-2013 à 13:27 \| Signaler un abus
ah oui il manque un truc:160cms pour 71." ce jour!!! @-)

	naty173 (auch, 32)	Posté le 29-04-2013 à 13:26 \| Signaler un abus
bonjour,je viens de m'inscrire aussi mais apparament,je ne commence que le 6/5? i lfaut que je perdes aussi ces kgs et pour ma santé et pour mon bien être car je souffle comme un boeuf ds les escaliers et je me se,ns mal dans ma peau!!! :( j'espère que nous pourrons nous soutenir (je suis du 32) ;)

	cooper31 (revel, 31)	Posté le 29-04-2013 à 08:48 \| Signaler un abus
;) Je suis comme toi et besoin d'entraide 1m53 pour 72 kgs. Je commence ma premiere semaine aujourd'hui 29/04/2013. A bientôt j'espère!

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